  .  
 


     30           .         .





  .  



 



  , 2026



ISBN 978-5-0071-2013-5

     Ridero


     .        ,      ,    .



,       ,    ,      .



  ,    ,     .                 .



 -   1      .



       ,     ,  ,     ,     ,  ѻ,        .



          .



        .



     .



        .            .   ,    .         ,       .



  ,     ,     4     .



         ,     ,   ,     ,      ,  ,    .   ,   .



           .



-    .  .         .        .



  .



        .    :   ,      ,      .



,         .      ,     .  , ,       .



         .    ,     ,         .



     ,   ,    ,       .    ,              .



         .    ,   ,          ,    .   .



       .        , , , , ,     .   .  .



     ,  :   ,   ,  ,     .         ,     .



      ,    .  ,       ,      ,     .



    :



-    -- .     .



       .      ,       .



      .    ,           .



       .  :       -?     ?    -.



      ,      ?



    .   ,       .



       ,       , , ,    .



  :   ,     .       ,  ,    .



    .      ,   .



    ,    .          



     ,        .    ,      .    .



    ,            .   :  , ,  .    ,      .      ,   .



       .    ,  , , ,     .      ,     :      .   ,      .



        .  ,      :   ,  ,  ,   .      .



   1  2    ,    .    -  ,     .   ,  ,   .    ,         .          .  ,    .  2     ,    .      4  5          ,        .    ,     .       .



     ,       .    ,   .      10.       .      .           !



   5 !     .    ,    .    .



     ,   ,    ,        !    46    .  ,      .



    ,  ,          ,      .             .



     ,       .      .     ,    ,   :     ?      ,          .



  ,  ,  .         :   ?         .



       .    .         ,    



 , , , .         -   ,    .      ,       .            ,             .



         .   ,    ,    .   ,      ,        ,   .       !        :       .      ,    .      !       !!!



     ,     .    ,     ,      .



    - ,            ,    .       .   ,     ,     .



 .



     15 .   15      ,      .        1   .



     70     .       .  ,    ,       / .



   ,        ,    ,        .



    ,  ,          ,    ,   ,   .  ,          .



 :       50%    



         



              .      



    .    .



      .



                .    .    .        .



   .



        ,    (    ).



        :   .           .     .



       40    .    ,      .




     


1.      .      ,                 ?.  ,       .

2.          (  ,    ..).      .      .     5    .



3.     .     ,          .      .



4.    .       .      .



5.         ,     ,         ().



6.     .     ,      .



7.    ,      ,    ,    ,      .



8.      .        .



9.      .



10.   ,     ,       .



11.     .



12.         . ,     .            .     .



13.    7        .



14.    .   ,  ,  ,       .       ,   .       .



15.      .  1   , ,  ,  , .           .



16.      ,         ,    .



17. ,         .             .



           ,         .




5    





    


  ,         ,       ?   ,      ,      ?           .



          .



-     , -     ,  -       .



        .



      .      1   .



  .



,         .    .



      .   , ,       .        ( ) /   (  ).          (  )        .



     .  ,  ,          .        .   .           .      .



       . ,       .



     .



 :            ,   ,   ,  .               .



 :  ,       -    - ,    ,  .



 :   ,  ,       ,      , , -  -  (, , )  . .



   :      , , ,   ,   .   -     ,       ,   .  ,     .   



 :     ,    ,  ,   .



: , , ,   . .



   ,    - ?         .       .



  !            ! ,            ,    !



 1               .



    ,      .



         .    .




 1.   





 





 


 :  ,  .

 : 1015    .

 :   .

     ->  , , .

           .

 ,      ->      ,  .

     ->       ,  :     ?

        ,    .

      .




 


 :  ,   .

 : 2535    .

 : .

     ->     .

   40-    -> ,        .

       ,    .




 


 :  .

 :  40    ,  .

 :  .

     ->     .

     ,   ,   ,   ->      .

    -    ->         .

                ( ),        .

       ,         ,   ,   .




   


 :  ,   .

      .



           ,    :  , , ,    .




 


 : 35    .

 :    (  ).

     ->   ,  ,   .

     ->            .        .

  ,     .

        ->   ,    .

   ,    ->    /  .

      .




 


     ,      ->      (, , )      .



   ,      ->        ,    .



          (3, 9, 40 ),       .




 



  ,      ,      .



 ,   ,   .

 ,   ,   .



 ,     .       .   ,      .  :       .








      ,    ,     ,    ,    .

       .      ,     ,  .




:  


       ,         .



.       ,    .       .    .



  



    .

