 
 


    ,   ,     ,   .    .     ,  .      ,    ,   .        .    .  ,     .





 



 



  , 2026



ISBN 978-5-0071-3364-7

     Ridero




 


  .  ,    ,   .       .      . , ,    .    ,       .  ,       .         ,        .         ,      ,    .      .    .




 . 



    ,   ,     .    ,     ,       ,   .     ,     .




  


           ,     .       ,         .    ,    .



     .    ,              .         .           . .       .



       -    .          .



      .

        ,        .    :   -   ,     ,     .   .  : , ,  ,  .     .   .  ,       .




 1.  :  


         .



  .   ,        ,     .     .            .     ,    .



  . . .         ,      .    ,   .   :      ,   .         .        .       .    ,  ,    .



      .       ,  ,     .



  ,  ,     ?   .

  ?   ?  ?   - ,    ?



.  ,       ,  .          ,              .    .



 .   ,        .    -   ,  ,   .



  ,   ?    .



 .



      .      .        .       .     .



 ,   .



    ?  ?



 .  .



  .  .



    ?



 . . .  .



 ,    .

   :        ,   ?



 .      .



  ,   ,    .

  ,  -,     ,  ,   .



 ,    .

     .  .      ,       .      .  . ,      ,    .



,      ,  .



   -   ,       ,   ,    .         .           .    .   .



          .



 ,   .

  ,    .   ,   .    . . . .    ,   :   .  : . . .   . . . . .    .    .   .     ,   .



      .       ,    .      -,    ,   .



 ,   .

   .



   .     .      .      .        .      .   . ,       . (https://t.me/selfkod)



     .



     .      , ,  .         .    .     .      .           .  :      ,   , .    . .



 ,    .    -,   .         - . -          .



   ,      .



 . ,   .  ,  .   , .  ,  .  ,     .        .        .        ,      .     .    - ,          ,    .



  .   .         ,   .     ,         ,      ,      .



   ,      .



   .      ,   ,    . . . ,    .     .    .   .   .              ,  ,     : 1  , 0  .       .



   .



  ,   .



  .    .     .     .        .      ,           ,  .        ,  .     ,    .      .          .       . ,    .



 .



     .    .



  .



 ?



  .            ,   .     .       .



       . ,   .      . ,   . ,    . ,       .        .   ,    .  ,          .



   .



  ?



   .   .    .



  ,   .   .       .



  .



          .    .         ,  ,    ,      .   ,       ,       .



 ,    .



    ,    .     .      .  ,     .



  .      .             .   ,    .   .         .



-    ,    .     ,    ,  .   ,        ,    .



     ,    ,  .



     .         .    ,    .     .         ,   .        .



    .  .



  ,   .

     .  .  .

       .      .



 .  .   .      .    .  ,     .      ,    .  ,         ,   ,    ,          .    ,     .      .     - . ,    . ,      . ,     .



  ,    .



    .



 ,  .  -     ,      .               .      ,  ,   .    ,       ,           .      .      ,   .



   .      .           .   ,         ,    ,     .



   ,    ,    .



 . .  .    .     .     ,   .          ,      @v_razume.         .      .



   ,   ,      .     ,     ,    ,     .



 ,   .



     . ,   .  ,     .    .    .    . (  )



   .    .   ,       .   .    .  -    ,      .



   ?   .



   . ,    . ,    .       .



    ,    .



      .    .



 .   ,   ,   ,    .



     ,    .



  ,   ,  .

      ?

     .      ,      .      .    ,   ,        .



   .



  .          .         ,        ,    .



.. :    .



        ,      .     .       .



     .               .   ,         .



     .       :      ,        - .



      .   ,  100% ,    .               ,         .     .        ,     .             . @logosAstrowulfa



        ,  ,    .    ,          .      .                 .    .    ,  , ,      ,  , ,  .



,    -     : ,      ,        .       , ?  ,   , , .   ,     , , ꅻ (  )



     .      .   .    .      ,  ,  ,    .       ,  ,   ,  ,      .   .



        .             .               .       , ,    .



      .     ,   .   ,     .           .        , -     .          ,          .



   .   . ,       .



        .    : .



    .       ,   .




 2.   


    .



   ,     ,    .   .      , ,        .   ,   .   .          ,  , ,   .   ,   ,       ,       . ( )



     ,    .



   ,    .    ,   .



  .  ,    .     -.    ,  .



      .        , , ,   ,    .    ,    ,  ,  ,   .



 ,   .

         .

   ,      .



    .    ,     -\.     .     .      ,      - . (   )



    ,    .

      .    ,    ,   .        , , , , ,  .  ,   -       ,    .



    .



    . , ,    .       .     .     .        ,   ,     ,  .



 ,     .    ,   .



 ?    .  -    .     .     .       .  .   ,         .



     ,   ,         ?



  ,     .



 .    ,     . ,     ,    ,    .                .        ,  ,       .



    ,    .

      ,  .



         ,     .          .



      ,        ,   .



     , ,  - .  ,    .      .     - . ,    . ,      . ,    ,        ,      .



