Название книги:

Фрукты Гаити: от салатов до джемов

Автор:
Романова Алексеевна Виктория
Фрукты Гаити: от салатов до джемов

000

ОтложитьЧитал

Шрифт:
-100%+

Салат из папайи и авокадо по-гаитянски

Ингредиенты:

Папайя спелая – 1 шт.



Авокадо – 1 шт.




Огурец – 1 шт.




Красный лук – ½ шт.




Лайм – 1 шт.




Соль, свежемолотый чёрный перец – по вкусу




Оливковое масло – 2 ст. л.




Мелко нарезанная петрушка или кинза – 1 ст. л.




Приготовление:


Папайю и авокадо очистите и нарежьте кубиками.


Огурец нарежьте кружочками или полукружьями, лук – тонкими кольцами.


Выложите всё в большую миску, сбрызните соком лайма.


Посолите, поперчите, добавьте оливковое масло и зелень.


Аккуратно перемешайте и сразу подавайте.


Гаитянский фруктовый салат с лаймовым сиропом




Ингредиенты:


Манго – 1 шт.




Ананас – ½ шт.




Банан – 1 шт.




Гуава – 2 шт.




Сахар – 2 ст. л.




Лайм – 2 шт.




Приготовление:


Фрукты очистите и нарежьте одинаковыми небольшими кусочками.


Лаймы выжмите в отдельную миску, добавьте сахар, перемешайте до растворения.


Залейте сиропом фрукты, аккуратно перемешайте.


Оставьте в холодильнике на 20–30 минут, чтобы фрукты пропитались, затем подавайте охлаждённым.


Компот из гуавы и ананаса




Ингредиенты:


Гуава – 5 шт.




Ананас – ½ шт.




Сахар – 100 г (по вкусу)




Вода – 1,5 л




Приготовление:


Гуаву нарежьте кружочками, ананас – небольшими кусочками.


В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения, добавьте сахар, перемешайте до растворения.


Добавьте фрукты, варите на среднем огне 15 минут.


Снимите с огня, остудите, процедите через сито.


Подайте охлаждённым, можно добавить лёд.