Теория и методика плавания
Издательство:
Автор
Метки:
Самиздат,только на ЛитРес,методики обучения,спортивный образ жизни,спортивное плавание,техника плавания,обучение плаваниюЖанры:
спорт / фитнес,здоровье,спортивный образ жизни,методики обучения,техника плавания,спортивное плавание,обучение плаванию,медицина и здоровье,спорт
В работе рассмотрены: история происхождения техники плавания в XIX веке, плавание как универсальный вид спорта, влияние плавания на качество жизни, некоторые физиологические изменения в организме при плавании и его оздоровительное значение, физический и психологический комфорт при обучении плаванию детей младшего школьного возраста в малых бассейнах, виды и стили плавания, спасательные меры в процессе плавания, модифицированная методика освоения наиболее важных навыков техники плавания , совершенствование техники плавания юных спортсменов на этапе начальной подготовки, травматизм в плавании, общий обзор травм различных физиологических систем организма. Работа построена на исследованиях отечественных специалистов по данной теме.
