Torsten Abrolat
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Get Slim Power Meditation: Lose Weight and Slim Down with Mental Conditioning (25 Minutes)
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Der Nahrungskörper: Die Wirkung der Nahrung auf Körper und Organe - Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
Themen:
Hast Du eine Ahnung, wie die Nahrung das Gehirn beeinträchtigen kann?
Auch zu wenig Omega 3 führt zu Stress und einer nicht optimalen Hirnentw…
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Nadabrahma Meditation - Einstündige Summmeditation aus Tibet
Nadabrahma ist die summende Meditation – durch Summen und Handbewegungen fangen widersprüchliche Teile von dir an, in Stimmung zu geraten, und du brin…
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Meditation Sophrologie, Selbstentwicklung, Gleichgewicht, Harmonie
Die Sophrologie ist eine Methode und Praxis zur Selbstentwicklung, bei der Körper und Geist eingesetzt werden, damit Du mehr Gleichgewicht und Harmoni…
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Mythos Obst: Angst vor Obst - Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
Themenübersicht:
Mit der Diskussion um Obst geht vor allem das Thema Zucker einher und das ist wahrscheinlich das Trügerische und führt zu einem Mytho…
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Der Vagusnerv - Missing Link zwischen Körper und Seele. Er ist der Arzt, der in uns wohnt (aus der Reihe "Die Sirene des Körpers")
Der Vagusnerv unterstützt die Steuerung sehr vieler Körperfunktionen, die für die Erhaltung der Homöostase (ausgeglichener innerer Zustand) erforderli…
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Kurzentspannung für Zwischendurch - 30 Sekunden, 1 bis 5 Minuten - Kurze Effektive Einheiten zum Entspannen mit Countdown
Haben sie gerade 1 Minute Zeit?
Mit diesen kurzen Entspannungseinheiten können sie ganz gezielt und in ihrem möglichen zeitlichen Rahmen am Tag immer …
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