Елена Алексеевна Власенко
Целительные свойства комнатных растений

Предисловие

Комнатные растения стали неизменными спутниками нашей жизни. Мы видим их дома, в офисе, в учебных и медицинских учреждениях, в местах отдыха.

С первого взгляда может показаться, что комнатные растения используются в качестве декора помещений. Это действительно так. Если грамотно подобрать комнатные растения, то они могут стать лучшим украшением любого интерьера. Каждое растение имеет определенные цвета листьев, цветков и плодов, а также форму и фактуру, поэтому практически под любой стиль можно найти оптимально сочетающиеся с ним растения. Но кроме эстетической функции, они также способствуют очищению воздуха, убивают микробов.

Первые комнатные растения появились еще в Месопотамии и Древнем Египте. Многие флористы считают, что растения являются живыми существами со своим положительным биополем. Если в присутствии растений произносить добрые ласковые слова, то это способно ускорить их рост и развитие. Также проведенные исследования показали, что растения очень восприимчивы к музыке, особенно классической, которая оказывает на них благоприятное воздействие.

Существуют несколько групп комнатных растений, среди них самые распространенные следующие:

1) декоративно-лиственные растения – маранта, драцена, плющ, филодендрон;

2) декоративно-цветущие растения – колумнея, цикломен, пассифлора, бегония;

3) пальмы и саговники – ливистона, ховея Форстера, хризалидокарпус желтоватый, финик канарский;

4) декоративно-плодовые растения – лимон, кофе аравийский, нертера гранадская;

5) суккуленты – алоэ, эониум, каланхое, хавортия.

Во все времена люди использовали растения в качестве лекарственных средств. В нашем сознании отложилось, что лекарственным может быть только дикое растение, произрастающее в лесу или на дачном участке. И мы совсем забыли, что на наших подоконниках очень часто расположена целая аптека. Благодаря последним исследованиям ученых стали известны полезные свойства большинства комнатных растений. Такие полезные вещества, как витамины, кумарины, алкалоиды, сапонины и эфирные масла, содержатся во многих комнатных растениях.

Древние египтяне изготавливали из растений всевозможные крема, мази, бальзамы, а в Древнем Китае в качестве лекарственных средств применяли 750 растений.

Современные научные исследования доказали, что комнатные растения способны очистить атмосферу и на 40 % улучшить состав воздуха в квартире. Они вбирают в себя углекислый и угарный газы, испарения от красок, искусственных материалов, лаков, кухонную копоть. Если в квартире много комнатных цветов, то люди меньше болеют, легче переносят болезни и быстрее идут на поправку.

При помощи комнатных растений можно излечить многие болезни, а также очистить воздух в помещении, наполнить его фитонцидами и ароматизировать. Растения выделяют органические вещества, которые помогают сдерживать рост и развитие микроорганизмов, являющихся причинами многих болезней. Так, одним из биологически активных веществ являются фитонциды, выделяемые хвойными растениями. Они пагубно влияют на микробов, очищая от них комнату. Фитонциды выделяются такими растениями, как герань, мирт, китайская роза. Эти вещества борются со многими микроорганизмами, вызывающими болезни.

В настоящее время существует большое количество бытовых очистителей воздуха. Однако недорогим средством для улучшения воздуха в помещении являются именно комнатные растения. Самыми лучшими воздухоочистителями считают растения с большими листьями.

Эфирные масла, содержащиеся в некоторых комнатных растениях, положительно влияют на самочувствие людей. Например, запах пеларгонии улучшает сон.

Многие домашние растения наделены еще одним целебным свойством: они обогащают воздух в помещении отрицательно заряженными ионами кислорода. Таких ионов немало в горном воздухе, поэтому им так легко и свободно дышать. Учеными установлено, что ионы кислорода наделяют человеческий организм энергией.

В домашних условиях можно выращивать достаточно экзотические плодоносящие растения. Самым распространенным декоративно-плодовым растением является, безусловно, лимон, встречающийся во многих домах. Но, кроме него, существует еще масса экзотических растений, которые также способны радовать глаз в городских квартирах. В Японии уже давно выращивают в комнатах карликовые деревья.

Многие комнатные растения издавна используются в народной медицине.

Однако, несмотря на всю полезность растений, не стоит заниматься самолечением. Правильный диагноз в состоянии поставить только врач, и только он способен назначить оптимальное лечение. Кроме того, если неправильно применять лекарственные растения, то можно нажить себе много неприятностей со здоровьем. К примеру, практически все люди используют в качестве лечебного средства алоэ, польза которого, безусловно, огромна и многократно проверена на практике. Однако у этого растения есть ряд противопоказаний: его нельзя применять людям старше 40 лет, при гипертонической болезни и заболеваниях печени и почек, при внутренних кровотечениях. Вот почему так важно консультироваться у врача по вопросам применения лекарственных растений.

Комнатные растения являются живыми организмами, за которыми необходим правильный и постоянный уход, иначе они потеряют большую часть своих полезных свойств или же вообще погибнут. Любому комнатному растению нужны в достаточной мере тепло, влага и свет, которые взаимосвязаны. Если повышается температура, растению требуется больше влаги, иначе оно завянет, и наоборот.

Рассмотрим эти факторы подробнее.

Температура. Если температурный режим нарушается, то это способно привести к тому, что поступление воды и минеральных солей в растения станет уменьшаться. Чтобы комнатные растения чувствовали себя нормально, необходимо исключить резкие перепады температуры, особенно это важно для растений, которые находятся на балконе или лоджии, лишенной отопления.

Растения нельзя ставить рядом с электрическими и газовыми плитами и отопительными приборами, так как в таких местах происходит резкое повышение температуры, а влажность воздуха, напротив, сильно понижается.

Также для растений могут оказаться опасными сквозняки, поэтому их не размещают рядом с вентиляционными отверстиями и входными дверями. Но и про свежий воздух для растений не стоит забывать. Комнаты, в которых они находятся, надо регулярно проветривать, особенно зимой.

Освещение. Комнатным растениям нужно получать достаточное количество света. Если света будет недостаточно, то замедлится фотосинтез, что приведет к снижению целебных свойств. Если в помещении мало света, то следует установить искусственное освещение. Спектр освещения должен быть особенным: красным и синим, – что ближе всего к солнечному свету. В цветочных магазинах продают специальные фитолампы, которые помогут организовать требуемое освещение для растений.

Влажность. Оптимальная влажность в помещении для комнатных растений обязана составлять 60–70 %. Если влажность повышенная, это способно привести к загниванию растения; недостаток же влаги, напротив, приводит к засыханию растения – оно сбрасывает листья, с него опадают бутоны.

Субстраты. Комнатные растения выращивают в основном в горшках, поэтому пространство для их роста ограничено.По этой причине необходимо подобрать такой субстрат, который бы обеспечивал воздухо– и водонепроницаемость и был питательным. Желательно приобретать готовые субстраты в цветочных магазинах, так как они уже насыщены всеми необходимыми минеральными компонентами и обладают правильной структурой. Однако некоторые цветоводы сами готовят земляные смеси для своих растений. В этом случае надо исходить из особенностей каждого растения.

Полив. По большей части наши комнатные растения имеют тропическое и субтропическое происхождение, поэтому для них важна не только правильная влажность воздуха, но также и полив.

В зимнюю пору поливать растения рекомендуется утром, а летом – вечером, что убережет листья от ожогов и уменьшит испарение воды из почвы. Вода при поливе растений должна равномерно питать всю землю и беспрепятственно выходить из отверстий в дне горшков. Если воды будет слишком много, то это приведет к закисанию почвы, корни станут загнивать, от чего в конце концов погибнет все растение.

Температура воды для полива домашних растений обязана немного превышать комнатную температуру. Если для полива используется водопроводная вода, то лучше дать ей отстояться в течение суток. Если же поливать растения холодной водой, то это способно привести к возникновению грибных заболеваний.

