,  .  . .  1
 


,  :  . .

  ,        :   ,  ,  ,        .   ?        ? ,     ,     ?

      .    ,    .     ,  ,  .        .    .

                 .

   ,         ,    :  .

 , ,     ,     ,     .





 

,  .  . .  1





,  .   



  

2025

,  :   

. ,  

  ,      .    , .   , .   , .    ,  ,  .    .   ,      .

  ,    ,   ,   ?   ?        , ,      ,     ? ,     ,     ,     ?

      .    . ,    . ,      ,   ,   .        .    .     ,     .

    ,    .

     .    ,  ,  .    ,  ,    .     :      .

     .      .        .   ,    ,   .     ,   ,    .

     .     , , .       .       ,    .     ,        .    ,    .

?    ,      :      .   .   .  ,    ,      . Ÿ     ,  ,    ,   ,      .

      .

           .     ,   ,   ,            .

   , ,      .    , , .    , , .    , , .        .      .

   , ,     ,    .   ()     .   ()     .   ()     .            .      .

    , ,    ,   - (   )   .     , ,    ,      .

     ()   ,     .        .      ,    .          ,    .       , ,      ,      .

  ,     .    ,   ,         . ,    ,  .  ,  .   ,   .

    .  ,   .   ,     .        .     ,    .

 :    .    , ,      ,   .  ,     .      ,  ,   .      .  ,      .

 :    .  ,   .    .    .  .           , , .  ,   . ,   .

 :     .  ,        .   .  ,   .   ,    .   , ,  .

       .    ,   ,    .  .  .

       .   ,     ,  ,  , .     .  ,  ,  ,  .

,   ,    .      .   .

    .     .   ,    ,   ,    .

   ?

 ,  ,     - ,      .    ,  ,        .  ,      .  ,     ,        ,  .   ,  ,            ,    .

     .         .  .   ,   ,    .         .       .   .     ,     .

   .         .      .   ,  ,    .     ,  ,        .

   ,       ,           ,     ,    .

   ,      ,     ,   :       ?     ?     ?

      .

 0.  ,   

  ,    ,  ,    .   ,  ,       :    ?

        ,   ?   ,     ,      ?   ,    ?

    ,   .    ,      :  ,  ,  ,    ,     , .        .

    ,   .

         ,     ,     .     .         .

Ƹ   .  ,  ,     . .     ,        ,    .    ,      .

          .     ,       ,  .

,  ,          -,      .

      .     .   .  .

    .   .   .            .     .      .

      .     .

     ,   ,  .     ,  ,       .         ,   ,    ,   ,  .

  .   .          , ,    .          ,      ,   .           ,    .     ,   .   ,   ,    .

       :  ,    ;  ,   ; ,  ;  ,  .

   .        ,    .

    .        ,   ,        .

    .

   ,   .  ,   ,     :  ,   .       .

   .         .         .        .

    .        -  .      .          ,   .

    .        .            .       .

   .      .            ,   ,  .        .           .

   ,   ,     .   ,     .

 :

    -    ,    .

  ,      , -   ,  ,  .             .

  ,    ,  : , , .

  ,       ,  : , , .

  ,    ,        : , ,  .

  ,      .     .     ,    ,    .      -   .    ,      .

     .   .   , ,    .   .   .        ,      ,   ,   .

,          ,  ,  , ,  ,     .     ,   .        .         .

    ,    .   ,    .

  ,   ,   ,   .

  ,   ,  ,   ,   ,  .

 ,      .  ,      ,     .  ,    .    .    .

 ,    .    ,    .     .  ,    , .

   .



 1.     

    ,   ,   ,   .         ,      .  ,   . ,     ,     .

     -.

- (. in se   )       .     ,    ,    . -     ,  ,    ,    . 

 -   ,   ,    ,         -.

  :         ,           -     ,   ,   ,   ,   ,   ,    .     .    ,     .       , , .

     .     - - , ,    .   .  ,    ,           .

-   ,   ,   .    .        .   ,      .

-  -     . -   : , , . -   : , , .    .      .    ,   .   .

  -   ,       .  ,   ,  ,  ,  ,     .    ,   ʻ,  .

-    .  .         .

