 .    ,   :        
 


 :  
     ,        ,    ,               , , ,   ,       ?

  ,      .        ,     ,          ,         .

  PDF A4    .





 

 .    ,   :        



Gut Check: Unleash The Power Of Your Microbiome To Reverse Disease And Transform Your Mental, Physical, And Emotional Health

by Steven R. Gundry

Copyright  2024 by Dr.Steven R.Gundry

Published by arrangement with William Morrow, an imprint of HarperCollins Publishers

 .,    , 2024

 .   , 2026


 , , ,   : ,     ,   !







  


        ,         ,                   .        ,  ,    .



  ,    ,   New York Times

     ,       .            ,       .  ,          ,    ,       .   ,      .



 ,   Eat Smarter  Sleep Smarter (    )      The Model Health Show

    .                  .     ,       ,    .              .



 ,  Primal Kitchen foods    New York Times The Keto Reset Diet (: ).

    ,   ,       ,       .             ,     ,    ,     .   ,         ,  ,      .



  ,   The Betty Body ( )


      

 ,             ,    ,         .         .                   .



  ,    ,   New York Times.

          .   ,       , ,    ,                  .



 ,   ,   

        ,         .      ,       .    ,     .



 ,   New York Times Unshakeable ()

    ,       .    ,    ,       ,     ,   ,    .



 ,  ,   Clean Gut  Clean Eats (    ).

   ,    -    -   ,      ,     .             .



 ,  


      

           ,      ,      ,          . ,      ,       .



 ,   ,          1   New York Times Food: What the Heck ShouldI Eat? (: ,   ,   ?).

       :                ?    ,        ,          .    ,       (        ).



 ,     Thrive Global.

  ,       ,         .         ,            ,       .           ,          .



 ,   ,         ,   New York Times.

                 .          ,         .



  ,   New York Times  

         .         ,    ,          .



 ,  ,       .   


      

    ,     ,         ,    .    ,      !



 ,     Thrive Global


     -

  . -    ,     !       .      ,          .



 ,   Breath ()

    .                .       ,        .



  ,     the Natural Heart Doctor.

          , ,  ,        .  ,        ,         .  ,   ,  -,     ,    .       ,   .



 ,   Eat Smarter  Sleep Smarter (    )    The Model Health Show.


    .

 

 :  

   

 

 

-










  


     ,            ,               , , ,   ,       ? ,            .        ,     ,     ,    ,        .

    ?         ,     ,   ,  ,   ,      :    . ,   ,   .  ,      ,       ,   ,   ,    .         .        ?

     : , !    ,     ?  -   ,    ,      - !

    ,       ,  ,         .        . ,    ,    ,    ,   ,   ,       .       .

     ,    .            ,          .        ,   ,            - ,    .  ,   ,         .    ,      .

  ,        ,           ,        ,    .    .  ,     ,      ,    ,       .       ,         .           ,            .

  ,    . ,       . ,        12 500   ,    .    ,    ,   :   ,        . (1)        ,    ,      ,      .      ,          ,    .

             ,  ,        ,   .    , ,  ,   ,  ,   ,     .    ,           , ,    ,        .

,             ,     , ,   ,     , , ,  ,     ,    , , ,      .               .

   [1 -  ,  , . , 2018.]     .  ,           ,         ,     .  ,    ,          ,          ,             , .            : ,    .    ,           .

,    () ,    ,      .

     ,  Toxoplasma gondii,    .                   ,        .     ,        .         ,          .

    .  ,     ,        ,       ,     .

     .     ,        ,       ,         .         .       , ,    .       . ,      ,          .



     ,       .


  .   ,     .       ,      .         ,      ,        .

        .            ,         . -?      ? , .       ,     ,    :     ,  ,    . .

,       ,  , ,      -         .      ,        .       ,         .     ,     .  ,   ,        (    ),      ,     .                .

    .       ,   ,         ,       .       ,       .  **   ! -,    ! -       .

    ?       ,  ,              ,    ,  .     . (2)

         .      ,         ,     .       ,   .       :    ,     , ,    ,      .

      ,      ,    .   .       ? ,     ,     ,   , ,   , ,   .         ,      ,    .

         ,    ,     ,  .  ,     ,       ,    .            ,      ,      .

                 .  ,   ?        .  2022       ,      .   ,        .  ,                (3, 4)     . ,          ,        .        ?   ,      ,   ,   !




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=74359896)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


 ,  , . , 2018.