После полива землю в горшке следует немного прорыхлить, в таком случае не появится корка на ее поверхности, следовательно, к растению будет лучше проникать воздух, а деятельность полезных микроорганизмов в почве усилится.

Подкормка. Такие микроэлементы, как азот, калий и фосфор, необходимы растениям в первую очередь: именно они в большей степени влияют на их хороший рост и развитие. Также растения нуждаются в меди, цинке, марганце, железе, молибдене и магнии, который участвует в фотосинтезе. Содержащие их удобрения и их смеси можно приобрести в цветочных магазинах.

Существуют следующие правила внесения удобрений под комнатные растения:

1) перед подкормкой следует полить растения, что убережет их корни от ожогов;

2) удобрять растения требуется лишь в период их бурного роста, цветения и плодоношения;

3) если растение больно, вносить удобрения нельзя;

4) лучше сделать питательный раствор слабой консистенции, тогда корни растения точно не будут обожжены.

Данная книга познакомит читателей с большинством растений, выращиваемых дома, а также расскажет об их полезных свойствах.

Глава 1
Полезные свойства комнатных растений

Современная цивилизация подарила нам уютные дома и комфортные условия для проживания. Но за подобные блага приходится платить, и в первую очередь своим здоровьем. Дело в том, что бытовая химия, современные строительные и отделочные материалы, бытовая техника выделяют в атмосферу разнообразные вредные вещества (ацетон, формальдегид, фенол, соли тяжелых металлов, окиси углерода и азота, аммиак), тем самым постоянно загрязняя наше жилье и другие помещения, в которых нам приходится бывать.

Всего существует примерно сотня ядовитых соединений, и около 80 % из них источают в первую очередь строительные и отделочные материалы.

Можно возразить, что на улице воздух загрязнен намного больше, чем в наших квартирах, но на самом деле это не так. Ученые установили, что концентрация опасных соединений внутри помещений в 1,5–4 раза превышает концентрацию вредных выбросов в уличном воздухе.

Современные интерьеры в подавляющем большинстве имеют прямоугольный дизайн, что также оказывает неблагоприятное воздействие на физическое и психическое здоровье человека.

Выход можно найти, и достаточно простой. Чтобы справиться с негативными последствиями благ цивилизации, нужно просто завести в квартире полезные для здоровья растения. Комнатные растения своим внешним видом способны успокоить, снять стресс и раздражение. Кроме того, они обладают рядом полезных свойств, которые помогают нейтрализовать вредное воздействие окружающих нас вещей.

Полезно в воду для полива растений класть серебро или драгоценные камни, чтобы она напиталась их положительной энергетикой.

Поглощение ядовитых веществ

Современные строительные и отделочные материалы являются одной из основных причин загрязнения воздуха в помещении, так как они выделяют в атмосферу ксилолон, формальдегид, хлороформ, ацетон, бензол, аммиак, толуол, трихлорэтилен. В первую очередь подобная ядовитая смесь опасна для детей и пожилых людей, так как под воздействием вредных элементов ослабевает здоровье и ухудшается самочувствие. Остальные люди также подвержены негативному влиянию химических веществ, которые вызывают аллергические реакции, головокружение и головные боли, отрицательно сказываются на работе внутренних органов.

Большинство комнатных растений служат своеобразными природными фильтрами, они перерабатывают вредные соединения, способствуя улучшению воздуха в доме. Дело в том, что растения обладают специфическими биологическими свойствами. Опасные для нашего здоровья химические элементы ложатся на листья и воздушные корни растений, большую часть которых они используют для своей жизнедеятельности. В корнях растений обитают бактерии-симбионты, которые поглощают оставшуюся часть осевших вредных веществ. Таким образом, можно сказать, что комнатные растения являются для них своеобразным биологическим барьером.

Первое место по очистке воздуха от вредных примесей занимает хлорофитум хохлатый. Это растение словно специально создано именно для загрязненной воздушной среды, в которой чувствует себя просто прекрасно. Для комнаты площадью 10 м² достаточно 4 хлорофитумов, что позволит очистить воздух на 70–80 %. Также хлорофитум прекрасно увлажняет воздух при правильном уходе за ним. Кроме того, это красивое растение, не нуждающееся в особых условиях. При надлежащем уходе оно будет размножаться, давая усики-отростки. Также полезными очищающими свойствами обладают алоэ, спатифиллум, плющ.

От токсинов замечательно очищает воздух пестролистая диффенбахия. Если окна квартиры или офиса выходят на завод, котельную или дорогу с оживленным автомобильным движением, то это растение лучше поставить на подоконник, чтобы оно служило естественным природным барьером.

С формальдегидом помогут справиться хлорофорум, алоэ, плющ, диффенбахия, филодендрон (монстера), драцена, спатифиллум, шеффлера, фикус, хамедорея.

Толуол и ксилол хорошо поглощают диффенбахия, хлорофитум, антуриум, нефролепис, фикус.

Аммиак нейтрализуют маранта, драцена, фикус, азалия, антуриум.

От бензола воздух очищают драцена и плющ. Окислы углерода поглощают хлорофитум и эпипремнум.

От трихлорэтилена избавляют воздух драцена, плющ, спатифиллум.

Дезинфекция воздуха

В ходе серии экспериментов, которые в 1960-х гг. проводили ученые Центрального республиканского ботанического сада Академии наук Украины, удалось установить, что большая часть комнатных растений производит особые вещества, помогающие устранять вредные болезнетворные микроорганизмы. Данные вещества называются фитонцидами, также существует другой термин: летучие фитоорганические вещества, или ЛФОВ.

Домашние растения производят и выбрасывают в воздух такие полезные вещества, как фенолы, спирты, терпены и сложные эфиры, которые борются с болезнетворными микробами,грибками,вирусами (останавливают их развитие и размножение). Можно просто поместить в помещение несколько горшочков с комнатными цветами, и они помогут снизить количество микроорганизмов, обитающих в его воздушной среде.

Такое полезное свойство комнатных растений, как эффективная очистка воздуха, объясняется тем, что они обладают специфической особенностью улавливать изменения в составе окружающей их атмосферы. Химические вещества, загрязняющие воздух, вредят не только человеку, но и растениям. В результате у них включается своеобразный защитный механизм и они успешно справляются с очисткой воздуха. Часть вредных элементов используется растениями для поддержания своей жизнедеятельности.

Прекрасно борется с плесневыми грибками, находящимися в воздухе, опунция. Это вид кактуса со стеблями в форме лепешек. Опунция в 6–7 раз снижает количество вредных грибков. Противогрибковыми растениями также считаются лимон, плющ, лавр, кофейное дерево. Грибки чаще заводятся в темных и сырых помещениях, поэтому именно в таких комнатах и следует размещать данные растения.

В состав мирта входят эфирные масла, которые помогают очистить воздух от микробов, вызывающих бронхит, простудные и легочные заболевания. От мирта становится легче дышать.

Значительно уменьшить количество микробов в воздухе квартиры помогают следующие растения: розмарин, бегония, диффенбахия, антуриум, пеларгония, санхезия, пилея, мирт, пеллиония, толстянка (денежное дерево), туя, молочай блестящий, аукуба, эвкалипт, эпипремнум, кипарис, традесканция, аглаонема, фикус, инжир, офиопогон, циссус, сансевиерия, олеандр, колеус, плющ, самшит, дуранта, бересклет, агава, тетрастигма (комнатный виноград), алоэ, лавровишня, лавр.

Размещая в квартире или офисе много комнатных растений, можно существенно снизить численность болезнетворных микроорганизмов. Так, в комнате размерами 15–25 м² достаточно завести 5–7 растений, чтобы воздух оставался чистым и свежим.

