Марио Алонсо Пуиг
Жанры и тэги:
Перезагрузи мозг и узнай, на что ты способен
Все сталкиваются с проблемами. Но, чтобы превратить их в инструмент для личностного роста, действовать нужно хладнокровно, решительно и уверенно.
В эт…
Подробнее
Дыхание и медитация осознанности. Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях
В этой книге доктор Марио Алонсо Пуиг – один из крупнейших специалистов по самосовершенствованию – рассказывает нам о медитации осознанности: концентр…
Подробнее