Эта книга — ваш надежный помощник на пути к здоровому образу жизни! Здесь вы найдете более 100 рецептов, каждая порция которых содержит не более 500 калорий, что поможет вам поддерживать форму без строгих ограничений.Что внутри?Легкие и вкусные блюда для завтраков, обедов и ужинов.Пошаговые инструкции, советы и лайфхаки по приготовлению.Подсчет калорийности и информация о пользе каждого блюда.Варианты замены ингредиентов для разнообразия рациона.Готовьте с удовольствием, наслаждайтесь вкусной и полезной едой, создавайте сбалансированное меню на каждый день!
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Правильная тарелка» автора Эл Ли
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