       .

        .

         .

 ,       .



  ,    ,   -       .    .



     :  , , ,   .   .    -,   :  ,   .      ,        .



   .     .   ,  ,        .



  



    .

   .

 ,    .

   ,     ,    .

        .



 



    .

     .

    ,         .

    .

      .

   .



   :     ;     .



  .      ,         .



 



     .           ,        .    :  ,     , ,    .



   ,            .        .       ,      ,    .    .      .







  ,     .   :  ,  .      ,       .



       .

    .

 : , ,         .

     .

    :        .

 .

    .      .

       .   .




 


        .








     :

 ;

  ,   ;

  ;

   .

        .       ,     .




  


    ,          .

    ,    ;   ;   ,   .

          .

      ,      .

    ,   ,     .







           .

       ,           .

        .   .

    :       ?   ?         ?

    .         ,  ,     .




  



 ,   ,     -.








   .



 

 .  ,     ,  .     .





   .    ,          .



- 

        :     .  , ,  ,  - .     ,        - :  ,  , .



-

 -     .    .      ,    .   ,         ,         .



        ,      . :        ?



     .      .




:     


         ,          .



   -  , -   , -   ,  -  .        .



 1.  



 ,  ,     .

  :

       .           .



 2.  



,       .

        ?

       ?

     ,       ?

    ?   ?     ?

    -   ?

     ?



 3.   ,  



   ,        80    ,    .      .



      ,   .          :      ,      .  ,    .



 4.  



       ,    .  ,     ,    .

       ,   .



 5.  



  ,      . ,     :  , , ,     .




  



   .     ,        ,     .









, ,    


        .  :     ,  ,     ,   ,             .



         :            .




 


   ,     . Ÿ  ,    .



      .      .

      .    .

     ,    ,     .



          .   -,    ,     .



  :         ?    ,     ,  ,      .       ,      .   ,   .



        .               ,  , ,   .   ,               . :  ,  ,    ,  , ,  .       -  .




, ,  


       , .      :    ,   .



      ,   ,   .     ,    .



      ,  , ,   ,   ,     .      ,     ,       .




,   


    ,    .

       ,   ,   .

        - .

     ,             .



        .       .




  



    ,         .     ,      .




   


      .          .        .



   ,     .     ,         .



      :



        ;

   ;

   ;

    ;

     ;

    ;

      ;

    .



           .    .




   


     .      ,    .



     ,         .      .          .



      :

     ;

     ;

  ,         ;

      ;

     ;

 ;

    ,     -  .



,   .             ?




   


           .     .      .         :  ,    ,     .



  ,    .      ,     ,        .    .



       ,    .    ,        .     ,   .



,   ,        .            .




 





     








1 .  



      .  ,   .    ,     .



         :          ,          ,     .       :    ,      ,     ,     .



 ,            .




   










 :   


 :     .          ,   , ,      .



  



        .          ,  . ,   ,   ,  ,  ,  .



     ,      .       .




  ,    


,     ,  :      ,     ,   .



        :



 ;

 ;

    ,    ;

  ;

  ;

    

 ;

      .



        .          :  .  .



         . -           ,    .




     


   

 ,  .  :  ,  .     ,    ,   .



  

     ,     .    .     ,    .



 

        .     ,     ,      .



    

   ,   .  , ,     .      .



 

    :    ,    .




  






    .     ,   ,   .    ,    :    ?     ,          .



  ,     .       .        ,     .          .







      .       : ,   ,    ,    .         .  ,      .         .

   ,     ,    .      .



  



        ,  .  .    ?      ,    .      ,   .   .



  ,       ,    .



 



       ,     .  , ,           ,        ,   .



   ,          ,   .  ,    .       ,       .   ,           .




   


      .








 ,        



 :      



  ,     ,  ,    .



           .  ,          .          .



     :   ,  ?   ,    ?,  :  ,  ,    .  ,    .      .           , ,   .



        .



   ,   ,     ,     . -     ,       .



     :



    ,  ;

      ;

      .


        .       :   ,    . , .  , ,      .    .



     ,   .   ,     ,               , ,     ,    .      .



    



,    ,       . ,  , ,    ,                .



        ,        ,      .



  .    :  ,  , ,    ,          ,      .    :         .



 :  



  ,     .    :       15 ,     50.



   :



       ;

   ;

    .

    1   1 ,       .



      ,    1    5 :  ,  ,    ,   ,  .                .   1     1 .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/raznoe/osnovy-sistemnoi-energopraktiki-prakticheskoe-rukovodstvo-74429742/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