 :   . -     ,     .    ,    ,         . -   :  ,  ,  ,   .      ,   ,    .

: -      ( -),   ,         .   ,        .

 :     .  ,    . -  .              , ,    .

  ?     - :  (, , , )   ?.    ,  :

 ( ): ,  , ,  , ,  .

 ( ): , , , ,  ,  , -  .

   .   ,   .    ,    .

  -     ,    ,         -.

-   , ,    ,    -.  -     ,  -        ,      .

 ,  -    ,  .    ,   ,       .    ,     20 .      ,    ,            .

 -:

  .     -.   ,          .       ,   .

  .     -,  -  .   ,   .          ,    .   ,  ,   -    .

 ( ).     ( , , ).       .         .

 -  -    ,      .       .   ,   -   .

  () -    ,   ,        ,   ,      .  ,       .  :   ,   .   ,   .      ,   .    .

     - ,     -    ? ?   ?  ? ?  ?     .    -,    .    ,   .

                .  ,  ,  ,    .   .  - :      ,         ,       ,   ,   .

    -            ,     .        ,  -    ,     .

-    .            .

-    .     (, , )   ,     .    ,    .   -        .

   (, , )   ,      -  . -   ,  ( )       .         -, ,   ,   .

-    () -   . -     (  , ,    ).     ,  ,  -.     -,     .  :

  - ( ,   ).

   (, ,   ).

  ,     ,     .

      ,    .

    ,    .

        . ,       .

 - ,  .   ,   ,      .

 -   ,  .   ,       .     ,      ,   -      .

      ,     ,  -,       .

      .  ,   ,    ,   ,      .      :     , ,   .

 2.  :   -

-  .  : ! ! !      ?     ?    ?

:   .  -    ,   ,   .    .   ,   -        .         ,      .    .      .

  :  ,     (),    (),         ()     ,   .   .       .       .          .

      . :

      .      .

            .

 -     .       .

      .       .

 .

      .    .

        .    .  ,   ,  ,    .

 ,    ,       .        .    .    .    ,   -  .

    .   .

   ,    ,    , , .   .   .    .      , , .   .  .

    ?    :   ,   .        .   :

 : ,  ,    .

    ,  .

   ,    .

  ,    .

       .  .         .     .     .    ,   .

  .   .  ,    ,   .  , ,   .  ,    ,    .

   .     ,  . . . .

   .  ,     .     ,    .    , ,  .    , , .     .

     ,   ,     .    , , ,  .     .          .    .    .

    .

       .    ,  ,  ,   .  ,    .    .    ,    .

    .

        .        .      ,      ,         . , ,        .  :   !     !

          ,      ,   ,       .  :

  :   (  ,  ), ,  , ,     .

  : ,      . ,   -,    .   ()  ,  ,   .     .

 :

 :    ,     .

: ,   ,   .

 : ,    .

      .         .    ,       .  .  .      .      .



 

    .   ,   ,   ,   ,   .      .        .

        -,        .       .

    :      ;      ;    ;  ,  ,  ,  .       .

        .  ,  ,      , ,   .         .

 ,       ,      ,  ,      ,   ,      ,   ,   .

     ,             .

    , ,   , ,    .

    ,     . ,      (). ,       (). ,      (). ,      -    (,          ). ,      ().

       .  , , ,    ,   .    .             : ,    ;      ,      ;       ,    ,     .  ,    ,  ,      .

       ,   ,    ,   ,   .  , ,  ,         .      ,  .     ,    ,      .

     - .  ,   ,   , , .    ,     ,    .

     .          ,  .   ,   . ,    , -   ,  :     ,  .       ,   .        ,  .

    : ,   , ,   , ,     , ,  ,   .   ,   .

     .      .

   ,     .   :          ?        ,     , , ,  ,    ?

      .  .

 

           .      .

     ,  .      .  :     ,    ,   .

     .       .        ,  .

       .     .      ,    .    ,  .

       ,    .      ,  .    .     .       ,   .        .

   :  ,  .       ,  .   :    ,   ;   ,  ,  ;    ;        .

     ,        ,            .

    ,  ,  , .

  : ,    . ,   ,  (). ,   ,  ().  ,     ().

 :

     ,  .

