Эта книга — ваш надежный путеводитель в мир сбалансированного питания! Здесь собраны простые и полезные рецепты, которые помогут вам питаться вкусно, не выходя за рамки 500 калорий на порцию. Что вас ждет внутри?✔Рецепты для завтраков, обедов и ужинов.✔ Пошаговые инструкции и рекомендации по приготовлению.✔ Подсчет калорийности и польза каждого блюда.✔ Советы по замене ингредиентов и лайфхаки для разнообразного рациона.Правильное питание — это не диета, а образ жизни. Готовьте с удовольствием, заботьтесь о себе и наслаждайтесь каждым приемом пищи!
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Код здоровья: Лечебные столы в деталях» автора Эл Ли
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
