  .    40    
 


   .     ?

       ,    ,   : ,  .          . , , , ,    :        ?       ,     ,   .     :      .





 

  .    40    





 


-   :     . -     ,        ,  .   ,    ,     .       ,   ,       ,     ,  .     ,              (     79   ).   ,        ,     .

       ,   ,   40- ,           ,       ,     .  ,        ,     .        ,           .               ,        ,       ,      ,    !          ,           !

  .              .        ,     ,         :     .           , ,   ,       .

      :           ,      ,          .             ,   ,  ,  , ,  ,     .        ,                        .

      ,          .        ,          ;          ,           .  ,     ,     ,     ,  ,     .

       ,          . ,       :     ,     ,                   .



 1. 

 :     40 

40       .          ,         .     40        .            :         ,  ,  ,   ,           .             ,      ,     .    ,      , ,   .  ,      :   ,    ;     ,       .      .       ,     .




1.   40      


  40     .        60    ,          40 .

        ,      .

1)   ,   :     ,    ,      ,  ,      .

    :  ,   ,    ;         ,     ,   ,   ,   ,   ,      .    ,    .      ,       .

2)        :            ,   , ,  30-   .

    ,    ,         . ,       :    ,   ,      ,             .

3)    :     ,       .            ,             .

4)  :    40          ,     (),      .   ,   ,       .   ,    ,        ,                       .                   .

          ,            ,  .                 ;           100%.          ,            .

  ,    XXI    :     ,     ,       ,    .  ,         ,     .    ,     ,   ,   15 %,    10 %,    7 %,     8 %,      60 %.

         13 %,     30 %,     ,         17 %,   .   ,      ,           ,        20 ,      .       3050 ,      40 ;     4060 ,      50 .

   ,   ,    ,     ,  ,        .     :     ,  .      ,     ,            .

 :

 ,  40- ,        ,        .          40   :           ;          ;            ;            ;       ,       ;        ,       ;       ,      ;     ,        ;      ,      ;       ,     .




2.      


           ,    ,          .

1) :             ,      .

2)  :  20          .           10   10 .             ;  ,     ,     .        ,        ,   ,      .

3)  :            ,        20   ,   .

4) :            ( )   ,       60 .

5)  :  75            25 ,          .

6)  : -        ;  70         20 .             ;            - , ,  30-   .

7)  : -        ,          .

8)   :    ,    ,         .        ,        .

9)    :  ,         30 ,         .       50  70 .       .

10)   :        ,              .     30      30 %  10 .

 :

       ,   .         ,         ;       ;              ;                  ,     -.




3.        


        ,     .                .

1)     :      ,        ,         .             ,      ,       . ,       ,   ,  , ,  ,  , ,    ,     ,          ,          ;  ,      ;              ;         ,       .

2)     :          , ,      ,   ,         .      -              ,   ,  , , ,   ,   ,     . .,     ,            .                ,    .    ,      .

3)        :       , ,  ,            ;           ,           ,     .        ,           .

4)    :        .         ,  68   .         , ,      ;       ,      .

5)   :     -     ,      -       ,    ,  ,       ,    ,           ,     .

 :

   ,    ,         .             ,     -   .         ,        ,          .




4.        


           ,    ,           .        .

    ,  35 %      ,         6075 %. ,           :    ,   ,        ,  ,     ,    ,        ;        ,      ,      ,    ,    , ,    .   ,            23  ,   .

           ,    ,  ;       ,       ,        .           ,    .        ,   ,    ,  ,      ,          .          ,     .

   ,              .          .                    .          ,            .         ,     , , ,     ,   ,  ,   ,   . .

   ,         ,        ,            .           ,     ,      .

  ,   ,      . -,     .              ,      ,     , , , ,   , ,   ,   . .  ,     ,             , ,  .  ,      ,    .   ,           .    ,        ,        - .

 :

      ,            .  ,  ,    . .   ,   ,    ,  ,      ,        .            ,       .




5.   40- 


  ,    40-         ,   ,     ,  ,     .  ,      40-   .    ,   40    ,  ,  ,             , ,   ,      ,  , ,   .

    ,    200       250       ,              .    ,  ,   , ,    ,   ,          ,     ,          .       :      ,      ,        .     40          ,  ,                .

