 . 30     
 


    ,   ,   ,         ?   ,            ?

  .           .  XXI    ,  .      .





 . 30      



 



  , 2026



ISBN 978-5-0071-2422-5

     Ridero





 :30      









 !

    :  ,   ,  ,  , .     ,   ,  , ,   ,    ,     .

    ? ,  ,  ,        ,      ,   .

     ,    , ,    .       ,  .

     . :

   ,   ,     .

        .

   ,    .

  ,     ,       .

   ,       .

    -?

      .    30 .

 1  = 1 .

    ( ).

        ( ,   ,    ).

   /  .

 ,           !



 1.      һ




 1.      




              . , , ,       ,     .   ,   .         ,     (    :   ,   ).

 

   5 ,          ,       :



  :         .   ( 30 )    .

 

    .     .




 2.    




      ,       .     , ,     .      ,    .     .

   :

  :  ,     .

   :     . :     (       !).

  :   10 .

 

 3    ,    ,    .   ,   .

 : ___________________________________________________________

   : ____________________________________________________

 : ___________________________________________________________

   : ____________________________________________________

 : ___________________________________________________________

   : ____________________________________________________

 

      .



 3.    



       /  .        /  .           ,      .            ?

 

 :  4       .         .








 

     ,    .




 4.   




     .      11 ,                   .       .

 

 3         :

 ?  1: :   .

 ?  2:    ____  ()     ,    .

 ?  3:     ,  ,     ,   .

,       :



 

   .    24/7   .




 5.     







  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/anastasiia-romanova-34033069/stat-stervoi-30-urokov-zdorovogo-egoizma-dlia-schastli-74465699/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


