 ,     ,  
 


    .       .

    ,    .           ,     :          .         ,     :     ?

 ,    ,               .      ,     ,        .





 

 ,     ,  








  ,    ,       ,     .     ,                      .     ,     :  ,  ,  , ,  ,     , ,    ,       .

, -   :     ,      ?   ,                    ,      .         ,  , , ,         .        ,  -        ,        ,     .

     ,       . ,     ,    .       .         ,          ,                    .

   ,            .   ,        ,       ,  , ,     ;         ,      ,      ,   , ,   ;             ,  ,  ,       ;            ,           .

         ,      .           ,         .       ,        .

  ,   :    ,      .           ,  ,     .

           ,              ,         .




 1.  :    ,          





 1.     


     

     ,           .  ,         700    .        ,   ,             ,         .

       ,  ,  ,  .           .  ,      ,      ;        ,      ,    ; ,    ,      ,     ;  ,   ,       -;                    100 000   .

 XX ,        ,          .   XXI                   ,        .

         ,    ,    .    ,          .      , ,   ,      ,     ,        .

         .      :   ,  ,         ,     ,         .                ,          ,        ,       ,     ,   .

   ,    ,            .

(1)             .

     ,        , ,   ,       ;        ; ,    ,     ,    ;    ,     , ,     ,        .

    ,          ,   .        ,  , , ,  ,    ,        .

,     ,    .         1224   ,       ,        .                 ,    .

     ,    .         ,           ,       ;         ,        .

       ;   ,       ,  ,    .

(2)     ,        , , , , ,   . .            .

          ,     40 :          ,  ,       .        ,      .

        .          ,        ;    .

      ,     40 ,        .    ,  ,     ,       .       ,      .    ,             .

- ()        ;     ,        .

-     ;            .

(3)             ,  ,  ,       . .

   ,     ;   ,         .        ,        ,       , ,   ,      ,    ,   ,   ,     .

    :           ,     ;     ,          ,      .

-     :          ,    -.     ,         ,      ,     ,   ,    ,  ,  ,  ,      .

         ,         ,   .

           ;      ,      .

     

       ,       ;     ,                 .      ?  ,   .

1.   ,   

        ,  .       ,  ,  ,     ,     .        -   ,             :   ,   ,      ,     ,       .    ,            .

II. ,    

     .            ,        ,       ,       .     ,      ,    ,          ,         .      ,      ,       .  ,         ,         ,   ,     , , ,   ,   . .

       ,     .     :                 ,         ,    .           ,       .

     ,  ,    ,  ,             .         ,    .

 ,  ,   ,    ,       , :

?  , ,   ,     ,      .

?  ,    .

? ,      .

?  ,       . .

?       , ,  ,     .

?  , , ,    . .

?   , ,  .

? ,     , ,     .

III. ,      

         .     ,     ,           ,       .       ,    ,  , ,   ,        ,      .

    

         .  ,                 ,    .        .                 ,   ,   ,        .        ,         .

  ,    ,         .        ,          .

1. 

     ,     .      ,        .      ,  ,      .

    ,       ;       ,     . ,         ;       ,    ,  -           ;    ;   ;       .

       ,       ,       ,     . ,    ,        .

          . ?   ,              .      35               ; ?   ,     ,     ,     ;?   .   ,      ,      .

2. 

      ,       ,            ,   ,  , ,     ,        ,    ,    ,       .

    ,        ;      ,     . ,             ;     (     ) ,        ;         ;  ,   . .

       11  13  ,    .      ,      , , , ,  ,  ,  ,    . .

    ,    .   ,   4-  5-  :                 ;    :      ;       ,    ,     - ,       ; -,           .

3. 

       ,      ;       ,    ,   ,    .

        ,        .     ,     . ,    ;     ;     ,      ; -   ,      ,     .

      :        ,  .          .

     ,       : ?    (          ),   ,   ,    3 ;?   ,      ;          ,       ,        ;  ,         ; ?        ,     .

4. 

˸      .

        ,       .     ,       . ,        ,   ,  ;              ;           ,             ,     .

      7  10  .             , ,      ,       .

