Название книги:

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Автор:
В. А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

000

ОтложитьЧитал

Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилями и особенностями приседаний с дополнительной нагрузкой. Может быть полезна для вдумчивого чтения всем увлекающимся силовыми тренировками.

Издательство:
Издательские решения