- -
- 100%
- +
Введение
«Сила настоящего» – это развернутый сборник жизненных рекомендаций, которые немецкий писатель и духовный оратор Экхарт Толле создал на основе многочисленных вопросов его учеников.
Эта книга поможет людям, которые поглощены проблемами, стрессами и страданиями суматошной жизни, найти ориентир к счастливому существованию. Главная мысль Толле – не нужно застревать в прошлом или ожидать «светлого будущего». Надо жить в настоящем, прочувствовать в полной мере момент «здесь и сейчас», ведь только он действительно существует.
Вы – это не ваш ум
Почти каждый человек находится в поисках любви, безопасности, признания и самоутверждения, но не догадывается, что все это богатство у него уже есть. У нас внутри содержится гораздо больше духовных сокровищ, чем может предложить весь мир: это целостность, состояние покоя и просветление.
Достичь просветления человеку мешает отождествление себя со своим умом. Наше сознание беспрерывно генерирует поток мыслей. Мы считаем, что наш ум – это и есть «я», поэтому не пытаемся остановить мышление. Большинство людей не умеют прекращать думать, чтобы погрузиться в спокойное и счастливое состояние просветления. Это главная проблема современного общества. Почти все страдают от этой беды, хотя мало кто это осознает.
Бесконечный поток мыслей создает ментальный шум, из-за которого сложно сосредоточиться и найти мир внутреннего спокойствия. Более того, этот шум вызывает ощущение ложного «я», и мы даже не пытаемся это сделать. В результате нас преследуют проблемы, страхи и страдания, которые кажутся нам реальными и свойственными нашему «я».
Когда мы отождествляем себя со своим умом, мышление создает плотный экран из слов, образов, принципов, суждений и ярлыков. Этот экран загораживает истинное «я» и мешает установить настоящие отношения с самим собой, другими людьми, природой и Богом. Мысленный заслон искусственно отделяет человека от других, создавая иллюзию, что каждый существует отдельно. Мы забываем, что на самом деле все связаны между собой и создаем единый мир.
Мышление превратилось из полезного инструмента в болезнь. Пока какой-либо процесс работает во благо, он считается нормальным. Но когда равновесие нарушается, начинается развитие болезни. Например, клетки тела человека постоянно делятся – это нормальное и важное для жизни явление. Но если этот процесс выйдет из-под контроля, клетки начнут размножаться, создавать опухоли и разрушать организм.
Ум, при его правильном использовании, является совершенным и непревзойденным инструментом. При неправильном же применении он становится чрезвычайно разрушительным. Выражаясь точней, это не то, что ты, возможно, как-то не так им пользуешься – обычно ты им вообще не пользуешься. Он пользуется тобой. Вот в чем заключается болезнь. Ты веришь в то, что ты есть твой ум. А это заблуждение. Инструмент завладел тобой.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.