    ,      : ?    (        1-  2-  );       ; ?    ,   ,   ,       .      ,     ;            ,     ; ?   ,   ,    ,        ,    ,          .

5. 

     ,       ,      ,      ;            ,   , ,   . .,    -  - .         ,       .

        ,       .     ,       . ,     ,   ,      ;  ;    ;       .

        5  7  .           ,         ,        .

    ,       : ?    (       ,      ),        5 ,      ; ?  ,   , ,  ,          ,    ,  ,     .

    

         .      ,  ,       ,    ,      ,     .

I.   

         ,         .           ,    ,    ,           .     10  30 ,    ;       ,  ,     10 .     ,    .

  ,        :           ,     . ,   ,  ,  ,      ; -,    :        ,       ,   ;  ,             : , , , ,     ,    ,           ;        ,   , ,  ,   B  . .,           ; ,  ,   , ,  , ,  ,    ,   . .,       .

        : ,   .           ,           24     ,     - ;          ;        ,  ,    710 ,   ,      .

  ,    ,      ,        .        ,      ,   , ,       .

        ,            .      ,    ,       -  - ,     ,    ,     ,     .     ,     ;       .

      ,     ,  , ,  , ,   , ,    .

        ,     .    ,         ,    ,     ,     .            ,          .          ,    , ,    ,      ,    ,   ,        ,    ,      .

II.    

      ,       ,  ,   ,  ,   . .           ,           ,          ;      30 %.

     ,       : ,   ,     .

         .  , 8090 %          .  ,    ,  ,     , , ,                .           .           ;          ,  ,   ,     ;       :        ,   ,      ,      .    ,     ,      ,    ,     .

        ,    ,    ,    ,    . .,     ,      ;   ,      ,  ,       ;            ,     ;       ,    ;  , ,  ,             .

              ,    ,        ,    ,         ,  ,       ;                    ,    ,            ,        .

  ,         -     ,    .

         ,         .    ,    ,   .   ,     , ,     ,  ,   , ,    ,       ,     .

     ,     ,       ,      ,    ,        . .      ,           .

           .         ,                  .      ,   ,  ,    . .             ;       : 8090 %           ;               ;  ,  ,             .

III.  

     ,       ;   ,  , ,  , ,      .      ,    . -          ,  ,     .        ,            .

      .         ,                   . ,        ,       .

1. 

   -   ;     -  - ,           , ,     . .       ;      ,     ,           ;           .            ,     ,         ,             , -        .         - ,       .

      , ,    . .            ,     .          ,            :     ,          .

2.  

     .  ,        .      ,      ;       :  ,    ,    ,         ,          ;           ;    ,     ,     ,           ,  ,      ,              ;  ,    ,    ,     .

    :       ;     ,     ;         ,     ,   ,       .

3. 

    ,    ,        .           ,        .        ,      .           ,         .

            .   ,    ,               ;  ,    ,     20 %.  ,      ,       ,   ,   ,     ;   ,      ,       ;      ,       ,      ;           .

4.   

  ,        ,   :        .          .    ,   ,     ,   .       ,      .        ,    ,      .

           .         ,           ,    ,         .        ,             .            ;     ,     .

5.  

            .             ,         .         .     ,       ,          ,      ,    ,    ,    ,  ,  2  ;    ,           ,        ;     ,        ,      :           ,    100 ;        .

6. 

      ,     ;     ,  ,     .            ,       ,     .

          ,            .             ,           .       Propionibacterium acnes,         ,     .         :    ,  papules,    .       ,    .

     12         ;       ;        ,     ,  .

   ,         ,      ,   .

7. 

        ,         ,    ,     ,     . .        ,           .

         :   ,            ,        ,    .

(1)     ,         , ,   - ,   ,    ,      ,       ,       ,       ,    ,      .

(2)     ,              ,      ,      ,       ,      - ;    ,               ;  ,   ,       ,    ;            ,       ;           .

  , ,  ,    , ,  ,     ,     .

     ,    ,     .      ,      ,  ,         ,     .

(1)           ,             ,       , ,     .  ,     ,          .        ,        .

(2)           .      ,    ,  ,     .