-,        :    ,    ,   ,              .

-,      ,  ,  ,  , , , , ,    , ,     ,         ,            .

        ,       ,      .      ,    .

 :

      ?         ,     :  ,  ,  ,  .  ,     ,  ,  ,       ,        .




6.    


     ,     ,   ,       .        ,        55    ,    ,          40 ,   60    ,        .  ,  40 %     40  70    ,              .

            .          ,   ,         ,   ,     ,  .

     ,    .       ,  ,    ,      .                ,   , ,  ,  ,     ,    . .     , ,       ,       . , ,                  .

,    ,    .          ; ,         ; ,   ,     ;  ,  ,      ,   .      ,  ,    ,      : ,  , ,    .               .       ,       ,      .  ,             ,    ,    ,           .

         ,            ,             .        ,         ,         ,     .    ,   ,    ,    ;         ,       .    ,             ,           .

          ,               ;         .

  ,    ,    ,     ,    ,  ,  ,    ,          ,   ,        ,    ,   ,         .   ,   ,             ,              .     ,    ,  ,    ,         ,      ,              ,           .

       :        ,   ,   ,       ,    . ,      ,      ,    ,    ,     ,          .     ,      ,    ,       ,         .           ,        .         ,          ;   ,      ,      ,        .

       ,     , , ,   .              ,    .

 :

     ,       :  , , ,      ,   .  ,     ,        ,   ,       ,    . ,  ,          ,   .




7.        


           .  ,          .   ,  ,   , ,       ,       ,  ,   ,                   ,    ,     .

      ,               ,      ,    ,    .          :  40     10        2 .           ,  :      25  ,   .  ,  , , ,   ,     .

     :         ,            :

1)              ,       ,   .

2)        ,  , ,    .

3)          ,          .

4)      ,           ,  ,       ,    ,    .

5) ,     ,    ,       ;          ,  ,      ,    ,   .

6)       ,  ,          .

7)      ,  ,     ;      ,        . .

                 ,     .             :

1)  :          ,  ,     ,   ,   ,    .

2)                .       , , ,  ,   ,     . .

3)        ,     , ,     .   ,     ,     ,       .

4)    :     ,   ;             .

5)       ,        .

 :

      ,   ,       .   ,    ,     ,   ,  ,   ,    ,      ,        , ,     . .        ,    .




8.       40 


     ,     .    ,        :  35    ,  35  45     ,  45  55     ,   65 ,     ,    .  ,   40  55        .

        ,   ,   ,       ,     ,   ,  , ,     ,    .            , , -    ,         ,       . ,          ,   ,   ;     ,      ;    - ,    , ,   - ;       .

         ,          ,     .  ,   ,       :

1)  :            .  ,       ,         ,          : ,  ,       ,     ,  , - .

2)  :   ,            , -           ,    .     ,    , , -, ,   . .,        .

3)   :   ,            .   ,    ,     ,   ,  ,   ,    ,      ,          , ,     . .         .

4)   :   ,     ,       ,          .            .

5)   :       .      ,  :     ,         .         , ,   ,    -   .  ,             - ,     .

6)     :   ,       ,    ,     .            .   ,    .

 :

   ,       60 %    .        ,      ,   ,         ,       - .




9.         40 


   40 ,        ,       ,     ,      .

         ,     ,     .  ,     ,    ,        ;  ,        .      ?

       ,       .           .       ,   ,    .           .          ,       ,        .

1) :    80 %    .         .    ,     40 ,      ,      .        ,          .

2) :        ,        .        ,     ,      .      , , ,        .              ,       .

3) :         ;  , 80 %     .  ,  ,  ,   ,    ,    ,            ,      ,        . ,     ,        ;   ,        .

 , 90 %        .          ,          .

    ,                      ,      ,    .

4)  :     ,       ,            .         , ,  ,        .            100 %,       .

5)  :           .   ,       ,     ,           .     ,      .       ,   ,       .

6) :     30   ,     ,      .    ,             ,      .    ,    ,   ,   ,      ,              .

7)   :         .        ,            -    .   ,           240    -     3  ,   ,      200.

8) :     -        .  ,      ,             ,  ,  .  ,               ,     .          .    ,     ,           ;     .

 :

-        ,       .  ,  ,             .