 ,     ,    .

,      ,  .

 ,    ,     .

  ,  .    ,      .         ,  ,  .     .    .  .     ,  ,        .

   ,   .      ,      , ,   .          ,    ,   .  .

      .   ,    .  .   .    ,    .    .  .

      ,   .  :  .  ,     .    .  :  .  ,     .  .  :   .  ,    .  .

       .   ,   .  ,    .   .

      . ,   ,   ,    .  ,     .  ,   .   ,   ,   .

   ,  .   ,  , ,    .    .   .  ,  ,  ,  ,    .

   :    ?

      .      .    ,  .      .

  .   .   .       .

   (  ),      .     ,   .

   (   ),     .    ,     .

   ( ),    ,    .

       .   ,   (),     ()   ,   ().

        .      .

         .   ,   ,   ,   .

  :

  .   .     ().     ().

 :      ?     ?

  :

     .  ,  .   ,   .    , , , .

 :     ?     ?

  :

   .      .    .   .  ,   .

 :    ?      ?

 ,       , -    .   ,       .         -  ,   , , .          , ,    .

 :   .  .



 :    .     .



 :   . ,  .

      .   ,       ,     .   ,    .   ,     .   ,    .

,     ,    .      .   .

 3.  :     

    -.   ,   ,  ,  ,   .           ,    .     . ,     ,      ,    .

   .

    ,         .    ,      -  .   ,     ,   ,    .

  .    .     ,   ,   ,  .     ,  , ,   .        ,  ,  ,  ,    .

            .       ,     .       ,      , , .

   .     .    ,  .     .

 .

    ,  .    ,         .     ,   .       , , ,  ,   ,    .

      .  ,  ,   .    ,   ,  .    ,   ,    ,    .     ,  ,   ,  .   ,    .   ,    ,  , ,  .

   ,     .     ,      .

         ,   .   ,   ,   .   , ,      :     ,    .      ,  .   .

        ,   .   ,  ,  ,  ,    .   , ,     : ,   ,   .

         ,  .    ,   ,   ,  ,    .   ,  ,      :      ,     .

   :        ?   ,   ?     ,    ?

          .    "" ,  ,    ,      .          (  ),      (       ),     (   "  ").

  (-).

    .  ,       ,   ,    .      ,    .

   :

   ,  .   .

     ,   .

    ,  .

    ,   ,   .

    ,  ,  .    ,    .     ,    ,    .     ,   ,   .

   ,          ,    .

      ,  ,    .       ,     ,      .     ,   ,     :      ,      .

         .       ,   .   ,    ,   .     , ,       :   ,    .    ,   .

        .      ,   ,   .  ,   , ,   .     ,  ,       :      ,  ,  .

       .  ,  ,      .  ,       .     ,    .  ,      :   ,    .      .

   :     ?     ?       ?      ?

           (        )        (  ,  ).          (      "  "),     ( ,  ).

 .

      .  ,      ,   ,  .                , , ,  ,    .

   :

     ,  ,  ,  ,    .

  , , , ,  .

     ,  ,  .

    ,   ,  .

    ,    ,   .       ,   , ,  .  ,      - ,   .     ,   ,   .

   ,       .

      .  ,   ,  ,  .      , , ,     :     ,   ,       .

          .        .   , ,       :      ,   .

 -        ,   ,   .  ,   . ,    .      ,  ,      :     ,     .

        .  ,  ,    ,   .       ,      :    ,    .

   :         ?     ?      ?

          ,     :  ,   .     :   .     (       ).    :  ("    "),  ("  ,  "),  ("    ").      ,     .

      .      .          .

 .

    .       .    ,    .  :    ,     .   ,       ,    .

    .   .   .         .   ,  ,        .

    . , , , . ,    . ,        .

        .          .        ,     . ,   ?

        ,   ,   .       ,    .

,   ,     .  ,   .     .    ,   .

     :

, , ,  , , .



:        ?   ,   ?     ?

     :

, , , , , , .



:     ?       ?      ?

     :

 , , ,  (  ).



:         ?     ?      ?

    .        .       .     ,  ,  ,  .        -,      .

  .      ,    .   .    .