Ионизация воздуха

Ионизацией воздуха, или аэроионизацией, называется метод, направленный на улучшение атмосферы в жилых, производственных и общественных помещениях. Происходит это благодаря насыщению воздушной среды отрицательными ионами (аэроионами), которые представляют собой электрически заряженные молекулы газов. Ученые доказали, что благодаря изменению состава воздуха и обогащению его отрицательными ионами оказывается положительное воздействие на человека. Ионизация атмосферы хорошо влияет на органы дыхания, сердечно-сосудистую и нервную системы, способствует уменьшению болевых ощущений, быстрее заживляет раны, избавляет от аллергических реакций. Если регулярно проводить оздоровительные процедуры ионизированным воздухом, то от этого улучшится общее самочувствие, значительно повысится работоспособность, поднимется настроение. Ионизированный воздух также способен облегчить течение многих заболеваний, снять головные боли. Положительное воздействие ионизированного воздуха наблюдается при бронхиальной астме, бессоннице, артериальной гипертонии, переутомлении, стрессе.

Существуют специальные приборы – аэроионизаторы, которые искусственным образом насыщают воздух отрицательными ионами. Для этого достаточно включить такой прибор на ночь и оставить открытой форточку.

Можно подбирать растения, подходящие под конкретный знак зодиака. В этом случае энергетика растения и человека сольются в одно целое и будут поддерживать друг друга.

Процедуры оздоровления организма ионизированным воздухом проводят в санаториях и домах отдыха. Но не всегда и не у всех есть возможность отправиться туда. Существует множество природных комплексов с большой концентрацией ионизированного воздуха. Отрицательные ионы в большом количестве содержатся в воздухе горных районов, рядом с водопадами, в лесах и парках, а также на морском побережье. В крупных городах концентрация ионизированного воздуха встречается в зеленых насаждениях парковых зон.

Лечебные и оздоровительные учреждения, а также детские лагеря по большей части расположены в сельской местности или на окраинах городов рядом с лесными массивами. Это объясняется тем, что в сосновом, еловом, дубовом лесах и местах, где растут ива, можжевельник и рябина, наблюдается повышенное содержание отрицательных ионов в воздухе. Так как большинство растений хорошо ионизируют воздух, ими засаживают городские улицы, заводят в жилых и общественных помещениях.

Комнатные растения помогают ионизировать воздух внутри помещений. Результатом жизнедеятельности комнатных растений является кислород, за счет которого происходит ионизация воздуха, благотворно влияющая на здоровье человека. Растения способствуют повышению содержания в воздухе легких ионов, а количество тяжелых ионов снижают. В загрязненном воздухе содержится очень мало легких отрицательных ионов, а ведь именно они повышают жизненный тонус, регулируют кислотно-щелочной баланс крови, укрепляют иммунную систему, активизируют дыхательные ферменты, снижают артериальное давление.

В помещениях, где стоят телевизоры и компьютеры, наблюдается очень низкое количество легких отрицательных ионов. Обогатить воздух ими помогают кактусы и хвойные растения (кипарис, туя). Они нейтрализуют негативное радиационное воздействие монитора компьютера и кинескопа телевизора.

Увлажнение воздуха

Все комнатные растения повышают влажность воздуха. Вода выделяется через листья растений, таким образом и происходит увлажнение воздуха. Практически все растения возвращают в атмосферу 90 % поглощенной ими влаги, для поддержания своей жизнедеятельности они используют только 10 %.

В процессе испарения влаги растениями в летнее время происходит снижение температуры воздуха на несколько градусов, а влажность увеличивается на 10–20 %.

Отдают много влаги следующие растения: спармания, карликовый фикус, гибискус, фатсия, драцена.

Циперус прекрасно увлажняет воздух, кроме того, обладает фитонцидными свойствами.

Диффенбахия имеет большую площадь листьев, в результате чего увеличивает водно-газовый обмен в квартире.

Нефролепис способен намного увеличить влажность воздуха. Также это растение очень красиво и может быть использовано для одиночного размещения в интерьере.

Спармания способствует увлажнению и ионизации воздуха.

Фатсия хорошо увлажняет воздух, очень вынослива, ее высота достигает 1,4 м, в интерьере она может быть использована для одиночного размещения.

Монстера, кипарис, туя не только прекрасно увлажняют воздух, но и поглощают формальдегиды. Аспарагус, антуриум, аралия, адиантум, роза поглощают тяжелые металлы, помогают бороться с раздражительностью, усталостью, стрессами и повышают влажность воздуха в квартире.

Собирание пыли

Источниками домашней пыли являются ороговевшие клетки человеческой кожи, пыльца комнатных растений, книги, волосы, подушки и одеяла, шерсть домашних животных, мягкая мебель. От домашней пыли невозможно избавиться полностью, так как ее источник всегда присутствует в квартире. Вот почему, стоит только вытереть пыль с поверхности, как она тут же появляется вновь.

Создать особую атмосферу и микроклимат в квартире помогают комнатные растения, которые также прекрасно справляются с пылью, поглощая часть ее. Чтобы растения хорошо боролись с пылью, их необходимо регулярно поливать, протирать листья влажным ватным тампоном или салфеткой, опрыскивать надземную часть.

Бороться с пылью помогают такие растения, как алоэ, хлорофитум, плющ, драцена, герань.

Отпугивание насекомых

Многие растения обладают свойством отпугивать насекомых. Например, комары очень чувствительны к запаху мяты. Поэтому в квартире можно выращивать плектрантус, который обладает приятным мятным ароматом. Его в народе так и называют: «комнатная мята». Можно также использовать свежие листья и стебли этого растения, разложив их по квартире. Чтобы предотвратить укусы комаров, рекомендуется натереть кожу листьями плектрантуса. В некоторых комнатных растениях, например в лавре, содержится камфара, которая крайне неприятна комарам.

Среди комнатных растений, которые отпугивают комаров, можно назвать мирт, пеларгонию и розмарин. В вечернее время рекомендуется слегка встряхнуть горшки с растениями, тогда их запах наполнит комнату и отпугнет насекомых.

Также для борьбы с комарами используют эфирные масла герани, камфарного лавра, эвкалипта, чайного и кофейного деревьев, розмарина. Эффективно отпугивает комаров эфирное масло, содержащиеся в цитрусовых. Можно капнуть в аромалампу немного масла лимона и лечь спать с открытым окном. Это не только избавит комнату от комаров, но и наполнит помещение приятным запахом, который помогает расслабиться и успокоиться. Однако при применении эфирных масел необходимо соблюдать норму, так как передозировка способна привести к тошноте и головной боли.

Многие насекомые не переносят запаха эвкалипта, герани. Эфирными маслами этих растений нужно смазывать кожу, чтобы не допустить укусов насекомых. Также можно нанести несколько капель на ватный тампон и положить на подоконник, тогда насекомые не станут залетать в квартиру через окно. В герани содержатся вещества, которых комары очень боятся, поэтому их количество резко снижается в помещениях, где стоит это растение.

Эфирное масло герани также используется для аромалампы. По комнате распространится приятный сильный аромат, которого комары точно не выдержат.

Против мух и тараканов прекрасно подойдут эфирные масла комнатных хвойных растений (туи, кипариса).

Отпугивающими их средствами также считаются листья лимона, цветки олеандра (который, кроме всего прочего, относится к ядовитым растениям). Насекомым не нравится запах пеларгонии (герани), которая носит народное название «мухогон». Отпугивать насекомых можно при помощи дыма от подсушенной хвои кипариса и его шишек.

Справиться с нашествием насекомых помогают также герань розовая, хвоя и листья туи, плоды лимона, плющ обыкновенный. Отварами из них можно протирать руки и лицо, чтобы защититься от укусов насекомых.

Петуния и розмарин тоже используют как средство против насекомых. Достаточно расставить по квартире горшочки с этими цветами, как численность насекомых резко сократится. Моль ненавидит запах перца и герани. Можно рядом со шкафом, где хранится зимняя одежда, поставить комнатный перец. Плектрантус (комнатная мята) также называют «мольным деревом»: в его листьях содержится эфирное масло, неприятное для моли. Растертые листья этого растения источают пряный аромат, отпугивающий моль.

Стимулировать рост растения можно при помощи размера горшка. Чем больше горшок, тем больше корней развивается у растения и соответственно оно сильнее растет.