            .



       .      , ,    .         .    .    .      .    .    ,       .



       ,     ,     .       .      . ,      ,       .       .      ,   ,  ,     .   ,    ,      .



   ,         ,   ,      .



  - ,     ,              ?    ,    .    ,   .   .



 .



   ,     ,     .



  ,     .  .  .   .  ,    .             :  .  .   .



    ,     ,    ,    .



    ,   .



             .  ,    ,    .         .      ,   .         ,       ,      .



  .



    ,    ,  ,    ,   .



      .       .    .          .      .



   .



     ,   .



     .       .       .        ,       ,       .



        .              ,  ,      .     ,      ,       ,      .



   .



      .   . , , .   .  . , , , ,     ,      .     .  ,  ,     ,    . . . ,     .



        .



      .       .        .        .             .    .   .           .             .      .



    .  ,    .      .         .



    ?    .



   ,           ,  ,   .



         .    , ,   .     . .  . - .       C1-C2,      .



    . (  :  )



     .     .           .  ,    .       .  ,     .           ,       .



 .



     .  .     .    .     .            .    .      .      @optelra.



    .



    ,   .

   .



      ,  .



          .  .       ,  ,       .      ,   ,         .



 ,     .



    ,    .           .



  . , ,  .  .  .



 ,    ,  ,  .  .



  ,     .

     .

     .



 ,   ,     .     .  -    ,      .



  .



      .      -.      .



     . . .



     ,    .    .       ,       .



  ?     .



 ,   .    .

    .   .



 .     .     .        -  .     ,   .     .



    ,     ,          ,    .



      ,     .

      . ,     .  -  .      .



 .         ,   ,    .     .  ,   .  ,   .



.. :  .



        .          :   , ,  ,      .



      ,       .  . ,      ,      , ,     .



      - ,       .



  ,   - ,    - ,     .     ,        , ,   .



    ,     ,     .



    ,      ,     .      ,       ,      .       ?   ?



   ,        ,   .      .       .



         .     .                  .

(    )



     ,        .    ,    ,   .



    ,       .



   -   ,   ,     .      .



      (  ),        ,     .        ,         .      .



      .  -   ,     .        .    (   ),     ,     .



  ?  ?  ?  ?      .     -   ,     .          . ( )



,    (, )       -   .       .     ,           .     ,    .    ,      ,        .    .



       ,    .      - .          -.



    ,     .      .      .



 ()  .    ?



    .     ,      .     .  ,    .



 ,          ߻,   ,     ,          ,     .   ,       pH  .



      -   ,   :       .       ,     .



    ->     ->     ,      ->   ->      ->   ,    .



           .     (   ),     ,       . ,          .



  -        (). ,         (, ),       .



       : !    - / -,   .       ,      ,   .    .



  (   , , )    .



      .      .



,     ߻,     .     .       .        .  .



    ,       .       .        ,      .



        .     ,    - ():

1.  (,     /).

2.  ( ).

3.  (  ).



      ,    .   :    ,  ,    .   .



 - @biotransformator       .        ,     .



               ,     .          ,      ,        .



,           .   ,       .



       ,        .



    .       .      ,  .              .



   ,      .   ,     .    ,        ,     .



   .   ,    ,    .  ,    ,    .




 3.   


         .   ,        .      ,     .  .



      -. -,   . -,   ,   ,   ,      .    .      -,  :   .   .   .



 ,     .          .   -   ,   ,        ,    .



   ,     .



 .



  .      . Ÿ   ,  .            ,  ,     .     ,  .     ,    .    .



 , ,  ,   .



      .



    ?   .



 ,  .



        . Ÿ   -          .      ,    .



     ,   .

    ,    .

  ,     .

   ,     .



          .   ,  .   ,  -   .          .



   ?   .



      .      -.  .



 .     .    .



  .    ,   ,      ,  ,  ,        .



  ,   ?   .

   ,    .



  .



     .    ,      .     ,   .  .  .      .     .



 ,      .



    ,             .          .      .       .    :   .   .  ,   .



 ,        .



    ,   .

           .    .  ,   - .   .      ,      .        .   .     .



      .          ,      .



    ?    .   ,     .   ,     .  ,    .   ,  ,    .       .



  .



     ,       .     .   ,    .   ,     .   .  .              ,     : 1  , 0  .      .



  ,     ,     ,          ,  .



    ,   .

     ,           .



       ,       .      ,   ,  ,     .    .



  ,        .



   ?   .      .    ,      .        .     .  .    , , , . ,    , ,              .



        .     ,  -  .  ,  -              ,  .



  ,   .   .



      ?   .



 .            ,   ,   .



        .       - .   , , .



   .



  ,     .           ,       .



 ,     .      ,       ,     ,         ,  ,    .



       ,   .

     .     .        .         .



             ,    .  .         ,  .



     ,   ,  .

 ,      ,     .    .



   .



  ,   ?



  .



  ,   ,   ,      .         - .   -         .   .    .



 .



    .       .      ,  .     .  ,    .            - .     .        ,      .