 4.  :  ¨ 

    ,   ,   ,    ,    .           ,    .     ,   ,    ,    .

  .

     .         .     ,   ,  .     ,   ,  .

       ,    .           .   ,    ,   ,     .

 . ,  .

 ,     . ,     ,      , , . ,       .

   .      , , ,    .          ,      .    ,    ,      .    ,    ,      .          ,   -  ,      .

      .  :

   ,  , .

    ,   ,   . , , , .

  ,     .

     ,    .

     .   ,   ,   ,         .   ,  .  :  .   ,  ,    .

    .     ,    ,   .  ,   .   ,  ,  .       .     , , .

 . ,  .

 ,   .  ,  ,     ,    .  , , . ,     , , .

   ,  ,  .   .  ,     .        ,     ,      .         ,    ,      .    ,  ,      .

      .  :

    -,   .

   , , .

   ,   ,    .

,  ,     .

    .   .       ,   ,  ,  .    , ,   .   ,  .     .

    ,     .  -        .        .   ,      .

 . ,  .

 ,    .    ,    ,    .

   . , , .        ,   .        ,   .       ,   ,      .

      .  :

  , , .

  ,   .

  ,    .

   ,      .

  ,    ,    -  .

     .   ,   .   ,   .    ,    .    ,  ,  .      .       ,    .    ,   .    ,    .    ,   .

   .    .      .   ,    .   ,    .  ,  .

      .    .        ,    .

  : .

     . ,   ,  . Ÿ  , , .

     . ,   . ,   .   ,  ,  .

     .     ,   , , . ,    .

  .        .            .

    .   .

      . ,  . , ,  .

      . , , . ,     .   ,   .

      . .   ,    -  . ,   .

         ,   .         ,     .         ,   .

   ,       .     ,    ,     .

  .     .            .            .               .

    .  ,   ,   .  ,    ,    .

 :  ?  (  ).

 ,        -                .    ,      .

  .   .   ,    ,   .         .   ,    .

 :  ?  (  ).

 ,    .       .    ,    .

  .      ,    ,       ,  .    ,        .    ,       .

 :  ?  (  ).

 ,       .        .    ,     .

  .           :   ,   .   .    .

    ,  .   ,   ,    .  .

      ?

       .    .

   ( ? ):    , ,    ,   .  ,   .     ,    .       .

   ( ? ):  ,   ,    .  ,   .  ,          , , .

   ( ? ):  ,        .   .  ,   .    .   ,   .

       .    ,   ,    .  .

       . ,     ,  ,  , .     .  ,  ,  ,  .

        .    .   .

  :  - , ,     ,       .  ,     .   ,     .

  :  ,    ,     . ,        .  ,      .   ,     .

  :      ,    .    .       .  ,           .   ,     .

     ,   .    .   .

      .    ,   ,    .      ,    .      ,    .

       .    ( ).    ( ).        ( ).  .

      .       .

       .  ,      .

 ,   ,    .      .   .

 5.  :  

   -   ,       ,       .    ,   ,       ,  ,  ,    .

     ,    .   ,   ,    .  ,    ,     ,  ,    .    .

  ()   ,  ,   ,   .  . ,      :     ,     .  ,            ,    .  :  ,  ,    .

  .    .     .      ,        ,       , , .

  ,   .  ,    .

  ,   -  . Ÿ     .        .     .   ,   .

 ,      .  ,         ,    .   ,  ,   .   , ,      ,   .

     .      .    ,       ,  ,     .   ,      .     ,  ,   .

   .     .  ,   .  .   ,     .

  :

   -,    , ,    .

      ,   .

  ,     ,   ,   .

     ,     .

       ,    .

     , ,     ,      .

    .       . ,   ,      .  :    .    .  .  :    .    .  .  :    .    .  .

        -   .

    .  ,   ,     .       , , , .       ,   .

    , ,  ,  , ,  .       .    .

 :

  . ( - :    ,   .)

   . ( - :    ,    .)

    . ( - :      .)

   . ( - :   . .   .)

 ,  . ( - :     ,  .     ,  ,   .)

  . ( - :      .     ,  .)

    ,    .     ,  ,  ,  . ,    ,      . ,        .

    .     . ,     ,   ,  ,  .    .

