33 причины плавать

Когда у людей спрашиваешь, зачем нужно плавание, чаще всего слышишь: «для спины». Иногда вспоминают мышцы, дыхание и пользу для сердца. Всё это верно. Но плавание — гораздо больше, чем просто физическая нагрузка в воде. Эта книга появилась из простого вопроса, на который я когда-то не смог сразу ответить: назвать хотя бы пять причин плавать. За годы работы инструктором таких причин у меня накопилось тридцать три. Это не учебник по спортивным стилям и не сборник волшебных обещаний. Каждая причина сопровождается моими наблюдениями, историями учеников и ситуациями, с которыми я сталкивался за годы практики. Иногда серьёзными, а иногда и забавными. Книга будет полезна инструкторам и тренерам, родителям, начинающим пловцам и всем, кто хочет лучше понять, что именно вода может дать человеку. Её можно читать по порядку. Можно открывать на любой странице. Можно использовать как аргумент в споре или как напоминание самому себе. Плывите и будьте плывимы. Любите и будьте любимы.