    .  :        
 


   ,  ,     ,         .

     .

  ,        .  ,  , , ,       ,  ,     .  ,     ,          .    , ,            .





     

 :        



 



  , 2026



ISBN 978-5-0071-1477-6

     Ridero




.    


- ,        ,            .      ,   :    ,    .

     .    ,    ,     .  :       ,     ,   ,  -.   ,   .     ,  ,            ,    .

     ,   , , ,    .

          .         .

    :    ,       ;   ,      ; ,      ; ,      ,     .

       (, ,  )    ( , - ).  ,     ,                 .

    ,          ,   .   .    ,    :      ,    .        .   ,  ,           .

,   .  .        .

       .

   .




 1.  :     



  ,       :     ,  .   ,       ,     ,     .

     .  .      .       :    ,  ,    .   ,   , ,   .         , , .

       .   ,    .      ,     ,  ,       .  ,     ,   ,    ,     .

 ,      :       .         .     .     ,   ,   ,       .

.




1.1.   : ,    


,       .       ,    .  ()    ,   .  ()  ,    .   ()    .

   ,  .   ,    ? . .  .   ,      .

     ,     ,     .



:  

   ,    .     ,    .   :   (     )     ,   .       ,     .   .

    .   ,   .         ,  .        .   - ,  -   .

      .           .     .     ,   , , ,   (        ).

           ,     .        .



: ,    

       ,      .      :  ,   , ,   ,     .

     :     .     ,   ,                 ().

  ,  .    ,  .    ,    ,  , ,  (,    )    .      ,      .

  :      .  ,    .     .  ,   ,  .     (), ,    ,    .  20         .      .



     

   ,          ,  ,  .

     ,  .     ,       .       ().

     .   ,        . ,      ,    ,    .   .

                 .    (       3)        .    ,     .



    1.1

   

 ,    ,   .   2 .

 .              (   ,    ). 30 .    .

  .     ,   .    ,     ().     .  10 .          .

 .   ,     ,        (   ).        .

         . ,     .



  1.2    :   (, )    (, )        ().   -  ,     ,      ,     .




1.2.       


      ,     .      ,   :       .

            ,   ,                ,   .     :   ,   .         .      ,  .

 ,   .



:  

     ,   .    ,   .          ,    .

 ,        .           .   , ,    ,    :           ,      ,   .

     .

  :      .       .       , ,  .   .

 :      .    ,     ,   ,    .

        .

        (  )      ,  .

   (  ,  ,   )       .

,        ,  ,         ,    ,      . ,      ,    .            .



: ,   

    .  ,       , ,     .   ,      .

      .   ( )  ,       .    10    ,   .

      , ,  ,    .      . -     (),       : ,           .

          . ,      .    , ,     .   ,          3.

    , ,  : , , ,   , .            .   .



:   

    .   ,    .      .     ,   ,  .

   ,   ,      (),         ,     ,     ,    .       ( 80%  ,   )     .

  ,    .  ,     ,  .        .   ,   , ,   .

   .   .         ,   80 .             .

     ,          .

        ,    ,     (   ).

      ,          .

           ( , ).     ,         .       .     .



   

    .        .        .       .

         .        .

                                   .

  .  .  .    .



    1.2

     

  ,        .   3 .

 . ,  ,   ()   :   (12),  (3),  (6),  (9).         2 .            .  2    , 2  .

  .       ,   ,     ,  .           ,  .    24     ( )   .

   .  ,         ,  ,     (     ).           ,   .




 2.  :    



          .    , ,    ,        .

    :  ,    ,    .  ,      ,   .   ,    ,      .

    ?

     (  ).    .    .       ,   , ,  .

     ,  :     ,     .       ,   ,  ,    .

  :         ,   .

  (, ,  )            .  .   (, -, )        ,       ,  .  .

         .        ,          ,  ,          .

       ,     ,     .




2.1.   : , -  


 .       -,     ? ,    ,    ,   ,       .    ,    ,   .

  ,    ,        ,   .            ?    ?    ?

  .         .     ,        : ,        (      1,        ,     ).

   ,      .



   

,         .   ,     (, ,   ).    , ,   .

    ,  (     )        , , , .          .

     :

  . (,    ? Ÿ    !).

    (   ,      ). ,        :  ,  .

  -     ,    .

 :    .      ,   .     ,   .     ,     .

   ,  .    .     , ,    ,     .



:  

 (    )    ,     .             ():    ,     ,   ,  .

    ,      (   )   .        ,     ,         .           .

 , ,       (     1?),            .

,    ,       .    ,               ,     .



-:   

-  ,  ,      .   ,      ,  .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/raznoe/istselenie-tela-i-dushi-cherez-dvizhenie-anatomiia-svobody-kak-vern-74428564/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


