Оковы или свобода?

Глава

Все мы хотим любви. И что происходит, когда мы её не получаем? Мы начинаем закрывать своё сердце от мира, перестаём верить в себя, мы гаснем. Причём речь идёт не только о романтической любви.

Всё начинается с детства. Если, по нашему мнению, нас не любят родители, то, скорее всего, нас не будут любить и в школе одноклассники или учителя. Могут возникнуть сложности с заведением друзей и близких знакомых, а дальше — и в романтических отношениях с противоположным полом. И так по накатанной. А завершается всё тем, что мы сами себя не любим, не ценим, сравниваем: лицо некрасивое, фигура не та, ума не хватает, и вообще я ничего не могу достичь.

Если вы сейчас читаете это и узнаёте себя, то пора начать с того, чтобы открыть сердце миру и полюбить себя. Полюбить просто так — не нужно искать причины. Вы уникальны уже потому, что находитесь здесь. Каждый человек индивидуален, он состоит из своих определённых качеств, и нет плохих и хороших. У каждого свои навыки и умения, но иногда мы их не замечаем, потому что сами от себя закрываем и не даём им раскрыться. Прямо сейчас задумайтесь: что у вас получается отлично? Только не нужно сразу говорить «Ничего». Если вам пришло это на ум, значит, вы ещё себя не разглядели. Это может быть умение выслушать человека, поддержать его; Какое-то творчество или рукоделие; Наводить порядок дома или в документах; Поднимать настроение другим людям шутками; Спорт и т.д. Нужно рассматривать в разных сферах. Сделайте список, поразмышляйте и выпишите. Обычно, то что у нас классно выходит еще и приносит нам удовольствие.

Например, я точно так же всегда себя обесценивала. За всё. Я смотрела на других людей и думала: «Вот он достиг финансового успеха, зарабатывает много; этот вообще в отпуск летал 10 раз за год; у той муж классный, заботится о ней; у четвёртой есть дело, которое приносит ей удовольствие, и вообще она талантливая». И задавала себе вопросы: «А я что могу? Ни того, ни сего, ни умения никакого. Как достичь успеха — непонятно, как найти то, что будет приносить мне удовольствие и деньги?» Была затяжная депрессия. Тут люди с депрессией меня поймут: в этот период ты ничего не хочешь, абсолютно ничего. Даже любимые дела не радуют. Те, кто не знает, что такое депрессия: ребята, вам очень повезло, я искренне это говорю, но просто поверьте на слово — в этот период невыносимо плохо. Но тут помогло мне моё упорство добиться своего и не опускать руки, хотя много раз хотелось. Я решила, что хочу жить, а не просто существовать, и начала искать варианты, как к этому прийти.

Я начала изучать, как это всё работает: читать книги, слушать лекции, ходить к разным специалистам и просто общаться с людьми. Считаю, что общение с разными людьми, с разным взглядом на жизнь очень помогает расширить горизонты. Особенно прикольно, когда ты так никогда не мыслил, но видишь человека с таким мнением и думаешь: «Вау, так, оказывается, может быть». И вот тут я и пришла к тому, что для начала нужно принять себя и полюбить себя искренне — просто за то, что я есть и такая, какая я являюсь. Но тут тоже есть подвох: вдумайтесь в слова «такая, какой являюсь». К сожалению, мы часто носим маски, чтобы казаться теми, кем не являемся, быть «лучше» (понимаете, почему это слово в кавычках?). А всё потому, что мы хотим признания и любви. И нам кажется, что мы недостаточно… и тут подставляйте любые варианты — все сойдут. Или что у нас какой-то не такой характер, поэтому надо его менять, чтобы людям с нами было комфортно. И мы запихиваем свою индивидуальность поглубже, в те места, где их никто не найдёт, даже мы сами. Так мы и теряем себя, но, как правило, это всё равно не приводит к тому, чтобы нас полюбили. У нас продолжаются танцы с бубнами: не складываются отношения с партнёром, семьёй, друзьями, не клеится с работой и карьерой, и так далее. Но почему так? Тут кроется ценный урок: пока ты не познаешь себя, не примешь и сам себя не полюбишь, никто и никогда тебя не полюбит. Я не говорю о том, что у вас вообще ничего не получится. Да, у вас могут быть даже близкие друзья, которым можно довериться, или любящие и поддерживающие родители, или, может быть, вы уже нашли своего партнёра, или на работе у вас всё круто. Не всегда же всё сразу — иногда хромает только одна или пара сфер.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.