Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Издательство:
Автор
Серия:
Книга-тренингМетки:
биоэнергетика,оздоровительные системы,медитации,психотехники,личный опыт,преодоление проблем,дыхательные упражнения,осознанность,психосоматика,вдохновляющие книгиЖанры:
психотехники,саморазвитие / личностный рост,народная и нетрадиционная медицина,здоровье,медитации,дыхательные упражнения,личный опыт,оздоровительные системы,биоэнергетика,преодоление проблем,психосоматика,медицина и здоровье,осознанность,вдохновляющие книгиКниги этой серии:
Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.
Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся…
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.