Ароматизация помещения

Не все задумываются об этом, но всевозможные запахи являются неотъемлемой частью нашей жизни. Человеческий нос способен различить около 10 000 различных ароматов. Многие запахи оказывают большое влияние на наше физическое и моральное здоровье, улучшая его и поддерживая организм в тонусе. Поэтому так важно, чтобы в повседневной жизни нас окружали приятные ароматы. Добиться этого можно, выращивая дома комнатные растения, тогда наша жизнь станет более радостной и здоровой.

Растения, обладающие стойким запахом, не только наполнят квартиру приятным ароматом, но также отпугнут насекомых и избавят дом от болезнетворных микробов. Герань и плектрантус обладают особенным ароматом, способным очистить квартиру от насекомых, а хозяев вылечить от бессонницы. В качестве ароматизатора помещения можно использовать многие луковичные растения, например зефирантес, который обладает необычным ароматом. Кроме того, запах этого растения способствует скорейшему выздоровлению от многих болезней.

Цитрусовые растения (лимон, мандарин, апельсин, грейпфрут) улучшают мозговую активность, повышают амплитуду биотоков мозга. Лимон выделяет в воздух эфирное масло, аромат которого помогает снизить артериальное давление крови. Листья лимона обладают специфическим приятным запахом, который наполняет человека бодростью, повышает общий тонус. В качестве комнатного растения лимон рекомендуется выращивать людям, чья деятельность связана с умственной работой. По этой же причине можно растить лимоны в учебных учреждениях.

В листьях герани душистой (другое название – пеларгония) содержится эфирное масло, которое оказывает успокаивающее действие. Такое растение советуют завести тем, кто страдает от бессонницы, головных болей и заболеваний нервной системы.

Плектрантус обладает сильным и свежим запахом, помогающим снять усталость, раздражительность, агрессивность, привести в норму нервную систему. Аромат плектрантуса дает возможность обрести концентрацию, особенно он рекомендуется работникам умственного труда. Американские психологи советуют людям, работающим за компьютером, завести на рабочем месте это растение.

Мирт считался священным цветком еще в Древнем Египте. В качестве комнатного растения он ценится за необыкновенный аромат листьев, также он расцветает изящными нежно-белыми цветами, делающими его украшением любого интерьера. Эфирное масло мирта содержится в его кожистых листьях темно-зеленого цвета.

В квартирах рекомендуют выращивать цветы, обладающие потрясающими ароматами. Эфирные масла таких растений содержатся в стеблях, семенах, листьях или корнях. Эфирные масла пряных растений дарят людям свою лечебную силу, благотворно влияя на организм человека.

Положительное влияние на психику

Комнатные цветы – это не просто предметы декора или природный очиститель воздуха. Они также способны оказать существенное влияние на атмосферу в вашем доме. Специалисты по эзотерике, фен-шуй, декораторы и дизайнеры утверждают, что правильно подобранные комнатные растения в состоянии принести в дом счастье, любовь, удачу, взаимопонимание, мир и покой.

Так, укрепить положительную энергетику в семье можно при помощи азалии и алокации. Специалисты считают, что кактусы поглощают опасное излучение от мониторов компьютеров. Денежное дерево способно принести материальное благополучие. Если хотите обрести покой и равновесие, заведите папоротник. От чужеродной негативной энергетики дом защищают королевская бегония и каллы, они также преобразуют отрицательную энергетику в положительную, целебную и умиротворяющую. Цикламен помогает избавиться от конфликтов в семье. Бальзамин способствует раскрытию внутренних способностей, стимулирует творческое начало, объединяет душу человека с окружающим миром.

Цвет растения также является важным фактором на пути к процветанию, благополучию и спокойствию в семье. Красный цвет повышает сексуальную энергию, такие растения лучше ставить в спальне; розовый цвет усиливает эмоциональную активность; синий развивает творческие способности и интеллект; оранжевый поможет разобраться в сердечных делах; белый цвет направит духовное развитие.

Растение является не просто предметом, но живым существом, обладающим своим биополем. Комнатные растения чувствуют ваше отношение к ним, впитывают энергетику и эмоции, выбрасываемые окружающими, и могут реагировать на это разными способами. Если в семье царят мир и покой, то и растения хорошо развиваются и радуют глаз, в противном случае они выглядят больными и увядшими.

Важно хорошо ухаживать за комнатными растениями, проявлять к ним любовь и нежность, подбирать для их обитания те места, в которых они чувствуют себя комфортно. Следует удалять с растения больные и засохшие веточки и листья, чтобы оно всегда оставалось здоровым и красивым. Это полезно как для самого растения, так и для атмосферы дома, потому что больные растения приносят негативную энергию, нарушают ауру дома и человека.

Глава 2
Полезные вещества комнатных растений

Во всех растениях содержатся биологически активные вещества, которые также называют действующими. В них заключена наибольшая ценность растений, потому что именно они оказывают целебное воздействие. Все действующие вещества обладают различным химическим составом и производят разные лечебные эффекты.

Алкалоиды

Это сложные соединения, содержащие азот. Они обладают щелочными свойствами и в растениях находятся в виде солей щавелевой, лимонной или яблочной кислот. Сами по себе алкалоиды практически не растворяются в воде, но зато вступают в реакцию с различными кислотами, которые способны растворяться в воде. Алкалоидам присущ горький вкус. В мире существуют только 10 % растений, в которых есть алкалоиды. Алкалоиды присутствуют, например, в следующих растениях: пустырнике, чемерице, баранце, дурмане, кубышке. Кроме того, в растениях их содержание очень мало.

Алкалоиды являются ядовитыми веществами, но если применять их малыми дозами, то они станут оказывать лечебное воздействие.

Различные виды растений содержат неодинаковое количество алкалоидов. Больше их встречается в растениях семейств маковых и пасленовых, а вот хвойные растения алкалоидов практически не имеют.

Также количество алкалоидов в растении может зависеть от места его произрастания и этапа развития. Пока растение находится в начальной стадии роста, алкалоидов в нем весьма мало, по мере роста содержание алкалоидов достигает своего максимума, во время цветения уровень алкалоидов опять снижается.

В начале XX в. был получен первый алкалоид, который вывели из опийного мака. Его назвали морфином.

На данный момент из растений выделено более 5 000 различных алкалоидов. В большинстве случаев алкалоиды являются высокоактивными веществами, оказывающими избирательное целебное воздействие. Поэтому их широко применяют в медицине. Для лечения многих заболеваний используют препараты на основе таких алкалоидов, как: морфин, кофеин, стрихнин, кодеин, атропин, теобромин и др.

Витамины

Витамины имеют различную химическую природу и оказывают разное физиологическое действие. Они способствуют ускорению химических реакций в клетках организма, обеспечивают протекание многих физиологических процессов, участвуют в производстве ферментов. Если не хватает каких-то витаминов, то ферменты перестают вырабатываться, как следствие, останавливаются некоторые химические реакции, обмен веществ нарушается.

Витамины также являются материалом для создания гормонов, которые влияют на белковый, углеводный, жировой и водно-солевой обмены, а также на рост и развитие организма.

Чтобы организм нормально усваивал пищевые вещества, а клетки и ткани росли и восстанавливались, ему необходимы витамины.

Витамины используют в качестве профилактического средства при различных заболеваниях, они препятствуют избыточному отложению холестерина, преждевременному старению организма, активизируют защитные функции организма.

Витамины особенно важны для детей, так как способствуют правильному развитию организма. Если витаминов недостает, это приводит к замедленному росту и различным заболеваниям.

Гликозиды

Эти вещества были открыты в первой половине XIX в. В растительном мире они представлены широко.

В состав гликозидов входят 2 компонента: сахарный и несахарный. Гликозиды делятся на фенольные, сапонины, сердечные, горькие, тиогликозиды, антрагликозиды и многие другие.

Гликозиды являются нестойкими веществами, что особенно необходимо помнить при заготовке и хранении лекарственных растений.

