 :    
 


      ,             .      :      ,        .

          .  ,        ,    ,      .     ,    ,           .

 ,   ,           .





 

 :    








 !

      ,  ,    - . ,    ,  ,         .   ,      ,       .    : ,       .         .

   ,      ,  , , .          .   ,          .   ,    ,        .     .

,  :      ?    ,    .          .      ,         ;       ,  ,      ;       ;     ,     .

       ,         ,  .    ,    .    ,    ,  ,   .

    .             .      ,        ,       .

    ,     ,    ,    .     .    .

 :       ,      ,    .        ,   -     . ,    .  -     , ,   ,   .

 ,          .         .           .

         .   ,     .  ,      .

     ,

 





 1.    







1.1.  


  -     .           .    ,            ,        .      ,        ,   .     ,      -  ,    .       ,  ,     : ,  ,  .

      ,           . ,          .        ,          .       ,    . ,      ,        .       -   .

           .    ,  ,   .           .             .

   ,       ,     .         ,     (   ),     .          -   .       ,   ,      .

, ,   .           ,    ,   .               ,        .      .          . , !  ,      ,    .

    .   , , .        ,     .           ,   ,          .     .  ,    .  ,     ,      .

  , ,   .         .          .  ,        ,      .            .      .  ,    .

 ,          .    - .   ,       .      ,      ,       ,      .

         : , , , .    : , , , .       .         .        ,      ,    ,   .




1.2. 


        ,      .      .   :      , , ,   .         .  .    : , , .   ,  ,    .      ,     ,    .

   ,   .   ,   ,  .    :    .          . ,   ,  . ,   ,  .    , , , .    .

        ,      .  ,      .  -  :     .   ,   .  ,      .   ,     .

   .   ,        .       ,    - ,    .     .            :    .

     .    . ,   :   ?   ?     ?      ?      ,  ,  .      .      .    .      ,    .

     .   ,    .       .  ,       ,         .     ,   ,    .

      .    ,       ,    .     ,  ,  .     .      ,     .

       .       ,  , ,   . ,    ,   .   .      .

         .    ,    .    ,      .      ,    .       :  ,  ,     .






  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/nelli-valetina-34079534/lichnyi-dnevnik-samoterapiia-cherez-pis-mennye-praktiki-74607773/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


