Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса

Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, научитесь отделять важные дела от второстепенных, верно ставить цели и распределять приоритеты, доводить начатое до конца, а также полноценно отдыхать. В новом издании большое внимание уделено работе с электронной почтой и другой цифровой информацией, так что теперь методика Getting Things Done поистине универсальна. 8-е издание, переработанное. Дэвид Аллен – известный теоретик личной эффективности, который изобрел систему управления временем Getting Things Done. Главная идея Дэвида Аллена заключается в освобождении мозга от большого количества задач при помощи записывания планов, проектов и идей в ежедневник. Книга состоит из трех частей. В первой рассказывается о системе Getting Things Done с пояснениями, в чем ее особенности. Автор подробно описывает основные методы GTD. Во второй части рассказывается об использовании системы. Это своего рода практика для поэтапного внедрения GTD в повседневную жизнь.В третьей части Дэвид Аллен говорит о результатах, которых вы достигнете, соблюдая его систему. Основные идеи книги:Человеческий мозг не различает первоочередные и второстепенные задачи, поэтому привычка держать все планы в голове – источник постоянного стресса. Нерешенные задачи остаются на периферии сознания и оказывают гнетущее действие на мыслительный процесс, вызывая чувство неудовлетворенности и вины.Кроме записывания плана проектов и текущих задач, стоит вносить в ежедневник и спонтанные идеи. Их фиксация стимулирует мыслительный процесс и помогает быстрее найти решение важных вопросов.Рекомендуется периодически проводить анализ сделанных проектов и планов. Такой подход служит позитивным подкреплением мышления и помогает лучше осознать эффективность деятельности, поверить в свои силы.Одно из главных достоинств книги – она написана легким языком, поэтому информация быстро усваивается и запоминается. Этому же способствуют емкие формулировки мыслей и отсутствие «воды». Также в этом дополненном издании есть две новые главы о GTD и добавлены сведения о внедрении системы в жизнь с учетом развития современных информационных технологий. Книга рекомендуется всем, кто хочет максимально рационально использовать рабочее и личное время. После прочтения оставьте отзыв и поделитесь своим мнением с другими читателями о том, помогает ли система Getting Things Done вам.Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книге«Как привести дела в порядок» Дэвида Аллена – это книга об искусстве продуктивности без стресса. Стресс возникает, если объем работы значительно превышает физические возможности человека. Разум испытывает перегрузку, когда на столе скопилась груда документов, а электронная почта переполнена письмами. Вся эта рутина, или «незавершенные циклы сознания», тревожит совесть и рассеивает внимание. Метод GTD (Getting Things Done) создан, чтобы освобождать себя для главного. Автор предлагает для начала проанализировать накопившиеся дела и договориться с собой. Часть рутины – это несущественный мусор. Часть можно отложить в долгий ящик. И только первоочередные дела попадают в список на исполнение. Журнал Time назвал «Как привести дела в порядок» деловой книгой десятилетия.Зачем читать• Ознакомиться с методами повышения личной эффективности.• Правильно распределять рабочую нагрузку и тем самым нейтрализовывать источники стресса.• Преобразовывать рутину в задачи, поддающиеся контролю.Об автореДэвид Аллен 30 лет занимается исследованиями личной продуктивности. Создатель компании The David Allen Company, коучер корпоративных менеджеров и руководителей компаний. Forbes назвал его одним из пяти лучших экспертов-коучеров США. По версии журнала Fast Company, он один из самых влиятельных мыслителей мира в области личной продуктивности. Создатель метода Getting Things Done (GTD), который помогает миллионам людей сбалансировать жизнь, сделать ее комфортной и эффективной.В формате PDF A4 сохранён издательский макет.