Организм не отличает «новость о войне» от «угрозы в реальности». Кортизол растёт. Сердце колотится. Ты не бежишь и не дерёшься — ты сидишь в телефоне. Тело в стрессе, мышление в стрессе, а разрядки нет. Потому что стресс не физический — он информационный.