Сердечные гликозиды влияют на работу сердечной мышцы (миокарда), поэтому их часто назначают при лечении сердечной недостаточности. Примерно 80 % всех сердечных лекарств составляют именно средства на основе сердечных гликозидов. Но стоит помнить, что сердечные гликозиды являются ядовитыми веществами и способны стать причиной отравлений.

Еще одной разновидностью гликозидов являются сапонины. Растения, в состав которых входят сапонины, обладают целебными свойствами, которые у больного проявляются отхаркивающим действием. Также такие растения эффективны в качестве рвотных, потогонных средств. Их используют для лечения болезней дыхательных путей.

Во многих растениях содержатся антрагликозиды, которые оказывают желчегонное и слабительное действия. Некоторые антрагликозиды помогают растворению и удалению из почек камней (уратов, фосфатов и других солей).

Тиогликозиды обладают характерным жгучим вкусом, оказывают антимикробное воздействие и раздражают слизистые оболочки.

Горечи

Растения, содержащие горечи, способствуют хорошему аппетиту, помогают усвоению пищи, усиливают деятельность желудочно-кишечного тракта. Горечи являются органическими соединениями, не содержащими азота.

Если есть проблемы с пищеварением или нарушен аппетит, то можно применять в качестве нужного средства лекарственные растения, содержащие горечи. Кроме того, горечи помогают еще в ряде случаев. За счет улучшения пищеварения они способствуют скорейшему выздоровлению людей после тяжелой болезни, помогают при малокровии и нервном истощении, повышая общий тонус организма.

Минеральные соли

Нехватка минеральных солей в пище способна стать причиной многих болезней. В них содержатся различные химические элементы, которые принимают непосредственное участие в ряде биохимических процессах, обеспечивают многие физиологические реакции организма. Важны минеральные вещества и для поддержания нормальной работы ферментных и эндокринных систем, также они принимают активное участие в нормализации водного обмена. Минеральные вещества подразделяют на макрои микроэлементы в зависимости от количества, в котором они необходимы организму человека.

По фен-шуй, в квартире лучше располагать растения с пышной округлой формой, толстыми листьями, вьющимися ветвями и крупными цветками необычного цвета.

Во многих растениях содержатся полезные минеральные вещества. Однако полностью удовлетворить потребность человека в них можно благодаря питьевой воде и продуктам питания.

Органические кислоты

Органические кислоты в плодах растений находятся преимущественно в свободном состоянии. В химическом составе растений могут быть так же соли этих кислот. Самыми распространенными органическими кислотами являются лимонная, яблочная, уксусная, щавелевая.

Некоторые органические кислоты обладают витаминоподобными свойствами, например янтарная кислота; другие – антисептическими (лимонная кислота).

Вкус плодов растений зависит большей частью от наличия определенных органических кислот. Эти вещества способствуют нормализации аппетита, активизируют выделение пищеварительных соков и желчи, улучшают обмен веществ.

Сапонины

Сапонины являются разновидностью растительных гликозидов. Растения с содержанием сапонинов применяют в медицине для приготовления средств, которые разжижают мокроту, облегчают ее откашливание.

Также сапонины оказывают легкое раздражающее действие на слизистую желудка, в результате повышается активность пищеварительных желез.

Некоторые растения, в состав которых входят сапонины, оказывают мочегонное действие.

Танины

Растения, содержащие танин, обладают характерным вяжущим вкусом. Благодаря способности танинов образовывать прочные связи с полисахаридами, белками и рядом других биополимеров они оказывают дубящее действие.

Большое содержание танинов встречается в грубых частях растений (коре, корнях, некоторых плодах). Эти вещества придают отварам и настоям из них вяжущий вкус. Танины обладают особенностями, позволяющими защищать растения от поедания насекомыми и останавливать развитие болезнетворных микроорганизмов, способных погубить растение.

В медицинских целях танины применяют в качестве закрепляющего средства при кишечных заболеваниях. Дубильные вещества помогают уменьшить размножение бактерий, что способствует скорейшему выздоровлению. Лекарственные средства с содержанием танинов также назначают при отравлении солями ртути и свинца.

Растения с дубильными веществами используют при лечении мокнущих заболеваний кожи благодаря их вяжущему и противовоспалительному действиям.

Фитонциды

Антимикробное свойство присуще некоторым растениям. Это происходит благодаря наличию в растениях особых веществ – фитонцидов. Растения, содержащие фитонциды, особенно полезны для лечения инфекционных заболеваний, которые появляются из-за снижения иммунитета.

Фитонциды, имеющиеся в растениях, способны очищать воздух. Если в комнате разместить бегонию, мирт, цитрусовые, розмарин, то это значительно снизит количество болезнетворных микроорганизмов в воздухе. Содержащиеся в герани фитонциды способны не только дезинфицировать, но также и дезодорировать воздух.

Таким образом, улучшать состояние воздуха в доме можно, если правильно подобрать комнатные растения. Для этой цели лучше отдать предпочтение таким растениям, как фикус, монстера, хлорофитум, розмарин, мирт, пеларгония, аспарагус.

В этих комнатных растениях содержится больше тех фитонцидов, которые убивают в помещении основную часть микробов.

Флавоноиды

Они имеют различные структуру и степень окисления, в зависимости от которых подразделяются на катехины, антоцианы, флавононы, флавонолы и другие соединения. Спектр целительных свойств флавоноидов очень широк, поэтому их часто применяют в качестве лечебных средств. Одни флавоноиды оказывают расслабляющее действие на сосуды, способствуют заживлению ран, устраняют из организма радиоактивные вещества, повышают прочность стенок капилляров, принимают участие в окислительных процессах. Другие флавоноиды обладают спазмолитическими свойствами, поэтому их применяют для лечения заболеваний внутренних органов (почек, печени и др.). Также есть флавоноиды, обладающие способностью останавливать кровотечение.

Холин

Это вещество относится к витаминоподобным. Оно обладает ноотропным, успокаивающим и антидепрессантным свойствами, а также помогает снизить уровень холестерина в крови, способствует защите клеточных мембран от повреждений и разрушений. Кроме того, холин помогает в нормализации обмена жиров, снижает вес, повышает метаболизм в нервной ткани, предупреждает появление камней в желчном пузыре.

Для нормального функционирования организма необходимо употреблять 0,5 г холина в день.

Холин оказывает положительное воздействие на работу нервной системы, способствует предохранению от повреждений миелинового слоя, защищает нервные клетки от разрушения, помогает образованию защитной миелиновой оболочки нервов.

Холин положительно влияет на функции печени, помогает в структурном восстановлении поврежденных тканей, на которые произведено токсическое воздействие лекарств, алкоголя, вирусов и наркотиков.

Также холин участвует в углеводном обмене в поджелудочной железе. Холин делает мембраны бета-клеток более прочными, а они вырабатывают инсулин, за счет чего происходит нормализация уровня сахара в крови.

Благодаря снижению уровня холестерина и концентрации жирных кислот в крови холин помогает очищать стенки сосудов от образующихся на них холестериновых бляшек. Свойства холина позволяют ему положительно влиять на подвижность сперматозоидов, а также предотвращать нарушение функции предстательной железы.

В 1980-х гг. английскими психофизиологами был проведен эксперимент. Группа добровольцев в течение десяти дней получала по 10 г холина. В начале и в конце эксперимента провели ряд тестов, которые показали, что после приема холина у испытуемых значительно улучшилась кратковременная память.

Таким образом удалось установить, что холин благотворно влияет на мозг, способствуя росту и развитию его клеток. Так как плод не способен сам вырабатывать холин, то препараты, содержащие его, в первую очередь витамин В4, стали прописывать беременным. Также его дают детям до 5 лет, что положительно влияет на развитие их умственных способностей в дальнейшем.

Эфирные масла

Эфирными маслами называют природные летучие вещества, отличающиеся характерным сильным запахом. Каждое растение обладает своим специфическим запахом. Накопление эфирных масел происходит в различных частях растения. Больше эфирных масел содержится в кожуре плодов цитрусовых растений. В разных местах у одного растения могут скапливаться различные по составу и запаху эфирные масла. Также свойства и аромат эфирных масел у растения способны меняться в течение его жизни. Чаще содержание эфирных масел в одном растении составляет 2–3 %.

