  :   
 


   .    :  , , , .    .   ,  ,  ,  .     ,   ,  .   .   ,   ,  .

      .   .      ,   .

 :    ,  ,     ,   ,      ,      ,        .

 -.    .          .

   .   .    .





 

  :   





.       


 -    ,   ?

 .  .   .   -    .     ,   ,        .  ,   .  .

  :     .    .    , , .        ?.

    .      ,     .  .

  ,     .

   .   ,   .    ,     .   ,     .   . ,   ,  ,  .

  .      .

     ,   .   ,     .   .    ,  .

 ,  

 :  ,   .

 :    ,    ,   ,  ,  , ,   .         .   .

 .   .    .   ,    .    .   : ,   .   .   .    .

    ,     .

  ,    .  ,    =      . ,    .    .            .

  .    .           .      .

 :   ,     .

 :    . - ,    .     .     .

 .   .   , , .   ,  ,  .       .  ,       .

    .     . ,  -   .

    .         .    ,         .    ,     .      .  .  ,      .

 :  ,   .

 :  ,  ,   . .  .  .   .

 .   ,     .   , , .     .

   .   .    .   -      , , ,  .

       ,       .  .      ,   .    .         .

  ?

            .          .   ,    ,  .

     . ,  ,    . ,          .

 :

          .

           .

      , , .

          .

 ,     .

   ,    ,    .

    :

  ,     .

        .

   ,     .

   .  ,  .        .     ,  ,  .

   

   , :

  ,     .

    ,   ,    .

  ,    .

   ,   ,   .

   ,  ,  .

    ,    .    .   ,          .

   

        ,      .              .

 :  .  .   ,      .        ,    .

  .  ,    .          .

 :   .       .    ,    ,     .      .       .   .

  

  ,         .   ,       .   ,     .

  :

     ,   ,  .

        .

  ,    ,      .

 ,       ,   ,   .

         .

   .   .   .         .

  

    .        .  :     ?.   .  .     : , , , .

  .    .          ,    .

 .

  .    ,  .    .

     

 - (5 )

1.  . : ,   .   ,  .   .     .     .   .  .

2.    .,        : ,   .  .  :    ,     .    .   .

3.   .   .    . ,  10    .       .   -:     .  .    .

 ...






 1.  ,  


,        .    ,      ,  .    .   ,    ,       . ,  . ,  . ,  .

 : ,      .     , , ,   .

    .   ,   .      .   .

    ,    .        .  :    .

       ,     .  ,  .      .           .

1.1.  1:  ,   

     .    :  ,    ,   ,  ,  , , ,   .           .   .

    .  .  .  ,      ,  ,   .    ?

         ,   ,       .

   .

     .      .  ,    ,     ,    .         .

     ,   .   ,  :  ?.      .  .  .

  ,         .       .       ,  .

   

,   ,   .    ,  ,        .   .    .       .

  .     .      . ,   ,     .    .

  ,    .   ,   .    ,  .    : -    .  -     . -    .

:  

  .            .

,   , ,        . ? ? ?            .

   :    ,         ,       ?.   ,   .  ,       .

1.2.  2:   ,     

   .    . - ,    .     .     .

 .   .   , , .   ,  ,  . , ,    -,    .        .     .

    .     . ,   . ,   -  .

    .         .    ,           .

   

-,    .    ( ,  ,   )   ( ,  ).   .            -  .

-,    ,     .      .    ,  ,    ,  ,   .      .     .

-,   ,     ,   .     .  ,      .   .  ,      ,   .

:  

   ,      :   ,   . /, , /, , , , , , .   .

  :         ?  ,     .  ?      .   ,       ,  .

1.3.  3:  ,   

    .  .  .   . .  .  .   .

 ,   .          .       ,    .

 .   , , .    ,   .   ,     .

  ?   - .    .   -      , , ,  , .

       ,       .  .      ,   .    .     .

  

   ,      (insular cortex),     .      ,       .   ,            .

   ,       .     ,     .         ,   .

   .  .   -   .

:     ?

 :        ? ? ? ?.

  :      .   ,    ,    ,   .       .    .       .

1.4.  ,   

     .  .    .    ,  .