      ,       .         ,  ,       ;     ,     ,        . .,      ;     ,      ;       -  , ,  ; ,      ,     6  ( 250 )    ,          .

8. 

     ,   ,           ,          ,          .

  ,     ,   ,      . .       :   ,      ,       40 %.     ,       80 %.

   ,      ,         .            ,       ,          .         ,   ,    ,     ,  .

       :             ,   ,    ,    ;   ;   ,   ,  , , ,   , ,   ,     . .;   :      ,    ,   ,         .

9.  

     ,          .              :     .

         ,    ,     ,     .    ,              ,   .         ,    .

(1)      ,    ,        .         ,   ,  ,        ,       ,             .

(2)         ,          ,  , ,    . .

            .      ,     ;     ,           ;    ,  ,      ,    ,    ;       .

10.   

       ,          ,      ,   ,   .       ,       ,      ,   , ,     ,    .

11.  ,  ,   ,  

            ,             .            .

12.  ,  ,  

             ,         ,          .

13.  

    ,     .                ;        .




 2.   ,      ?


  

 ,        .      ,    ;            .         .    ,               .          250   ,      140  ,      ,      .

         .       ,        ,     .  ,     ,     , -,     .  ,        ,  ,  , .

(1)   

         ,        ,  ,   ;      .        ,         .   ,       ,   ,   ,      .        ;          .

(2)   

         ,   ,          .  ,       ,              ,     ,        .

 ,                .

(3)   

        ;             ,  , ,  ,  ,  ,    ,     ,       ,       ,           ,    .

(4)  

      .   ,  ,    ,          .            ,      ,         .           ,   ,  ,    .

 ,    ,    ,    .

(5)    

         , ,   . .      ,   ,     . .           .       ,         ,        .

(6)   

  ,    ,        . ,   ,          ,    ,      .

(7)   

          .                 (,   ),   .       4000     ,    40  ;           ,     .

   

 ,        ,    ,          .           ,      .   ,     ,  , , ,     . .

      ;  ,       .      ,       ,       ,     ,     , ,   ,     ,           .

     ,      ,    .        ,            ,   ,       .

              .

(1)    

         ,                -     .         ,   , ,     ,   ,  , ,    .

(2)     

?  :     .         ,      ;  ,   ,       .                ,    .

? :        ,           ;            .  ,     ,  ,        .            .

 ,          ,        ,          ,  ;        ,    ,      ,         ;          ,     ,        ;       ,   ,    .             ;          .

? :  ,   ,   ,    .   ,           .     ;    ,         .

?    :        ,        ;       ,     ;       ,      ,         100% .

?  :             ,         .     ,        ,    .  ,    ;           ,  ,   .               ,             .

,  

          .         ,        .     , , ,     ,   ,    .         ,       . ,    ,      ,   ,  ,  ,  ,  ,    .

       ,          .     ,         ,   .       - ,     ,          .

   ,   ,   ,      ,     ,    .              .        ,   ;       ,     .

      .     ,  ,    ,          .   , , , , , , , , , ,    ;     ,            , ,     ;     ,    ,    ,        , ,     ;     ,     , ,  .

         ,   .         ,        ,  ,    .          :

(1)         ,  , ,   ;          : ,    ,               ;        ,       ,      ,   ,     .

(2)      .      ,    ,     ,     ;       ,      .

(3)                ;     ,      ,       ,     . .

   

         : 70 %       .        .   ,      ,        2221   ,       65 ,   20   56 .

       ?

(1) 

    ,      . .         .           ;           , ,      2  168 ,       2  130 ;                        ,          1      30   ;              .  ,   140        ,       .

 100  ,      ,     ,   .         100  ,          .        ,             ,  ,   ,                  .

(2)  

          80 %     .          ,             .          ,        .           ,      ,      .

      ,           .        ,    .      ,  ,   ,   ,    ,             .

,    ,     ,   ,      , ,  , ,  , , ,   . .,         .

       ,     ,  .    :  ,  ,  ,    . .             ,     ,   ,   , ,  , ,   ,  , , , , , , , ,       , ,    . .

    ,     ,            ,   ,   .         ,        2030 .                , -                    .