В воде эфирные масла малорастворимы; в жирах, органических растворителях и спирте они растворяются намного лучше.

Эфирные масла являются нестойкими веществами, которые очень чувствительны к воздействию света, кислорода и колебаниям температуры. Эти особенности необходимо учитывать при сборе, сушке и хранении растений, в состав которых входят эфирные масла.

Они обладают особенностями, позволяющими улучшить концентрацию внимания, снять головную боль, повысить работоспособность, успокоить нервную систему. Некоторые эфирные масла воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы, улучшают функцию пищеварительного тракта, способствуют повышению иммунитета. Существуют эфирные масла, которые оказывают противомикробное действие.

Эфирные масла широко применяют в ароматерапии: их используют для ингаляций и лечебных ванн. Также эфирные масла можно вводить в средства для массажа и ухода за кожей. Иногда их употребляют и внутрь. В некоторые лекарственные препараты эфирные масла добавляют, чтобы придать им приятные запах и вкус.

Глава 3
Целебные комнатные растения

Авокадо

На своей родине, в Центральной и Южной Америке, это дерево способно достигать высоты 20 м. Комнатный вариант растения может вырасти до 2 м. Листья авокадо овальные, очередные, цельные, длина составляет 8–25 см, а ширина – 5–15 см; сверху они темно-зеленого цвета, снизу – зеленовато-сизые. Цветки обладают желтоватым или зеленоватым цветом, плод зеленый, грушевидной или сферической формы. Авокадо имеет маслянистую мякоть, в которой содержится много белков и витаминов; она считается очень питательной.

Авокадо является диетическим продуктом. Его рекомендуют людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока, малокровием, атеросклерозом, артериальной гипертонией, острой диспепсией. Японские ученые установили, что плоды авокадо благотворно влияют на печень, защищая ее от действия ядов. Полезные вещества, обнаруженные в этом фрукте, обладают защитными свойствами, являющимися своеобразным барьером для ядов.

В авокадо содержится много витаминов С и Е, а также калия и растительных волокон. Большое содержание фолиевой кислоты делает его ценнейшим продуктом для беременных женщин, так как предотвращает возможность появления у будущего ребенка врожденных аномалий развития.

Этот фрукт очень полезен для детей, но из-за его специфического вкуса они отказываются его есть. В таком случае нужно смешать мякоть авокадо с измельченными черносливом или курагой. Эту массу можно намазать на тосты или печенье.

Аристотель советовал Александру Македонскому завоевать остров Сокотру, потому что там рос алоэ и местные жители на основе его сока изготавливали различные лекарственные зелья.

Отвар из листьев и семян авокадо при дизентерии

Состав: 10–15 г сухих листьев и семян авокадо, 1 стакан воды.

Способ приготовления: залить листья и семена кипятком, дать настояться до полного остывания, процедить.

Способ применения: принимать 3 раза в день по 0,33 стакана.

Агава

Многолетнее травянистое растение без выраженного наземного ствола со множеством листьев. У взрослого растения может быть около трех десятков листьев. Листья крупные, мясистые, имеют линейно-ланцетную форму, к вершине сужаются. Окрас листьев серо-зеленый, по краям листовой пластины расположены шипы, на верхушке листа есть игла. Продолжительность жизни каждого листа составляет 10–15 лет.

Фармакологически и химически агава еще мало изучена, но в народной медицине ее давно применяют. Она используется как для лечения заболеваний внутренних органов (печени, желудка, легких), так и для наружного применения, например при нарывах или ранах.

Лекарственные препараты на основе агавы обладают жаропонижающим, обеззараживающим, болеутоляющим, отхаркивающим и противовоспалительным действиями. Для наружного применения свежий лист агавы необходимо расщепить и приложить сочной стороной к больному месту. Для лечения используют листья, которым больше 3 лет. Замечен положительный эффект этого растения при ишиасе и нарывах. Для лечения заболеваний внутренних органов используют отвары и настои свежих измельченных листьев.

Настой из листьев агавы

Состав: 1 лист средней величины, 1 стакан холодной воды.

Способ приготовления: измельчить лист агавы, залить холодной водой и дать настояться в течение 6 ч., процедить.

Способ применения: пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Примечание: применяется для лечения заболеваний печени.

Свежий сок агавы

Состав: 20 капель сока агавы, 1 ст. л. холодной воды.

Способ приготовления: смешать сок агавы и воду.

Способ применения: принимать 3 раза в день перед едой.

Примечание: свежий сок агавы также можно применять для нормализации работы желудка и кишечника, при отеках.

Настой из агавы и полыни

Состав: 5 частей измельченных листьев агавы и 1 часть измельченных листьев полыни, 250 мл воды.

Способ приготовления: 100 г сбора залить кипятком, настаивать до полного остывания, процедить.

Способ применения: пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Примечание: средство рекомендуется для лечения заболеваний желудка.

Азалия

Азалию считают разновидностью рододендрона, приспособленную для выращивания в оранжереях и в квартирах. В диких же условиях азалия представляет собой листопадные вечнозеленые карликовые деревца или кустарники.

Комнатная азалия очень декоративное растение, которое нравится большинству цветоводов. Существуют несколько видов комнатной азалии.

Цветы азалии невероятно красивы; цвести она начинает зимой, когда большинство комнатных растений уже отдыхает.

В состав азалии входят особые летучие вещества, которые оказывают бактерицидное и противовоспалительное действия. Правильное применение листьев и цветков азалии способно избавить от ячменя.

Цветы и листья азалии имеют нежный приятный запах, потому это растение прекрасно подойдет для ароматерапии.

Ароматические мешочки с цветами и листьями азалии

Состав: 2 части листьев, 1 часть цветков азалии.

Способ приготовления: высушить цветочный материал в несильно нагретой духовке, сложить в льняной или хлопчатобумажный мешочек средних размеров.

Способ применения: положить мешочек под подушку. Как только приятный аромат начнет исчезать, заменить цветочный материал.

Акка

Акка (фейхоа) относится к семейству миртовых. Представляет собой вечнозеленый кустарник, высота которого способна достигать 2–3 м. Родиной этого растения является Южная Америка. Оно обладает серовато-желтыми ломкими ветвями. Листья небольшие, плотные, кожистые, расположены друг против друга. Пора цветения наступает в июне. Цветки крупные, в основном одиночные. Лепестки мясистые, пригодны в пищу, обладают сладковатым вкусом. Цвет лепестков белый, а внутри они пурпурно-розоватые. Плод имеет овальную продолговатую или округлую форму, содержит много семян. Кожура плотная. Вес одного плода может варьироваться от 15 до 130 г. Мякоть имеет кремовую окраску, сладковато-кислая на вкус, с приятным ароматом. Плодоношение наступает на 3–4 году жизни. В естественных условиях произрастает в Грузии, Крыму и Азербайджане. Также выращивается как декоративное комнатное растение, которое способно плодоносить.

Одно из самых замечательных свойств акки состоит в том, что его плоды содержат водорастворимые соединения йода. На 1 кг плодов приходятся 2–10 мг йода. Поэтому этот фрукт особенно полезен при заболеваниях щитовидной железы и атеросклерозе.

Кроме водорастворимых соединений йода, в фейхоа содержатся витамин С, клетчатка, пектиновые вещества, сахара, фенольные соединения (катехины, растворимый танин и др.).

В лечебных целях фейхоа используется при лечении заболеваний щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта с пониженной кислотностью желудочного сока, применяется как тонизирующее и болеутоляющее средство, для профилактики атеросклероза, а также при недостатке витамина С.

На Руси цветам всегда придавалось особое значение. В ночь на Ивана Купала было принято искать цветущий папоротник. По поверию, он расцветал только на местах больших кладов, а его цветок считался символом удачи. Вот только на самом деле папоротник не способен цвести.