10.    40        


              .    ,           .       70 .       ,   ,      .       ,       .

             .          .     ,  35 %        ,     ,    ,      75 %.

40    ,        .  40    ,  40   ,         ,   .  40 ,   ,    :  ,    , ,       ,      .   ,         .

    ,    ;       ,   ,   ,      ,       7  ,    .

    ,  , ,   ,  ,          ,    ,     .

1) :   ,       ,   ;          ,  ,     .   ,    ,  ,                   .

2) :              . ,           .     .        6080 %   ;      .

3) :    ,    ;           .      :   , ,     ,          6,2  ,   .

4) :  ,  60 %   40    .      :    ,      ;     ,    .

       .         :

1)        :             ,      ,        .        ,      .

2)       :       , ,      ,          .        ,      ,     ,     .          .

3)         :  ,  ,      ,            - .        ,     ,               .

4)   :    - ,      .      ;    ,    ,  ,  , , , -   ,               .

5)    :      ,     ,     ,    .

6)  ,      :            ;         ,     .      ,    ,      .

7)     :     20  40   ,       .       85 %,       .        ,      ,    .

 :

               ,  ,   ,  -   ,     . .           80 %       .        -        - ,   .




11.         


  ,      .    :    -    ,           .        ,         ,      ;             .  ,    ,      .            ,    ,          .   ,       ,        ,        .

1)        :      ,        ,         .     ,     ,    ,       .           ,        .          ,      ,   ,   .           ,         .       ,   ,  , ,  ,  , ,    ,        ,      ;  ,   ,                 .

2)           :      ,   , ,   ,      ,   ,       .     ,    ,      ,     ,    - :    ,     ,   ,      .    ,    ,   ,  , , ,   ,       ,                       .      ,        .               ,        .

3)       :     ,   ,      .     ,       ,        ,       ,  ,       - .    ,               ,        ,           .             ,   .          ,         .       ,               ,    , ,     . .      , ,     ,        .

4)  ,      :          .      ;       .      ,  ,     .       ,       ;        .      68    ,               -   .        ,      ,        - ,    ,  ,       ,        .       , ,    .

5)  :              ,         ,         ,    . ,           ,      ,    .          .           .  ,         ,     ,    ,  ,     . .,          .

 :

            ,      ,     ,     .




12.      


 :  ,        2022 ,      .      -      .   ,        110 .   ,                    .

1) 3040 :    ,   ,   

     ,    ,     .             ,    .

  ,      ,   ,        .    ,       -,         .

      ,    ,   ,  ,     ,   , .           .    :         30 %,       15 %.

            810   .  35       ,             ,  .

     ,        .       ,   ,     -       .     ,   ,   ,   .       , , ,      .  ,       ,    ,      .        ,  ,        ,           .

2) 4050 :  ,    ,  

        .      ,        ,     .         .         - .         :     , ,              8,     .  15-          .

     ,       .     ,       ,       .  :     ,   -    5 ,     .       ,               .

3) 5060 :   ,  ,   

      ,     ,        .     , -       ,      .        ,    ,   ,       .

        ,    ,      . ,           ,       .          , , ,     ,         .       ,        ,  .          .          ,     .  ,        :  ,   ,  .

4)  60 :  ,   ,  

      :    ,      ;     ,     .      ,      ,    .  ,      .

         15 ,       ,            .         ,       ,     .

,      ,    ,   ,        ,       ,          ,      .

 :

      .      ,  ,   ,          ,        .         , ,      ,     .




13.    


  ,         ,   ,              .      :      ;      . :  .

    ,   ,       ,    ,       .    80-, ,         :      .      ,     ,  ,      ,   ,    ,   - ,      .  :       .    -,    ,  ,         , ,      ,     .     ,    ,     ,     ,      .       ,         2001            .

      ,    ,  , ,       ,   ,     ,   . ,   1989     ,           .

                 .      ,    ,      .      ,         .                   .

     ,      . ,   ,    - ,          ,     ,        .  ,      40    100   .

         ,       ,        .   ?      , ,   ,         .

1)    :    ,       .    ,             .

2)    :    ,     , ,   ,  ,   .    ,        ,       ,      .      ,     ,       ,   .

3)  :     ,      ,     .         .