              ,   . ,     ,              .

(3)    

       .        ,    ,      .        6100   ,     .

(4) 

   ,  ,    - .      ,   -        .     ,  ,       ,     ;         ,        .

  

        .              ,      ,  ,       .

  ,   ,      ,    ,       ,          .          ,            , ,        ,   ,      . .

(1)      

  ,     300 000         2 000  ;       ,      .                ,                      .

 ,     , , , , ,   ;        ;         ;                 .

          , ,   ,      ,         ,      .

(2)      

      ,              .        1200        ;       ,    ,   ,     .            ,  ,    ,   .

,         ,   ,      ;            . ,  90        ,             .

         ,      :

(1)   

    ,  ,  ,  ,  -           . ,      ,       ,    ,    ,         .            ,     .

(2)   

     :   , ,  ,    ,  -        .           -        .   , , ,            .

(3)  

  ,  -     . ,    ;        ,  , ,    ;         .

(4)   

  ,   ,      ,      . ,  ,  ,      ,          .

(5)  

         , , ,      ,       .

       ,     :               ;  ,     ,     ; ,   ,           ,    ,        .

   

  ,    -  .       ,            ,   .        : , ,   .  ,   ,         ,      .      ,            ,  ,       ,         .                .

  ,   20   ,     , , ,            . ,        ,                  ,        . ,       ,   ,   ,   .

?         ,      ,             . ,        ,   ,  ,      .

?     :      ,   ,      .              ;             ,    ,        ,               .

     , ,            .  ,  ,           ,       .  ,      , ,      , ,  ,               .

       ;                   ,   ;            .

?    ,         :   ,    -  ,        ;             .    ,           ,      .

              ,            ,     ;            ,       .

(4)    

                 ,       .          ,         .

            .




 3.   ,    ?


,   

     : -,   ,   ; -,     ,    ,         .

,    , .

(1)        

      ,      ,          .      ,        ,         .    ,       ;     ,   ,       ,    ,   , ,  ,     -   .

(2)    

      ,        ,          ,   ,   ,     -.          ,   ,  ,      .

(3)     

  ,       ,             .              ,      ,              .      ,    ,     ,  ,   ,      ;     ,    ,       .

(4)    

      ,    ,          ,   .       , ,    ,       ,  ,    .  ,     ,            .

(5)   

    ,    ,             .               .                 ,       ,    ,          .

    

 :     .  ,    ,        ,     .   ,  ,   ,   , ,     ,     ,      ,     ,   ,     ,   ,  ,         .

(1)  

        ,      ;         .      , ,  ,  ,   ,        ;           .

        ,  ,   .        ,       .  ,     ,      ,    ,     .

(2)   

    ,        .        ,   ,   ,   ,   ,        ,       .  ,    ,       :        ,      , ,   ,     .

      ,    ,      ,    ,      .            ,     ,        .

(3)    

      ,        .     ,      ,    ,  , ,     .




 4.    ,    


      

I.    

     ,  ,  ,     ,   , ,       .

      ,                    ;        .           : ,       ,       .

      ; ,      .  ,          ,      , ,    ;                ,       , ,    .

          .       ,   ;          ,   1/4   .         610 ,      24 ;     ,      .

        : -,    ; -,   ; -,    .     .

-,     ,           ,     ,  ,    ,   . -,        ,      .  ,       -     ,         ,          .

      :

(1)    

   ,   ,  ,   ,            .  ,    ,   ,   .

(2)  - 

     ,        ;        .  ,  - ,  ,   .

(3)  

,    ,  , ,      .

(4)   

    ,  ,          . .  ,   ,   B,  C   D  .

(5)   -

, , ,  ,           .  ,  ,  , ,  ,  ,    .

      ,        :

(1)   

   ,   . ,      (SARS)          .

(2)   

  ,  ,   ,   ,   ,    ,  ,  ,   . .          , - ,  ,    .

(3)    

   ,   ,      .

II.    

 ,  ,   ,   .          ,  ;    ,      ,          .  ,            .

(1)   

1.  

 ,            ,       ;          ;             ,   .

2.   

       , ,   ,    ,     . .          ,          ,    .