В дерматологии широко используется эфирное масло фейхоа, так как оно обладает противовоспалительными свойствами.

При заболеваниях щитовидной железы рекомендуется в день съедать по 250–300 г фейхоа за один раз. Курс такого лечения составляет 2–3 недели.

Фейхоа с сахаром

Состав: по 1 кг фейхоа, сахара.

Способ приготовления: пропустить фейхоа через мясорубку, смешать с сахаром, поместить в банку и настаивать до тех пор, пока фейхоа не даст сок, а сахар полностью не растворится.

Способ применения: утром и вечером принимать по 1 ст. л. сахарной смеси. Курс лечения – 10 дней, потом перерыв 10 дней и снова повторить.

Примечание: рекомендуется при недостаточной функции щитовидной железы и эндемическом зобе.

Настой сухих плодов фейхоа

Состав: 2–4 ст. л. сухих плодов фейхоа, 2 стакана воды.

Способ приготовления: залить плоды фейхоа кипятком, настаивать в термосе в течение суток, процедить.

Способ применения: принимать настой 3 раза в день по 0,5 стакана за 30 мин. до еды.

Примечание: рекомендуется при заболеваниях щитовидной железы, связанных с нехваткой йода.

Алоэ

Также известен под названием «столетник». Относится к семейству алоэвых. Представляет собой древовидное вечнозеленое растение. Имеет прямостоячие ветвистые стебли со множеством листьев, высота стеблей способна достигать 4 м. В нижней части растения имеются кольцевидные рубцы, оставшиеся от опавших листьев. Листья алоэ мечевидные, расположены на стебле очередно; их длина достигает 65 см, ширина – до 4 см, толщина – 1,5 см. Снизу листья выпуклые, сверху – немного вогнутые, мясистые, сочные, по краям имеют зубцы. На листьях наблюдается восковой налет, от чего цвет их зелено-сизый.

Лечебные свойства алоэ известны людям с давних пор. В Древнем Египте сок алое был одним из составляющих снадобий, используемых для бальзамирования тел фараонов и их родственников. Целебные свойства алоэ высоко ценили и в Древней Греции, упоминание о чем встречается в трудах греческих врачей Диоскорида и Плиния. В арабском мире алоэ издревле считался символом терпения, так как растение неприхотливо и очень устойчиво к засухе.

Особыми целительными свойствами обладает выпаренный досуха сок листьев алоэ, называемый сабуром. Он способствует заживлению ушибов и ран, препятствует выпадению волос, избавляет от головной боли, от болей в суставах, помогает при заболеваниях желудка, печени, язвах, желтухе. Также помогает избавиться от меланхолии.

В состав сабура входят эфирное масло, алоины и другие вещества. Он оказывает слабительное действие, так как в нем присутствуют антрагликозиды, которые вызывают раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника, от чего повышается его двигательная активность. Сабур используется в виде сухого экстракта в качестве слабительного средства, разовая доза составляет от 0,01 до 0,1 г. Послабление кишечника происходит через 8–10 ч. после приема препарата. Но у него есть ряд противопоказаний. Для приема этого препарата необходимо, чтобы в кишечнике присутствовала желчь, поэтому его нельзя применять при заболеваниях желчного пузыря и печени. Также противопоказаниями являются беременность, геморрой, цистит, маточное кровотечение, так как вещества, содержащиеся в сабуре, вызывают прилив крови к органам малого таза.

Сабур рекомендуется принимать при хронических запорах, связанных со снижением тонуса кишечника. Большие дозы сабура вызывают раздражение стенок кишечника, а малые приводят к улучшению пищеварения и усилению желчеотделения. Также возбуждает аппетит и сок алоэ, принимаемый в малых дозах.

Сок алоэ помогает при некоторых гинекологических заболеваниях. При эрозии шейки матки рекомендуется пропитать им ватный тампон и ввести его во влагалище.

Свежий, только что приготовленный сок алоэ в дозе 5–10 мл принимают внутрь 2–3 раза в день за 30 мин. до еды для улучшения аппетита, при хронических гастритах, запорах, после дизентерии, при язвенной болезни желудка, для повышения сопротивляемости организма инфекциям.

Медовая смесь с алоэ при туберкулезе

Состав: 15 г сока листьев алоэ, по 100 г сливочного масла, меда.

Способ приготовления: смешать ингредиенты.

Способ применения: горячую смесь принимать внутрь по 1 ст. л. до еды 2–3 раза в день. Можно запивать горячим молоком.

Отвар алоэ при вегетососудистой дистонии

Состав: 1 стакан нарезанных листьев алоэ, 300 г меда, 0,5 стакана воды.

Способ приготовления: ингредиенты смешать и в течение 2 ч. варить на очень слабом огне. Затем дать остыть и перемешать, положить на хранение в прохладное место.

Способ применения: пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Слабительное средство с алоэ при запорах

Состав: 150 г измельченных листьев алоэ, 300 г меда.

Способ приготовления: разогреть мед и залить им измельченные листья алоэ, дать настояться как минимум в течение суток.

Способ применения: принимать за 1 ч. до еды по 1 ст. л.

Спиртовая настойка алоэ для повышения иммунитета

Состав: 5 свежих крупных листьев алоэ, 500 мл водки.

Способ приготовления: нарезать алоэ, залить водкой и дать настояться в течение 2 недель в теплом месте, каждый день взбалтывать.

Способ применения: принимать 3 раза в день за 2 ч. до еды по 1 ст. л.

Ананас

В качестве комнатной культуры используется такой вид декоративного растения, как ананас крупнохохолковый. Он представляет собой наземное растение, стебель которого сильно укорочен. Листья жесткие, расположены розеткой, имеют зеленовато-кремовые продольные полосы, которые при ярком свете становятся розовыми. Золотисто-желтый плод – сочный и мясистый, он состоит из завязей и прицветников, которые срослись между собой. Срок созревания плода – 4,5–5 месяцев.

Растение происходит из южных стран, любит тепло, поэтому для его разведения больше подойдут южная и западно-южная стороны, комнаты должны хорошо проветриваться.

В странах Карибского бассейна сок ананаса с давних пор используется в качестве средства, повышающего потенцию у мужчин.

Плод ананаса содержит 16 микроэлементов и минеральных веществ, витамины В₁₂, Н, Е. Богат ананас протелитическим бромеленом, который способствует уничтожению грибков, бактерий и паразитов, которые заводятся в кишечнике. Это вещество помогает снизить уровень жиров в крови. Содержащиеся в нем ферменты расщепляют белок, благодаря чему организм намного лучше усваивает его. Ферменты также обладают противовоспалительными свойствами, улучшают кровообращение, препятствуют появлению тромбов, поэтому растение используется при атеросклерозе. Бромелен улучшает усвоение цинка, железа и меди, что способствует обогащению организма полезными веществами.

Ананас также помогает при лихорадке и морской болезни. Благодаря содержанию в нем марганца ананас является плодом, очень важным для нормального функционирования организма. Он также способствует обмену углеводов. В одном ломтике ананаса содержится суточная доза марганца. Этот фрукт используется в качестве диетического продукта и для борьбы с ожирением. Также в нем отсутствует натрий, связывающий жидкость и задерживающий ее в организме.

Содержащиеся в ананасе вещества способствуют снятию отеков, нормализуют функцию желудка и кишечника, разгружают поджелудочную железу. Однако стоит помнить, что в неспелых плодах содержится кислота, которая разрушает эмаль зубов, поэтому следует употреблять в пищу только спелые ананасы.

Отвар из ананаса

Состав: 1,5–2 кг ананасов (используются мякоть, кожура и ботва), 30 мл спирта, 3 л воды.

Способ приготовления: ананас разрезать вдоль на 4 части. Срезать кожуру с мякоти. Мякоть завернуть в целлофан и убрать в холодильник. Ботву и кожуру ананаса пропустить через мясорубку. Воду довести до кипения, затем положить в нее перемолотый ананас, кипятить на слабом огне до уменьшения жидкости на четверть. Остудить до 40 °С, влить спирт, процедить.