4)   :     ,    .      ,      ,         .   ,     ,     .

5)   :     :     ,          .     ,     ,          .         ,             .         .

6)    :      ,    ,    ,         .   ,    ,     .          .    ,      . :    .

7)    :     ,         ,     .     ,       ,     ,     .              ,       ,    ,     .    ,          .

8)  :       ,   .         ,         .  ,    ,  ,      .

9)   :             .      : ,      ,   ,          .   ,         ,   ,       .

 :

 ,    ,    ,      ,   ,    ,    .   ,      ,   .          ,     ,   ,      ,    ,      .          .




14.      -   


   , ,        : , ,  ,            ,   ,         ,      .

          ?  ,    ,  ,          .         ,       ! ,      .    -     ?               ?       ,    -   .

1) :        ,          .       ,    :    .   ,   ,       .       .  :    ,     ,      ,         ,     ,    ?

   ,       ,       .               .  ,          .

2) :          .      ,          .   ;      ,          , .         ,              .

  , , ,       .         : , ,  ,    , , , , ,   , , , , , ,     ,        ,   ,       .

3) :        ,       .         ,   ?     : ,     ,   ,   ?     .   ,      ,        ,   ,        . ,     ,      ,     ,         .   ,        ,        :       ,        .

4) : ,      ,  , -,      ;      , ,     .      ,        , ,     , ,       ,      ,  .

     ,     ,        .      ,       ,    ,    .       ,    ,      ,   ;       ,     ,     .

             .      ?    ?         .   ,   ,         .

 :

 ,                 ,      - .        ,    ,    ,           .



 2. 

   :          40 

 40      ,        ,         .   40   ,          ,        ,    .       ,         ,      ,      .




1. 


    ,    -   -;       ,         .       ,    .  ,    3540 %   35 .                   ,   ,      ,       ,     .           ,          .

   

     ,  ,  ,        ,   .        ,          .             ,        .

        .   ,       ;          ;    20  50     ;  50      ,         .            ,         ,     ,     .           .  ,         .  ,        ,        .            ;            ,     .       ,      .

     , ,    ,      ,        .

 :

         .      ,    - , , ,        ,        ,    .           .  ,   ,      ;        .         .

 

       .           :        ,     , ,    ,     .      ,      .

        ,     :

1)    ,      ,       ,       .          ,      .

2)    , ,    ,  ,   ,    .

3)   ,         .

4)   :               ;    .

5)   :        ;        ,          ;       ,   .

6)     ,   , , ,     ,      .

7)  ,       ;     ,             ; ,   ,     .

 :

    ,      ,     ,     ;  ,       ,     ,           .

  

        :  , , , , ;         ,   , ,     ;    , ,  , ,      ;         ;        ;          .

     ,          .      :

1)     ,       ;       .

2)        ,    ,    ;     ,   .

3)    .

4)   .

5)         ,   , , ,  , , ,    . .

6)    ,    ,   ,  ,    ,   . .

7)   ,    ,            ,   ,   . .

 :

                  .       ,        ,      ,      .

    

        ,         .

  1:       ,    

    ,     ,        .      .            ,     ,      .

  2:       

     ,    .       , , ,     .

  3:  

   ,      ,             .          ,       ,        .

  4:     

             ,         .       .           .  ,          ,             ,   .

  5:      

        .     ,     .         ;      .     - ,    ( 80 %    ),       ;         ,   ,         ;     - ;         .     ,  ,   ,  ,    ,  ,      ,      .

 :

         ,       ,     .     ,  ,    ,      ,        .           , , ,         .          .

     

         ,       .          ,    .          .    ,            :

1)  ,  ,   ,     .

2)     ,    ,     .

3)    ;      ,        ,    ,     ,      ;         ,      .

4)              .

5)   ,    ;      ,       .

 ,        :    ,  ,         ,       .

 :

        .                     ,              .

 

   ,              .      ,         ,        .         .

1)  :       .               ,    .  -          ,     .

2)    :         ,  .              .

   :        ,     ,    ,      ,         .         .   -   ,     :  (7 ),   (10 ),    (10 ),  (12 ),  (20 ),   (10 ),  (6 ),  (5 ).      ,   .

