    
 


    ,      ?             ,     .

     14 , 28  ,     .  ,      ,         ,    .           .

    ,          .

        .    ,   .





 

    








     ,   ,        .    :  ,   ,          .      .     ,    ,     .

   ,   ,     .         .  ,          , ,   . , ,  , ,               .

      ,   , ,       .                  .      ;   ,      .




1.  ,  





 


    ,      , ,   .      .      ,   ,       .         ,       :  , , ,    .





   







    .  ,         .

, , ;     .





       ,     .

, ,    .





          .

    , ,   .



     :        ,         ;    .   ,      . ,  ,            .




 ,   


    :    ,   ,     ,        .          ,   ,      ,   .    .

  .    ,   .        :   ,       .     .




2. ,       










       .




 


        ,       .       , , ,  , ,    .           .     , ,     .

             .    ,     ,  ,   ,             .      ;         ,   .




  


, , , ,         .     :         .    ,     ;          .          .




 


, , , ,         .        .   ,       ,   ,        .     :    .




,   


, ,       .         400      ;     ,      .   ,       .        .          .

             ,   .        ,         .    .




3.      





,   


 ,     - .        ; ,   ;     ;       .       ,       .       .




    






 

  





, , 

, , 

, , 

, , 



, 

, , 

, , 

 , 



, 

, , 

,  

 



    :             .     ,   .          ;     .




   


 ,       ,         . :   ,     ,    ,   .     ,   .         .




4.   










         .




 


             ,     .    ,    : , ,     .              .     ,     .




 


     .       ,   .    ,        .           :          .





 



 ,  

;     .     .



  

 ;        .  .



 

  ,  .      .



  

 ,  ,      .



   ,   ,    ;       .      .




5.    





    


        .          :  ,   .         ,          .




    


       ,            .    :  ,     ,   ,    , .     ,    ;  1200  1500      .

   - , ,    .       .  , ,  ,       .            ,      .




   


      .  ,      .        .       ,    ,     .




6.     










         .

     .    ,  ,    ,     .  ,        .        .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/sergei-orlov-34084382/pitanie-dlia-devushek-kotorye-treniruiutsia-74541092/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