(1)  

  ,     ,       ,    ;   ,     .

(2)  

        .     ,  ,     ,     ;   ,    ,       .

       ,  ,  ,    . .    100        12 ;           515    ,       ,          .

         :                       ;        ,           ;        ,          .

(3)  

         ;      ,    .

(II)   

         ;     ,            .           .        .

1.  

         ,   ;    .        , ,     .      ,   ,     ,             .                ,     .

2. 

        ,     ,          ;       5 .     ,       :           .        ,   ,             .         ,         .

    

        ,         ,    ,     .

         : -, -      , -, -        ,        .           ,      .

 :  .    ,      :  ,           ,    ;     ,  ,      ,  ,  ,    ,    ,      . .    , ,     ,  310   ,   .

 :  .   ,     .  ,   ,      ,   ;         .          ,    .

 :  .         ,         ,    ;   ,    ,  ,   ,   . .,   200   ,         ,           .

 :  .  ,  ,   ,           ,      ,  ,     .

 :  .     ,         ,      .         ;  ,      ,   ,    ,     .

 ,    ,     ?        ,        .

?     :         .

?        ,      .

?        ,     , ,    ;     100% .

?          ;     , ,        ,     .

?        ,           ;         .

?      .

?        .

?          ;    ,   .

    

         ,        ,      .            .

(1)    

           ,                  ,     .              ;      ,      ,      ,    ;        . ,        ,          ,         ,   ,   .

(2)       

       ,     .       ,        ,         .

(3)         

 ,        ,      .           , ,    .             ,    .           ,   ,      ,    ,          .       ,   ;           .

  ,    ,          ,       ,             .




 2.  :           





 5.  :      


   

           .   ,    ,    ,              ;     ,            ,       .

            .         ,      ,        ,      ;  ,           .

              ,       ,      -       ,       .     :    ,    ,      :   ,   .         ?

              .  ,            ,        ,             .

     :               ,        .  ,            ,    ,            .    ,          ,    ,                  .    ,            ,         .

        :             .      ,     ,   ,    ,       .

          .          :       ,         ,       .

 21:00  23:00      .               .                ,         ,   , ,      .           ,    ,              .        ,     ;       ,   .        ,         .

 23:00  01:00    .         ,       .         ,        ,          ,     ,     ,     ;      ,      ,    ,     .        ,           .                B,       ,     ,    .

 1  3      .          ,      .         .      ,            ,               .        ;     ,          ,        ,      ,    ,     .  1  3        ,          ,      ;   0  4        ,          ,        ,     .

 3  5     .      ,     .       ,            .         ,    ,       .  ,      ,          .            : , ,         -    ,     .  3  5        ,     ,        .

 5  7      .     , -,    ,  -,       .          ,      120  .      ,     ,         ,   ,      .  5  7         .        :           .

 7  9    ,       .     .      ;  ,      7:30,        9  10  ,      ,    .

       ,       ,    .          ,              .     ,       .

?     .          ,   - ,  ,   .         ,       .

?        .       ,     ,    .         ;          .      ,     -.

?           .           ,            ,            .     ,   ;              ,   .

?           .

   

               .     ,      .

       ,         ,    ,    ,          .          ,   ,    ,         .         .

   ,     .    150   ,    ,  ,   .            ,         .  ,          ,      .

          ,    ;      ,    ,     ,    -       ,     ,     -   .

         :    .       ,     ,    ,  , ;              ,        .

              ,       .       :          ;           ,   .  ,         .     ,          .     ,    ,       ,    ,   .

     ,       ,    .          ,    , ,     ,      ;        ,           .

         ,    ,      .

?     ,      .          :   ,      ,    ,      ,              .              30    35   .

?      ,   .          ,         50 % ,     ,       .

 ,        ,     ,         ,      ,        .      20      ,        ;       ,         .       40 .

     ,        ,            -       .  ,  ,      .         ,            ,  ,   ,  , , ,   . .

?  ,  ,   .        .      5 ,         ;         2     3 ,        ,       5 .  ,     ,     .

?  ,      ,   ,    .      ,     .            ,            .          ,     .