      .      ,      , , ,      .

:    -,    .  ,  ,  .   ,   ,  .           :   ,  ,    ,    .      - ,    .

   .     ,  .   ,   ,    , ,  .   :    .      ,   ,    .     .

   ,     , :    . :   . :  ,   .

      .   ,   .      ,     ,   .

      .     ,        .    .

     ,        .          - .      ,   ,     .      ,      

 :  ?  ( ? ).

 :   ,   ,    .     .   .

 :    .    ,            , :     .  .  .  ,   .    .  ,   .   .

 :  ?  ( ? ).

 :     .         .

 :     .   ,   ,    : ! ! !    !  !.   .          , , .

 :  ?  ( ?  ).

 :      .     ,   ,  .  .     .

 :      .   -,   :   , ,  . :  ,   .  ,  .  ,   .     .   .    .       ,          .

      





 

 



 ?  ( ? )

    





 ?  ( ? )

   





 ?  ( ?  )

   

 



 

      .   .       .   ,    ,        .   ,    ,        .   ,     ,         .

   .       :   . -  , , .   , , .

     :    .  .  .   .     .

      

  ,      ,   : ,  ,  .

    ,  .  ,    2 ( ? ) .   , ,  ,   .         :  .    .    ,   ....    ,     : , , ,  , .

    , ,   .  ,     1 ( ? ).  ,   -,    :     .  .  .  ,  .   ,    ,    .    ,     :  , , ,  .

     .  ,     1 ( ? ).  ,     .      .  :      .   .   - ,   .     ,     : , , .

 ,   .    .    .        .       . ,     .

 ,   ,   -?

   -    ?   .     :    .  .          .    ,   ,  ,       .     :   .

-   .       ,         .  ,   ,   . ˸. ,     .      ,     ,     ,      - .       .

  .    . .  .  ,  .      .  .  .   .  .  .      :  ,  ,   .    .   .          .

  .      -   :     ?     -,     .     ,     .

    .     .   :   .  .  .    .  ?     : ! !  ! !  ,     .       ,      .         ,  .

-   .   .   .           ,  ,   .  .  .  ,  : . . .       .    .     ,   .

  :       .   :   ,  .   :       .         .

    .   . .   .       .  ,    ,  ,   ,  ,   .  .  .  .      .     .



  :     .      ,  .    ,   ,    .         ,     .

  .  ,   .     .

 : .

      -. ,      . :   ?       ?

 : .

 ,    .  . :   ?     ?     ?     ,  ,  .

 : .

 -   ,   -.    .     .     .     ,    .

 :  .

   ,   .  .  ,   .  .     -   .



 6.  :      

       ,    .    .     .            .             .                .

    .  ,   ,   .  ,    ,    .

    ,  .   ,   ,    .  .  .

    ,  , ,    .  .

    ,    .  ,    .   ,  ,   .

 :  ?  (  )

    .  ,   ,  ,     .  -      .         .    ,      .

  ?     .  ,     .     ?   ,   ?   ,   .      .

 .       ,    ,  .       -    :    .    .     . ,   ,  .     ,   ,  .

  .    , , . -  ,     ,  .  ,     ,   , ,  ,   .    :  ,  ,   .    :  . :  . :   -  .

   :  - ,    , .  ,     ,   ,  .   ,    .

  ?       ,     ,     ,     ,   , , ,      .      .

     ,  .    ,  ,   - .   ,   ,   .   ,  ,   .     .

   . ,  :     -  .  ,     .        ,     .

 .    ,    ,     .  ,   .     .  , .    ,      .

 :   ,    ?       ?

 :  ?  (  )

   ,    .   ,      .    ,    .

   .     .    .     .   .

 .  ,      ,  ,   ,    .   ,  , ,  ,  ,   .   .

  .  ,   :    ,  ,      .  .          .  , ,  .     .

  :  ,   ,  .  ,   ,  .  ,    "",   "".  ,   ,   .

  ?    .    ,      .  :    ,    .   ,     .   ,      .       .

   .  .  ,     ? ,   ? ,   ? ,    ,  ?

    .       ,       .  .

 .    , ,   ,   .   ,    .   ,   .    .     .    , , .

 :   ,   ?     ?