     :    ,   ,   ,  ,     ,  .          .   ----  : 10  -, 15   -, 25  -, 30  , 6  -, 15  -, 10  -, 30  -, 10  -.   1   ,   .

     :    ,           ,    ,  - ,     .          ,        .    -:    10 ,    10 ,   14 ,   5 ,    10 ,   10 ,    13 ,   15 ,   30 .   1   ,   .

   :         ,  ,       , ,  ,    ,    .          .         :     10 ,    11 ,   10 ,   10 ,   10 ,   14 ,   15 ,   24 .      ,   .

     :         ,      ,       ,     ,     ,    .         ,      .   ----  : -  15 , -  10 , --  30 , -  15 , -  15 , -  30 , --  15 , -  15 , -  10 , -  15 .   1   ,   .

3)  :     ,          ,    ;    ,        .      ,      ,          ;         ,     ;     ,          .            .

4) :     ,       ,   , , ,   ,      ,     ,          .         ,     ,  ,    ,      ,     .

5)  :    ,   ,     ,     .     :

:                        ,          35 ; ,         .          ;      ,   .         3 .              ,      ,   ,       -   .

,   :             ,    .           ;           ,  ,                 ,         ,      ,      .

 :

     ,          ,         .           ,    ,    ,      .            ,        ,    ,   .                    .




2.   


  ,     ,     ,       ,      ,        .           : 50 %     40  60     ,   80      90 %.        ,         .

   

        .            ,      .

1)  :  ,               ,   34    12  ;    ,     ,     .

2)  :           ,      ;     ,     ,   ,         .    :    ,              .

3)   :   ,      ;    ,       ,     .

4)   :     ;         .

5)       :       ,      ,        .

6)   :    ,  ,    ,          ,       .       , ,    ,     .

7)  :          ,   ,     ,      ;                  .

8)   :          ,      , ,   .

9)  : -         ,       ,  ,    .

 :

           .               .     ,          ,        ,   .      .

       

         .       40 ,      50 .           , , ,    :

1)     ,     ,       -   .

2)      ,   ,   . .,       .

3)        ,         ,   .

4)   ,   ,     ,     .

       : ,   .           :

1)    :       ,      ,      .          :        ,    ,     .      ,     .

2)     : 60          ,         .

3)     : 50     250       ,    ;      ,     ;      ;        .

4)      : 9    ,              ;      12   ,   6 ;     30 .

   ,   ;  ,       ,     .

 :

           . -,       ,      ,     ,    ; -,     ,       .

     

               ,         ,    ,    .

  1:         

     ,    ;     ,   ;          ;     ,        ,         .

  2:          

     .   ,     ,   ;   ,     ,       ,     .

  3:         

                  .   ,   ,   ,   ,     ,       5          .

  4:        

       ,        .       ,   ,     ,   , , ,        ,      .

 :

            ;  ,          ;   ,          ,   ,   ,  ,    ,       -      .     ,   ,       ,    ,      .

     

  ,     ,    :         ,  ,  .

1)         ,       .       ,       .

2)        ,   ,    ;      .  ,      :        ,    ,     .

3)       ,      .          ,       ,         .

4)    ,      ,  ,       ,    .       ,       .

5)   ,        ();           .

6)         ,          .   ,        ,         ;   ,  , ,  ,    .      ,               ,    ;      ,  ,      .

7)          ,       .         ,             .

8)           ,   ( )  ,     .               .

  ,   ,         ,    . ,        .

 :

       ,                 .     40     .              ,     ,    ,   ,     ,   ,   , , ,    ,     .

    

1) 15  , 20  , 50   ,      ,    .      ,        15 , ,  .   ,       ,     .     .     .    ,  ,      .    ,    .

2) 5  , 30   , 50   .      ,     ,      .          .       .     ,      .

3) 1 , 15  , 10  ,       .       , ,  .      ,     ,      .     ,   .

4)   30 ,    50 .     ,  ,             .     ,    .

5)   10 ,   12 ,    15 ,     1 .,    .        ,      ,  ,      ,  ,   ,         .       .    ,     .

6)  100 ,   60 .           ,     .      .

7) 250    ,     .       .

8) 30   ,      .

9) 2  , 100  ,  ,  ,       .   ,    ,   ,   1   ,      10 ;    .     ,   ,   ,   80% ,     , ,    ,    3 ,     .    .     .

