Оттолкнуться от дна: мой опыт, как выбраться из ямы продуктивности и справиться с тревогой

Смотрите этот выпуск в видео-версии на Youtube: https://www.youtube.com/@careerwithalina 00:25 Рассказываю свою историю: период, когда я ощущала себя на дне продуктивности06:53 Дайте себе время14:02 Если не можешь сделать все - сделай два18:07 Управляйте ожиданиями руководителя22:36 Поставьте удовольствие в работе в приоритет27:19 Отдыхайте и восстанавливайтесь29:49 Мой курс про корпоративную карьеруМой курс по корпоративной карьере: https://careerwithalina.com/course Мой сайт: https://careerwithalina.com Канал с вакансиями: https://t.me/workshopjobs  Подписывайтесь на мой телеграмм-канал про международную карьеру: https://t.me/podcastworkshop Подкаст "Воркшоп": https://workshop.mave.digital/