Способ применения: принимать отвар после еды и за 1 ч. до сна в течение 4 дней. Через 30 мин. после приема отвара съедать немного мякоти ананаса.

Примечание: средство рекомендуется при избыточном весе.

Банан

Он является многолетним травянистым растением, обладающим мясистым и очень сочным стеблем. Листья банана имеют продолговатую форму, их количество варьируется от 4 до 15 штук, расположены по спирали. Цвет листьев зеленый, могут присутствовать бордовые пятна, внутренняя сторона листьев бывает пурпурно-красного цвета. Цветок банана появляется из розетки листьев и поначалу представляет собой заостренную стрелку. Цветки банана могут быть как мужскими, так и женскими, плоды появляются только из женских цветков. Банан способен плодоносить в оранжереях. В домашних условиях он выращивается как декоративное растение.

Плоды банана рекомендуется есть при разнообразных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например при воспалительных поражениях полости рта, гастритах, энтеритах. Бананы считаются прекрасными антидепрессантами, так как в них содержится вещество, способствующее выработке в организме гормона, повышающего настроение. Плоды банана отличаются высоким содержанием калия, что полезно при заболеваниях сердца. Кроме того, они помогают понизить артериальное давление. Бананы не рекомендуются больным сахарным диабетом, так как содержат много углеводов. Если в крови повышен уровень холестерина, то бананы также противопоказаны. Из-за большого содержания в них крахмала их нельзя есть при избыточном весе и во время разгрузочных дней. Банан медленно переваривается, кишечное содержимое застаивается, поэтому усиливаются процессы газообразования в кишечнике и хуже отделяется желчь. Нельзя употреблять бананы при варикозном расширении вен, при тромбофлебите, после инсульта и инфаркта, так как они увеличивают вязкость крови. Кроме того, не рекомендуется есть бананы натощак и запивать их водой.

В одной китайской легенде рассказывается об юноше, мать которого сильно заболела и просила суп из бамбука, но он не мог никак найти его и от отчаяния начал плакать. Там, где слезы упали на землю, и появились молодые ростки бамбука.

Отвар из банана при кашле

Состав: 2 банана без кожуры, 2 ч. л. сахара, 250 мл воды.

Способ приготовления: развести сахар водой. Протереть бананы и залить их сладкой водой, довести до кипения.

Способ применения: получившуюся смесь выпить в течение дня.

Бегония

Относится к кустарниковым растениям. Ее высота может составить до полуметра, что слишком много для разведения в домашних условиях, поэтому у нее ощипывают верхушку. Это растение очень популярно среди любителей комнатного цветоводства. Если правильно ухаживать за бегонией, что не требует больших усилий, то она в состоянии цвести и радовать глаз круглый год.

Недостатком растения является то, что ветви бегонии вытягиваются, нарушая тем самым ее декоративный вид. Но если обрезать ненужные отростки, то этого можно избежать. Кроме того, если периодически ощипывать растение, то это пойдет ему на пользу, в таком случае появятся новые побеги, которые будут расти в нужном направлении.

Бегония нуждается в солнечном свете, свежем воздухе и повышенной влажности. Чтобы она лучше прижилась в домашних условиях, рекомендуется взять кустик, который раньше рос на улице, тогда растение не будет слишком требовательным и капризным. В листьях бегонии содержится большое количество фитонцидов, благодаря которым растение очищает и оздоровляет воздух в помещении. Например, оно способно снизить присутствие в воздухе стафилококка. Фитонцидные свойства бегонии настолько высоки, что она повышает иммунитет, помогает бороться со стрессом, снимает усталость и повышает работоспособность. Особенно рекомендуется это растение для офисов и образовательных учреждений, так как оно улучшает настроение, способствует усилению умственной активности.

Настой бегонии от алкоголизма

Состав: 2 ст. л. листьев бегонии, 1 ст. л. оливкового масла.

Способ приготовления: залить измельченное сырье оливковым маслом, дать настояться в течение 2 ч.

Способ применения: принимать полученное средство в полном объеме по 3 раза в день в течение месяца.

Бересклет

В домашних условиях выращивают бересклет японский. Он представляет сбой кустарник с хорошо развитой корневой системой. Кожистые гладкие листья бересклета

в основном зеленого цвета, могут встречаться и пестро окрашенные. Форма листьев продолговато-овальная. Выведены виды с разнообразными размерами и окраской листьев. Большинство садоводов отдает предпочтение пестролистым видам, у которых на темно-зеленых листьях есть белые и желтые пятна, а по краям листьев идет кайма. Цветет бересклет в июне; цветки небольшие, белого, зеленовато-белого или светло-желтого цвета. У растения очень красивые плоды-коробочки темно-розового или красного цвета. Однако большинство видов комнатного бересклета не цветет в домашних условиях.

Бересклет относится к субтропическим растениям, достаточно неприхотлив к условиям выращивания. Он прекрасно подойдет для украшения сада или балкона в летний период. Его можно сажать как на солнечной, так и на теневой стороне, однако пестролистные формы рекомендуется разводить на солнечной стороне, в противном случае листья способны обрести зеленую окраску. Жара плохо отражается на растении, его желательно расположить в прохладном помещении, где температура воздуха не станет превышать 25 °С. В зимнее время бересклет лучше содержать при температуре не менее 12 °С, так как от холода его листья начнут опадать.

Бересклет способен снизить количество микробов в воздухе на 50 %, содержащиеся в нем полезные компоненты избавляют от мигрени и препятствуют развитию артериальной гипертонии.

Настой бересклета при заболеваниях печени

Состав: 1,5 ст. л. листьев бересклета (измельченных), 500 мл воды.

Способ приготовления: листья бересклета залить кипятком и кипятить на водяной бане 5 мин. Настоять 1 ч. и процедить.

Способ применения: принимать настой по 5 ст. л. 3 раза в день после еды.

Тонизирующее средство из бересклета

Состав: 2 ст. л. сухих листьев бересклета, 500 мл воды.

Способ приготовления: сырье залить водой и кипятить 15–20 мин. Остудить и процедить.

Способ применения: принимать отвар по 1 ч. л. 3 раза в день. Курс лечения длится 2–3 дня.

Отвар бересклета при грибковых заболеваниях ногтей

Состав: 1 ст. л. листьев бересклета, 100 мл воды.

Способ приготовления: листья залить кипятком и настоять 30 мин. Остудить и процедить.

Способ применения: обрабатывать кожу по краю ногтей и сами ногти.

Примечание: при грибковом поражении ног можно на ночь обмотать пальцы стоп бинтом, смоченным отваром, и надеть носки.

Вербена

Однолетнее растение, обладающее красивыми душистыми соцветиями, которые особенно сильно распространяют аромат вечером. Цветение вербены продолжается с июня до начала осени. Цветки бывают разнообразной окраски: белой, лиловой, голубой. Шаровидные соцветия состоят из мелких цветков, расположенных на верхушках стеблей.Диаметр соцветия составляет примерно 5 см.Само растение способно достичь в высоту от 15 до 55 см.

Существуют около 250 видов вербен. Их родиной являются тропики и субтропики Америки. В декоративном садоводстве и комнатном растениеводстве широко используются некоторые разновидности и гибриды вербены. Окультурены примерно 40 видов вербены, но наибольшее распространение получила вербена гибридная, произошедшая в результате скрещивания нескольких видов. Вербена гибридная известна цветоводам и садоводам с XIX в. В декоративном цветоводстве вербену выращивают как однолетнее растение, хотя она способна расти в течение нескольких лет. На открытых террасах можно выращивать и лекарственную вербену. Еще в Древней Греции и Древнем Риме она считалась травой, которая приносит здоровье. Содержащиеся в ней вещества оказывают спазмолитический эффект, избавляют от головокружения и головной боли, улучшают кровообращение. Препараты на основе вербены применяют при вегетососудистой дистонии, они способствуют уменьшению отечности, приводят в норму артериальное давление, а также устраняют воспаление.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.