 :   ?  (  )

   ,       .        .    ,        .

    .        .  ,   ,    .   ,    .

 .       .    ,     ,    .  ,  ,  ,  .    .

  .  ,   .   ,   ,    .   ,  ,   .    ,      .  ,     .

 :       .      ,     ,  .   ,   .  ?

  .     .     .  :   ,  .   ,  .   ,  .        ,  .      .   ,     .

     .   ,      ,     .   , ,         ,   .

   .  .     ,   ,   ,    ,      .         .

 .    ,   . ,   , . ,    ,  . , ,        ,    .     .

 :   ,   ?     ?     ,   ?

    ,  .

      ,  .      :  ,      .      :   ,  .       :     .

 .

   :

     ,   .

    ,  ,    .

     ,  .

    , ,   .

   .   ,     ,   ,    .

       .  ,  ,    .     .  .   ,    .

   ?  :

  ( ? ).    ,    ,  ?     ?   ,   ?

  ( ? ).  ,   ,   ? ,   ?  ,   ?

  ( ? ).  ,   ?  ,   ?     ?

     ,   .    .   .

    ,   ,   .

  ( ? ):     .     , .

  ( ? ):     .   , .

  ( ? ):        .    , .

       .       .      .

,   ,    .      .   .  ,   .

:   .

   .  ,   ,  ,  ,      .      .   ,    .

      .  , -       .     ,  ,    ,   .

    .   , ,   ,  .   .   .   .

  :  ? .

    , , ,    ,         .  ,  .  ,   ,  .

 1.  .  :   ,    ?       ?        :  ,  ,  ?     ,       ?   ?  .  ,  .  .

 2.   .    .        ,      .  :    ,  ,  10    ,     ;         ,  ?  ?  ?  ,  ;   ,   ,  ,    ,   , 5 .

 3.  .     ,  :    ?       , ?     ,   ?          ?  .     . ,    .      ,    .

 4.   .      .  :     -  .  .     . :   ?      ,     ?    .   . :     ,  .    .     .

 5.  .    .    ,  - .  .   ?   ?   ? ˸ ?  .    .  ... :    ,    ?

 6. -.  ,     :    .     ,  .     .    .   .   ,   .

  :  ? .

  ,    , ,        .  ,  .  ,   .

 1.  .  :   ,   ,   ?    ,  ?    ,   ?    ,  ?    : , , , ,   ? .  ,  .  :  ,   .

 2.   .      .  ,      .    ?   ,    ?       :   ,   ,   ,   ?    ,     ?   .   .  .      ,     .

 3.   . ,    ,    -  .     ? ? ? ? ?    ?    ?  ? ? ? ? :     ,  10 ,  ,  5 ;      ,  ;  ;   ; .    ,   .

 4. .     .    ,    .   ,   .    ,  .  ,   .   .  . . :    ?  ?  ?

 5. -.  ,     :    .       .    ,   .      .    . .  .

  :  ?  .

  ,   .   ,   ,        .  ,     .     .

 1.  .  :      ?          ?      ?   ,      ?    :   , ,   ? .  . :  ,   .

 2.    .       .     .     ,   ?     ,  ,   ?   :      ?       ? :    ,  ,   ,     .       .      .        .  .  .

 3. .    ,     .       .  ,      . :    10  , ,  ,   ,  .  :    ?   ?    ?     .   .

 4.  .  .    .   :     ?     ?  ?  ?    ,  ?   .  ,  .

 5. -.  ,    :    .     .     .   .     . ,  ,   ,     . .    :   ,  .

      .     .    .    .   .

         ,  ,      .

          ,    ,    .

          ,  ,    .

 :       .        , ,   .   .    .

 7.  : ,   

       .  ,    ,   ,    .       ,        ,  . ,       ,    ,    ,    .

    .

    .     ,     .   ,     ,   .      ,  , , .     ,  :     .     , ,   .       .  ,  ,  .

     .   , ,    .     .     -,   ,      .

  .   ,  ,  .      .    ,   .    ,  , .     ,    .  ,    ,  .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/aleksey-vasilev-33852709/telo-kak-tekst-kod-psikhosomatiki-uchebnik-tom-1-74656009/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


