 .       
 


  20 000         . , ,           ,         .   :   , ,  ,  , ,    .

       ,    ,  .       ,    , 28-   ,  ,  , -    :      ,    .

        ,     .

    :       ,  .





 .       





  


     

       :    ,    .   ,  :   -  ,       .   .

    ,  :         . ,    .          ?   .

    

     ( 3)      ( 4).         .

 

 9,  ,      8.

,    

 5 ,   ,  9  .       ,  .



 9,   .

  

 14  15.     3  4 :           .

, , 

 7  12.

  ,   

 5  ,     ,  .

 

28-    6     .

         .        .




.  ,   











       .  ,     ,           -   .

      ,      ,   .          ,   ,     :

   . ,   .

   ,           .

  ,   ,   .     ,    .     .

            .

     .     ,    ,     ,     .   .

  .

        .        .      ,     .       .    ,   ,  .

    , ,  . Ÿ      .

                 .  .     ,     :      ,   - .

       :  ,  ,  ,     .   .

 . . .        .

        ,    -,     .   ,    ,     ,             .             ,       .         .

    , ,    ,     , ,        .       :      ,    .           ,    .

       .  -   .  -   .     ,     ,      .  -  ,  ,  . -      ,  -     .

    -. -   , -  , -      .  ,  ,   .     .

    .   .

        .       ,   : , , , .       :     ,   -      .  ,    ,     .

     - :      ,  ,  ,      ,         .

               .   -       :     ,  ,  ,  ,      . - ,    . ,        ,   -   ,      ,  .

, ,    .           :   ,    ,      .       .     .    ,   :   .               .

   ,      -   .    :   ,       ,   ,        .        ,    .  .

          .    ,    .       :    .       , ,  ,     .      .

   ,   .   .

    ,     :        ,  ,  ,    .             .  ,          ,  ,   .

       .   : ,  ,  , ,     .    :    ,            ,    .      :  ,      23 ,  ,    .   ,    ,        .     .

    ,          ,     ,        .         :   ,    ,   .            ,       . :             ,      ,   .   ,    :      ,         .                :        ,    .

     .         ,             :  .  ,      ,    ,    .  :        .   ,  .

   ,   .      ,   :      ,  ,   , ,       .         ,     ,    .       ,     ,    ,    .          .         ,    : ,  ,        - .

     ,        .   :

 ,   ,      ;

 ,    ,      ;

     : , , , ;

          :    .

    .      ,              .        ,   : ,  ,  ,  .  ,     .

     ,      ,   .    .

      ,

 




 I. 




      .  ,     ,   .

     .    ,    , ,   .          , ,     .     .     ,  .

       .    ,      ,    .    :    ,        ,  .     : , ,      ,     .

     .    .         :    ,     .




 1.     


   










    -         .     : ,    ; , ,  ; ,              .           :  , , .  ,  - ,    .

     ,  ,  , .    ,    ,  ,   .     ,       .     .     .

 -     ,   .        ,   .     :

   ,    ?

         ?

        ?

      ?

   . .  . .   ;    ,   .     ,       :     ?     .       .

    . , ,     , , ,    .       ,     : ,   ,      .         .  ,     .   : .  ,  .        ,   ,  ,  .

,     ,        .        :   ,        .  .

       ,   .       ,   .         :    ,  ,     ,    - .        ,      .    ,             .

            ,    .         . ,           ,  ,  ,      .  ,      .    .     .    ,          ,      .

   .        :          .         - ,        ,   ,  , , .    .      ,    .

    .

      -   ,    .           ,   .  ,   .  .     ,      ,  .

          :      ,     .      :             .        ,    ,    :    ,     ,       ,    . ,   ,    .            ,    .   :      .

      ,  .   ,  .   ,    ,   .   ,   ;  ,   .         ,  .   :

  ,   ;

       ;

   ,   ;

    ,       ;

     ;

   , , ,       ;

  :  ,   .

          :      ;     ,     ,  ; ,    ,  .  .           .

       ,       .       .  , , , ,   .  ,     :           ,  ,    .    ,    .    : .

    .           .

   ,      ,    ,        :   , , , , .         .      ,     ,   ,   ;  ,      ,   ,       .      ,         .

    .    .  ,   -   .  ,   ,  .

        ,         .      ,   -    .

  .     ,    . .

  ?










  :         ,     

 ,          .

  .




 2.     


   










.     ,    .   ,     .              ,      .










:    .   ,  ;     

    .    ,       ,   .           ,   .        ,   : , ,  -        .

   ,       ,          .         ,       .           ,      :     , , , , ,       .










  :       ,       

       : . ,       ,    ,     .      .    ,    :   ,   ,   .           .

  .    ,  ,      ,  ,   ?    ,      . ,     -:  ,         ,   ,    .        .  ,                .         ,   .        .    ,            .