   .  ,    .   ,    .



    -,   .

  .

 ,    .

   .

   .



     . ,  ,         .



  .



      .         .      .       ,     .      .



  .



      ?   .



    ,   .



         .      .            .          .       : ,    .       .



             ,   .   ,    - .



     ,   .



   ,     .    ,   .       .



   .



  ,   .

   ,   .



    .              .     .



   .



 .   .    .  . .  .  .     ,         .



   .



  ,    .     ,       . . . . .    .     , , .  ,     .   .  .



   .



    ,      .  .   .      .



 ,     ,      ,   .



   . . . ,    .  , ,     .  .  ,      .



    ,   .         .   .

   ,    .  .  .  .



   .         .   ,     .  ,           , ,  .



 .



 ,     .     .      ,      ,  ,  .



    ,   .

    .    .     .   .    ,    ,   ,    .



 ,   .  ,        ,    ,   ,   ,     ,     ,    .      - .     .



    - ,   .

         .     .        ,      . (  4 )



   .    . ,      ,  .    ,    .       .      .      .



   ,   ,   .



         .       .         .     .  -    ,    ,          .



 ,        .



   ,   .

   ,    .



 .



  .      . , ,     .  ,        ,  ,  ,   .



    ,   .

  .   .    .



            .  ,  ,   ,      .



 ,        .      .   , , , ,   .



   ,   .



      .       ,       .     .     .     ,   .



 ,      .      .    .        ,    .



      ,   .

  .  .  .  ,    .  ,    .    . ,     .



    .  .  .  .  ,      .  ,      .



   ?   .   .       .



  ,   .

  .     .            .     - .      .



 .       , ,    .



      ,   .

      .



,   ,     .  .      ,    .        .      .        .



    .     .  ,       ,  ,  .



       ,   ,        ,       .   70   500.    ,   .



  .        .        ,   .



 :  .



       -  ,      ,    :       .



    .        .              ,         .



      ,   ,        :

1.  ? :           .

2.  ? :  ,   ,  .

3.  ? :  ,    ,   ,   .

4.  ? :    ,  ,            .



  .           .              .



    .        .       .    ,     . ,      (,  , ),        .         .    ,     .



:  ,       (  )        .         .       .



:      .    ,  .   ,   ,     .



   .           .        ,    .         .



 (        )    .       .     (),     .   ,     (),   ,         .



    .           .     :      ,      ,   .



 . ,    ,  ,       .       .  -      ,        .        ,   3D-  ,    .



     ?  ,    ,     ,      .

          ,            .

        ,   ,      .



     ,      .    ,    .       ,         (, , ),       .      ,     ,      ,      .



    ( ).



- :    ,     .    ,     ,    .  ,      .



 :   ,       .        ,      .



 :          ,     .           .



 :   ,             .       ,     .



:  ,     ,     .      ,         .



      ( ).



 - :   ,    .   , ,    .    ,        .



- :  ,   .   .    ߻,         .



  :     .     ,    ,       ,    .



 :  ,        .   ,      , ,    .



    ( ).



:  ,        .     ,        .                  .



   :         .     ,          .            .



    ( ).



 :   ,       ,    .  ,     ,  .



:      .           .      .



  :     .         ,         .



 :   - ()   .             @logosAstrowulfa.



  :       . ,   ,       -   .  @optelra        .



 .



  :   .     :

1.    ?   .

2.     ?      .

3.        ?     .



 :   .  ,             .   ,     .




 4.   


    .



        .   .   ,    .    ,     .      ,     ,   .        ,   ,    .



 .



    ,  ,     .



 ,   .

    .



 .    ,   - .     ,      .



    ?



    ,   . ,      . ,      .



     .



   .  :  ,     .  .



 . .



     .    ,   ,        .     @razumodraiver   ,  ,    .     .   .  .    ,    .



  ?   .



  ,    .

  ,      - ?

.   . ,      ,    .



 ,     ?



  .



  ,    .



  ,      .    ,    ,     .        .        .  .  .   .



(    ,          ,      ,   -,         ,    .)



     .  ,         :  ,  ,   .



     :   .       .    ,    !      ,    .   ,    .    .    .



  .  ,  ,   .      .    ,  .  .



     .        .     .         .   ,        .     .



   .       .  ,     .



   .



 ,  ,    .



     ,   .    ,   .     .     .      ,     .            ,      .



        .



        .      .     ,   ,      .



  .   . ,   ,  ,   .       .       .  .



  - .



  ,     . -,    . -,    .     .          ,    .



 ,    .



   .



      ,  .  .  . ,   .



   .



 .  .



        .   .   .  .   .



  .   .



    .     ,   .



         .



   ?   .



  - ,   .



  ,   .   .    ,   .    .    .



 . ,  -    ,    .  ,   ,  .      ,        .



   ,    .

  .



      .  ,        .      .    .



 ,      .



        .        .     . ,       .   .   .        .    .    .  .  .  .  ,     .



, ,     ,     .   .     ,         .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/vladimir-poluektov-32691607/kortizolovaia-petlia-74543758/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


