Панические атаки. Что со мной?

Каждая скорая заканчивается «сердце в порядке». Каждый кардиолог — «по анализам норма». Каждый психолог — «дышите в пакет». А вопрос «когда накроет снова» так и висит. Панические атаки часто начинаются не в психике. Тиреотоксикоз, дефицит железа и ферритина, ночные скачки сахара, апноэ сна, скрытые аритмии. Пока тело само включает «бей или беги» — сердцебиением, нехваткой воздуха, дрожью, — дыхательные техники лишь глушат сирену, а не тушат пожар С книгой вы: — перестанете сдавать анализы наугад: 14 нужных исследований одним списком, со ссылками на лаборатории со скидками; — получите схему под свой случай: тревожный (панические атаки), депрессивный, навязчивый или постстрессовый невроз — у каждого свой план; — закроете вопрос с антидепрессантами: когда они нужны, когда нет и какие есть альтернативы; — возьмёте готовый стек БАДов с дозировками и скидками — восстановите то, на чём держится психика: сон, питание, тело Один файл, работает без интернета, обновляется бесплатно раз в год.