     ,      ,    510   ,      ,    ,      ,     .     ,    ,   ,    ,   ;    10-  ,     ;                     .

?   ,  ,    .       ;     ,      ,     ,     ,    .

           -.

          ,    . ,    ,      ,       .         ?

?  .       :  ,       ,     ,     ,   .        ,  -            .            ,         ,  ,     .

?   ,  , , ,   ,       ,            .          ,   -       .

?      ,          .

?      ,  ,        .

     

  ,         .            ,    ,    ,   ,  ,     ,   ,       .

    40 C   ,    ,   ,   .  ,     ,  ,     ,              .

  ,    ,       ,        .       ,       ,   ,       .

   , , , ,      ;       .

       , ,    ,         .          ,           .              .      ,       ;   ,    .       ,       ,            -   ,         .

      ,       ,    ,     .      ,       .       ,          ,         ,    ,     ,   ,     .  ,     .             :  ,    ,       ;          38 C,    40 C,         .     ,     ,     ,       .      ,            .

     ,   ,    .     ,       ,     ,        .     ,  ,    ,            .  ,           5 ,         .

 ,         :

?       .  ,     ,     40 :  20       ,     20        ,   .

?          .   ,       ;   ,     ;       ,    .        ,    ,               .

?       .   ,   ,        .       ,     ,       .

?       .                       (       ,     );                     ,     ,        ;       510 ,      ,       .

?      ,      .     ,        ,          ,      .

?     ,       ,      ,          .  ,       12     ,           .

     

     :    ,        ,        ,        .       ,   ,        .       .

       ,  ,          ,       .              ,            ;         50 % .        ;      -   .

  -       ,           ,   ,    ,        .          ,     ,         .

       ,        .  ,   ,       ,         .

I.   

         -         . : ,         ,  ,          .        ,       .

          ,        .      ;  , , , ,     ,       .     ,  ,   , -          .           .              .

II.       

    ;      ,              ,    ,   ,   , , ,   . .,      .    ,         ,    ,   ,       ,      ,   .       .

III.   

  ,          .             ,         ,        ,    .

      .        :  ,      ,   ,    .              .

  

, - Urine,      .

     ,           (    )   ;        .   :   9697 %,        (  ,  , , )  .    ,  ,    - ;  -            .

        ;            ,      ,    ,       .

     ,   ,    1000  2000 ,    1500 ,   500     ,      ,      ,          .  ,             .          2500 ,   ;          100500 ,   ;       100 ,   .

                 .          ,        ;      ,       ,       ;          .

 ,    ,      ,        ,     .      ,  ,  ,  ,  ,        ,    ,   ,    ,   ,   ,  ,   . .,     ,      .

,    ,                  .     ,        ,    ,       .               ,    ,  ,   ,      .

   ,  ,     ,          .         ,            ,           .   ,   ,      ,        .      .

(1) 

     .   ,   ,        ;          .

(2) 

      ,       ,        .  ,    : 100    60 .  ,           ,     ,       .     ,      .

(3) 

         ,    ,          .  , ,   ,      ,         .

(4) 

,    ,   --   , ,   ,       .        ,        ,       .

(5) 

,     ,      .       ,   ,         ,           ,   .

(6) 

,    ,       .   ,  ,  ,               .      ,       .

(7) 

     :   .              ,       .        ,   ,  ,  ,    ,       ,        .

(8)  

       ,   B1    .    , ,    ,     ,     ,    ,       .

(9)  

    ,     ,       .

(10)  ,  

          ,     ;       ,       ,     .

             :

?    .       ,         .

?       .       -   .

?      .

?        .

?       .

    

,   ,   ,            ,         .                   ,     .

   ,                   .       35      .    ,           .                     ,    ,   ,    ,   ,   ,     .

 ,  ,    ,    ,     ,   ,  ,  ,   , ,  - ,   , ,    ,    , , , ,  ,        ;      ,   ,   ,       , , ,     ,  ,        ,          . .   ,   , ,  ,  ,  , ,  ,  ,   ,     ,     ,                    .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/mari-eleri/sekrety-omolozheniia-detoksikatsii-i-ukhoda-za-kozhei-ostavlenn-74633657/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