              ;    : Salah H.M.  ., Journal of the American College of Cardiology, 2022.      .

 ,        .             ,   .                .

    .   ,        .         ;       ,  .   ,       .           , ,     .  ,         ,    ,  ;      .          .

:        ,    .       .

  ,          ,  Dreha-Kulaczewski S.  . (Journal of Neuroscience, 2015)      ;          .      .

      ,     .        :      ,   ,     .         :        .

      . ,  :     , , ,  -  .      :  , ,     , , -  .   .            :        ,  ,      , - .      ,      ,             .

                .    :       500    .

    17  28    ,         .

 .              .      34 .      .       .

  .

     .       .             .    ,   ,       ,       .

    , ,   .          .                .

     ,     ,         , ,  .      ,     :           .










   

         . ?

         ,    .       :      ,      .    ,    ,    .     .      ,      .        ,      .

       , , .   ,    .      ,         : ,      ,    .     ,      .

     :   ,  ,       ,         .   ,           .        : ,  ,      ,      ,     .

,  .        ,   :      ,        ,        . ,      ?       .

   ,    .

    .          ,    .    ,          ,     .

   

    ,     :         .        ,       .        .      :   ,    ,          .       .

    ,          .   :      ,    .   :              .     ,    :     - ,       .     .

 

       :   ,    .      .   :      ,     .              ,     .     . ,            ,       ,    .










   :        ,    

  ,   .          :  ,   ,     .     ,      , , .      ,     ,     .    ,    .          ,      .     :     .    :   ,         ,     .     :    ,               ,       .      ,      .       :       .

 :               .    :    ,   .          ,     .                .

          (       )   : Talasz H.  ., International Urogynecology Journal, 2011.                  B? K.  ., Neurourology and Urodynamics, 2023;       .

    :      ,      ,     .    ,    .       .

      ,       .     ,  ,    .        ,   ,  .    :         ,     .        ,  .

   ,   ,        ,   :       .

           Hodges P.W.  Gandevia S.C. (        )   , Kolr P.  . (          ).      .

        ,      ,    .    .

         .          ,     .        .      .

   2.       (1220  ): American Lung Association; MedlinePlus (NLM).    : EFSA.             .      .




 3. :    


  60 ,      










,      ,     -  .            .          ;   .      ,   :    ,      . ,    ,  :    28  . ,  ,     ,   .

    ,     .    ,   .        ,        .     ,         ,        .     ,   ,    .

   .     ,    .       :  ,          .       ,     .

     .  ,    ,         ,     .   ,    ,   .            .      .

    (60 )

 .      ,     ,   . .

1.     ,   .

2.                 ,   .    :  ,  ,   .

3.          .

4.     810      ,    ,    .










 :      ,  ,    

  

            .    ,             ,     - ,    .      .

     ,             .      .

  

   ,         .

       ,   .

    ,     ;    .    .

   ,       ,  .

   

            .      ,      .

   ,  .    ,        .     ,  ,     .    ,   ( )   ,            .        :  .

      , , ,   (,    ),      .       .

          :      ,  ,             .    ,         .

 ,   

             :         .

   .       ,    .

 :     (30 )

  ,     .  ,        .  ,    ,       .

 ,        .    , ,     .

1.          .

2.          ,  ,  .

3.   :      ,    ,  .

4.     ,   .

  

       - ,       .

  ,   ,        :  ,   ,    ,    .

     ,  ,   :     ,    .

     :     ,   ,   .   -   ,          .

 :      

   ,   .  ,  .    :  ,     ,            -.            .     -      .        :    ,     .

 

 ,        ,   .    ,  ,       (-    ).   ,            .  ,  ,   .   :         ,   ,        ,      .  .

  

      1220    (      2).       :

 1014  , ,       :  ,  ;

 1520     ,    :   ;

  20  ,         .        .   ,       .

       2024      ,     .     :        .             ,    ,     .

   

       ,      , , ,   ,      .       .    :     ,        .

   .  ,    ,        .     ,     .          ,      .

   :   .     ,      ,          .      :        ,         .     .          ,     ,   .

   ,   :      .  ,  ,      .

           16  (van Dixhoorn J., Duivenvoorden H.J., Journal of Psychosomatic Research, 1985;   van Dixhoorn J., Folgering H., ERJ Open Research, 2015).   ,   ,   9,5 % (Thomas M.  ., BMJ, 2001).        ,      (Bruton A.  ., The Lancet Respiratory Medicine, 2018).

 

        ,         .  ,   ,        .                :   ,        ,  .           .

      :   ,            .    .   28- ,       :      .

       (1220  )  American Lung Association; MedlinePlus.    6              Zaccaro A.  ., 2018 (.  5   ).

   , ,   ,       .   .    23           .

      .         -.




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/nikolai-lapin-34100854/diafragmal-noe-dykhanie-ot-vdokha-do-vydokha-lish-mgnovenie-74605574/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


