100     
 


     100    : , ,   .   ,    ,    .      ,     .   ,    ,       .





 

100     








100    

:  



-, 



     100    : , ,   .   ,    ,    .      ,     .   ,    ,       .

 :  

  .  -, ,    ,   :     ,  .    ,    .

    

       ,    .        2 ,   ,    ,     .  ,  ,  ,    .   :       .

          . .   .   , , , .    ,   :        .

 : ,   

       ,   .   ,  ,  ,    .      ,       ,   .      :    .   .

   .      .           ,    ,   .      .

 :   

       ,  .       : ,  ,  .      ,       ,  ,    .

     ,   ,  .       .       ,   :    30 .    .           ,   .

 :   

 2025     .   ,       ,  ,   .   ,  , , ,       ,        .

  :   .     ,   .

:   ,     

   ,  :      .       .

    100          .   ,   ,       : , ,  ,     .    :   , , ,  ,      .     ,   ,     ,     .

  ,    ,  . ,   ,    . ,     ,      .



   -, , ,    .    ,   ,      .

 -   .        ,  ,      ,    .

      ,      .



  ,      ,      .   .  ,    ,    ,    .

  ,    ,    ,   ,    - .     (),  ( )    ( ).  ,  .

      100       ,  .     4 : , ,      25   .

 ,  :  .     , ,    .      1   25 , 25 , 25   25 .

      !

 1. ,   

1.     

   -3.    .

:

  ()  40 

  1 .

  1 .

   50 

   

  

: ,   ,   5 .    ,    .   ,    .  .

:350 ,   27 ,   14 ,   29 .

2.     

      .

:

 5%  200 

  1 .

     



   ()

:  .    .  ,   .     180 C 2025 .

:330 ,   40 ,   16 ,   9 .

3.  -

  ()  ,  .

:

  2 .

  2 .

   1/2 .

  1/4 .

, , 

:255 ,   15 ,   15 ,   15 .

:   ,   (  ).  5 .      .        (   ).

4. 




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/irina-gol-dfarb-34068892/100-retseptov-dietologa-dlia-snizheniia-vesa-74464647/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