 .  .    .

       ,      .

      ,    .      ,      .     ,   .

   .  .  .   .   .

    :

   . ,    ,        .

   . , ,  . ,      .

   .    ,  .  , ,    .

  .        .

1.5. :   

    ,                 .

 1. 

      :

 :   ,   ( ).

 :   ,  

 :   ,  

 2. 

    :     .    - .       .   帻. (   .  .)

 3.  

     :     ?.  .  .     .        .

     

 - (5 )

  .,      .     .     .    ,    :      .   帻.

 :     ?.    .  ,   : , , .  .

  - .   ,     ,   . . .   .     .

   (1-4 )

   . ,          ,     ,       .   ,       .

  .    ,      .   .  .  .   .  . ,      .

  ,     .  .   ,   .   ,    .     ,      .      ,      .

 ...






 2.   :    ,  


   .   .    , , .     .     ,   ,  .   ,   ,  .  .   .

   .    .

  ,  .    .   .    .   .

      .  .      ,  ,    .    ,   ,    .

         .  ,     ,          .

2.1.   

   ,  .   .   ,   .  ,   .  ,    .      .

  .    .    ,    ,   ,  ,   .         , , , , .      .

  .  .

    .    ,     ,        ,  ,   .         .

  -     :   ,  .  ,     .  ,    .    ,       .

    .    .        .

2.2.   :    ?

  ,   IFS (Internal Family Systems),   .    .  .       ,    ,  ,  .

  ,     .     .

,      .      .      .     ,  ,   .   .   .    ,   ,     ,  ,  .

     .

 1:  

    .  :   .    .     . ,      ?.  ,      ,    .      ,  ,  .

  ,     .     .   ,    .    ,     .    .       .

  :  , , .     .      .

 2:  

  :   ,  .    , , .    .   ,         .

 ,     .  ,    ,   .   , ,     .       , ,   .

  :  ,  ,  .   ,   .     ,     .

 3:  

  :   ,    . .  .    ,   .   .  ,     ,   .       .

      .   ,    ,    .   ,          ,   .

  :   ,   , , .       .

 4:  

   ,  .  ,    ,    .     :  ,   , ,   ,  ,   .

        .     .     .    .

    :         .   ,     .      ,      .

  : ,     ,   .  .

2.3.   :   

       .      .    .    .    .

      .        .      ,    .        .         .

   .  :   !,  :  !,  :  , !,     :    ,    !.

    ,   ,   ,  .   ,  ,      .  .   .   .

  .      .       .

2.4.       

   .   .   .   .  .   .     .   .

  ,     ,  .   .

:   

  ,     .

 .    .

  .     , ,   .  ,   ,  .

 ,      .   ,  .       .   .

  ():   .  ,     . .      . ,  .

 .    .    .     30 .

 :     ?.     .   .       .

     .     .  ,      ,      .

2.5. :   

        .   ,   .   ,     .

 1. 

   ,    ,   30   :   ?.

   , ,     .

  ,    ,        .

  ,      ,       .

      -    .

 2. 

  :           . : 10:30    "   "   .

 3. 

      .    : ,    .  ,     .       .

   .    .    .

     

 - (5 )

 .    ,  :   ?.   .  .  .      .

:      ?.  .   .    .      ,     .

 5  . ,     .    .  .  .   .     .         ,  .

   (1-4 )

   .  ,     . ,   . (    ?      ?)

   .   ,       .    .   .   .

   .    15      .        .

 ...






 3.      : 


   .   .     ,  ,    .  ,   .   ,  .    .    ,   ,  ,   .    .  .    .  .  .      .

  :     ?    .       .       ?.

    ,     ,   .      .           ,    .

3.1.     

      ,    .      .          .

:   

   ,       . Ÿ       .    ,    ,   .   ,     .

  ,          .    ,          ,   .

 :  

        .    , ,  ,  ,  ,    .    .

     .     .   ,   : !    !.  ,     ,  ,    .         .

   .      .  IQ    1015 .     .     .     .

  :  .   .     .  .

3.2.  :    

       , , ,   




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/raznoe/kak-naiti-sebia-neirobiologicheskii-navigator-puti-74379514/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


