   .     
 


 ,       ,      ?     ,       ,       .     ,          .        .         ;    .





 

   .     



   

    

 

OrlovFitWorld

   

 2026

          .    ,     ,          .      ,        .      ,     .

      .   ,         ,   .      ,       .      ,   ,     .

        .             , ,   ,        .           .       .




  


          .         ,       .     ,   ,    .      ,     .

, ,          .       ,    ,     .         .       ,      .

     .       ,   : , ,     .         .           .

     ,          .    ,         ,      .              .




    


      ,   . EFSA    2012        0,83        .        ,        .   ,       .

  Morton  ,     2018 ,  49   1863 .            .       ,           ,   1,6     .      ,       .

        .     ,             .  2018       ,     .  2020     ;    .

      ,    .      .      1,6   ,   ;     .     ,            .            .




     


,       70 ,       1,6   .  70  1,6   112   .      ,        .  112          .

         .       ,       .    ,      .       ;     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/sergei-orlov-34084382/belok-v-obychnoi-ede-kak-sobrat-ratsion-dlia-trenirovok-74560523/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


