Название книги:

Самозащита от А до Я

Автор:
Алексей Алексеевич Кадочников
Самозащита от А до Я

300

ОтложитьЧитал

В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.

Издательство:
Неоглори