10) 30  , 10  , 50  .    ,       ,  ,     ,     .   1   .     ,   .

11) 100   , 50    .            ,   ,     .    ,   .

12) 50    , 1   -, 60   .      -    , ,       ;  .     ,       .

 :

   ,           ,   .             ;         50 .     .    ,       ,      ,     ,       . .       ,         ,     ,  ,    . .,     .




3.  


 ,     -,          .        :     ,   ,                  ,     ,        .           ,         .

  

       .      ,            ;      ,           ,       -           .

 ,         ,      ,       .      :  ,      .

1)   :   ,    ,     (, ,           )    (,    ,    ).

2)  :  ,  ,    ,   ,  ,  , ,  ,   ,       .

3)   :   ,   , , ,  ;   ,  ,     ;  ,  ;  ,   ; ,    , ,  ,   ;   ,     , ,      . .,     .

 :

          25  ,       .  ,   ,    ,  ,             . .

  

         :         .         .        .

      ,    .     ,  50 %       ,   50 %        .  ,        .

 ,    ,  .   , ,     ;             ;      ,       ;   ,      ,   ,     ,       .        ,   ,        .

         ,     .   :     .         .        .

1)  :      ,            ,     .

     ,   ,              .     ,           ;       ,   ,      .      ,    .        ,   .            .

-,       .      ,      .       ,    ,         .               .

 ,   ,   ,             . ,        ,                .              ,     .

2)  :      ,    ,     . ,    ,      . ,   ,    ,     ,      ,    ,      ,   .  ,     ,         ,    ,     .  ,     ,        ,       .

3)     :   ,   ,          ,       .  ,         ,      ,       .   , ,     ,      .                .

 ,            ,   :     ,     .

 :

          .  ,     , ,      ,   ,         ,      ,         .                 .  ,         .   ,   ,      ,         ,  ,        .

        

         ,                .          :

1)        : 90 %      ,            .          .      ,    .

2)    :   ,           ,              .        ,      ,       .          ,      ,       ;   ,  , ,   .

3)         :             ,       .   ,     ,    ,      ,         ,   .   ,  -    ,     .                    ,           .

          ,               .              ,           .

 :

  ,          .            ,        .   ,           ,     .           ,      ,  ,   ,     .       ,   .

     

       .       ,      ,     ,         .

1)   

: 400   , 100    , 100   , 100    , 2  ,  ,  , ,  ,  ,     .

 :        ,   ,      ,    ;    ;          ;      .      ,  ,     ,      .    ,   ,     20 % ,        - ,     .    ,    40 % ,     ,         ,   ;   ,   .     ,      ,    ,    .    ,  ,      ,   ,   ,         ,         .

:    ,    ,     .    , ,  , ,   .

2)      

:     150 ,    50 .

 :             ,      .     .

:    .        .

3)      

: 250   , 1  , 100  , 150  ,       .

 :    ,  ,      ;     ;     , ,      , ,        .    ,       .  12      .

:   ,   ,   .   ,     , ,   ,      .

4) ,   

: 10 , 20   , 5   , 10  , 400    , ,   ,       .

 :    ,      4   ,  ,   , ,     -   .     ,       70 %  ,    ,  ,    1 ,       .    ,     ,    , ,  ,    .     ,   ,        .

 :   ,   ,  ,     .    -  yang, ,    .

5)    

: 20   , 100  , 3  .

 :     ,       ,      .  12   ,    35 .

:   ,    .    , ,            .

 :

      ,     .  ,         .




4.  


            .              ,      ,              ,            -    .

     

          ,   ,           .    ,            ,         .

   ,       ,         ,       .  ,      ,      :                       ,    ,               50 %    .

        ,       ,         ,      ,    ,    .        .       ,   26          , -  .

          ,           .  ,      ,     ,      .  -    ,        ,       ,   ,      .

                .                    .        .

        .        .         .   -     12     ,             .               ,       ,     ,           .

 :

    :      ;       ,         ,  ,    ,          (        3  5   )    3  ;    ,     .

     

            ;              .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/leon-veins-34109528/sorok-tochka-sily-muzhskoe-zdorov-e-posle-40-bez-kul-ta-vechnoi-74709414/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


