Тени Измерений

Вступление.

Аннотация

Откровенный поэтический нон-фикшн о жизни на грани – и возрождении.

Зависимости, предательства, боль, преодоление и путь к себе настоящей. Это история трансформации, пробуждения и новой реальности. Каждая строчка – реальный шаг от тьмы к свету. Для тех, кто ищет силу внутри себя.

«Она прошла сквозь тьму, чтобы увидеть свет. И теперь созидает свою новую реальность.»

Когда внимание направлено на созидание – всё лучшее начинает происходить с вами. Непременно.Будьте смелыми и решительными. Не позволяйте страхам захватывать ваше сознание и управлять вашей реальностью. Направляйте свои мысли с верой – в себя и в лучшее. Будьте чудесными во всю голову – и чудеса обязательно случатся. Не думайте о чужом мнении. Осуждает только тот, кто завидует. Пробуйте. Рискуйте. Живите на полную мощность.

Путь сам по себе – уже смысл. И помни: случайности – не случайны. Учитесь видеть знаки. Улавливать направление. Вселенная всегда подсказывает путь. Главное – верить и идти. Медленно, с паузами, в сомнении, в штормах – но идти.

Твое тело и Высшее Я точно знают, чем тебе питаться, что делать, с кем быть, куда двигаться, и даже – во сколько просыпаться. И вот совет: не слушай никого, кроме себя. Действуй по отклику. Слушай себя – всегда. Созидай. Во благо себе и всему сущему. (Т9, конечно, предложил "сующему"– ну пусть и ему будет во благо. Почему бы и нет!) Ты – Божественная Суть в человеческой форме. Осознай это.

Она обожает эту жизнь. И тебе того же искренне желает. Ты сюда пришёл(а) не страдать – а светиться, чувствовать, любить, творить и расти. Легко, свободно, с открытым сердцем.

А теперь – её история.

Она вышла в свет – и теперь делится им с вами. История девочки, которая с ранних лет чувствовала себя «не такой». Одинокой. Нелюбимой. Белой вороной. В своей неполной семье она не нашла тепла. Но однажды нашла его… в запрещенных веществах. На долгие годы. Там, где был мрак – она вдруг встретила себя. Познала. Приняла всё. Пережила трансформации. Сохранила достоинство. И обрела целостность.

ОНА – СВОБОДНА

Не красивая метафора. Не временное просветление.

А реальность, выстраданная на коленях, с криком в груди.

Свободна от зависимостей, что годами держали её за горло и шептали:

«Без нас ты никто». От липких голосов, тянувших вниз, в бездну – тёмную, но привычную. Свободна от чужого мнения. От клейма "зависимая", "слабая", "безнадёжная". Теперь она больше не отражение чужих взглядов. Теперь она – "Я Есть". Свободна от демонов, что жили под кожей. Тех, что шептали по ночам. Тех, что не давали дышать. Теперь – они либо молчат, либо приручены. И вот – чистое сознание. Не стерильное. Не идеальное. А живое. Прозрачное, как утренний воздух после грозы. В нём – тишина. В нём – ясность. И в этой ясности – сила. Это лучшее, что с ней случилось. Не мужчина. Не случайная удача. Не красивая картинка в социальной сети. А эта тишина в голове. Когда просыпаешься – и не стыдно. Когда в зеркале – глаза. А не пустота. Когда не ждёшь предательства – от самой себя. Она вернулась. Из ада. Из себя. Из прошлого. И теперь её не сломать. Приняла всё. Пережила трансформации. Сохранила достоинство. Прошла путь. Не сдалась. Не сломалась. И теперь делится этим светом. Она любит вас. И желает каждому – распаковать свою силу. Быть смелым, решительным и немного сумасшедшим. Потому что именно тогда мы по-настоящему находим себя —

когда начинаем доверять себе, интуиции, Богу.

ЕЁ ОБЛИК.

Она – та, чьё появление меняет атмосферу.

В ней нет желания нравиться – и в этом её мощь.

Чёрные волосы свободно ложатся на плечи,

будто подчёркивая силу линии шеи и точность движений.

Взгляд – стальной, пронизывающий.

Из тех, что читают между строк.

Её глаза невозможно забыть.

Чистые, яркие.

Будто в них спрятано небо – после грозы.

Фигура – хрупкая, но собранная, как пружина.

Всё в ней говорит:

"Я прошла сквозь ад и не осталась пеплом."

Джинсы на бёдрах. Чёрная майка.

Ничего лишнего.

Она не прячется за брендами и лоском.

Она идёт ва-банк – настоящая, резкая, дерзкая, прямая.

На теле – татуировки. Не для красоты. Для памяти. Для трансформации, ведь каждая появлялась именно в моменты трансформации сознания.

Каждая линия – это история. Это боль. Это выбор.

Её кожа – как карта война.

Той, что была внутри.

Женщины смотрят на неё с настороженным восхищением.

Кто-то – завидует. Кто-то – боится.

Кто-то хочет спросить:

"Как ты выбралась?"

Мужчины… теряются.

Кто-то видит желание. Кто-то – опасность.

Но никтоне остаётся равнодушным.

Потому что она не играет.

В ней – правда.

Грубая. Грязная. И потому – красивая.

И если ты думаешь,

что это просто красивая женщина с дерзким взглядом —

ты сильно недооцениваешь бурю,

которую она несёт за собой.

«Дно – это фундамент. Просто не все умеют строить.»

– AMARA

РАЗМЫШЛЕНИЯ.

Грязные, липкие, как стены в подъезде её юности.

Ей уже сорок. А она всё ещё зависима.

Не героиня. Не спасённая. Не мученица.

Просто – она.

Та, что всегда спотыкается на финишной прямой.

Наверное, никогда и не перестанет.

В этом – вся она.

Сложная. Запутанная. Как старый провод от наушников.

Который невозможно распутать – да и зачем?

Внутри давно всё сломано.

И клея – нет.

Не, потому что, не хочет.

А потому что не верит.

Себе. Жизни. Возможности. Чистоте.

Слишком много раз говорила: «Это последний».

А потом начинался новый круг.

Как вечный кислотный ад

с выжженными глазами и обрывками себя.

И всё же – она жива.

Всё ещё здесь. Всё ещё борется.

Пусть вслепую. Пусть криво.

Но горит. Маленький огонь внутри.

Ещё не потух. Ещё держится.

Потому что если бы нет —

её бы уже не было.

А пока она – здесь.

На обломках. На краю.

С полураспадами чувств и усталостью в костях.

В своей личной войне.

Без фронтов. Без генералов.

Только она – и её вечный враг: она сама.

Здравствуй, дорогой читатель…

Её зовут Мара.

Сейчас ей сорок три года. У неё двое здоровых, красивых детей – и за это она по-настоящему благодарна Богу. Потому что, с тем количеством запрещенных веществ, что она пропустила через себя, медики, по идее, должны были ставить крест не только на ней, но и на репродуктивной системе в целом. Но нет – Вселенная, будто зная её маршрут к краю, послала ей эти души во спасение. Оба раза – в моменты, когда она уже стояла на краю, готовая упасть. И каждый раз эти маленькие жизни вырывали её из пропасти, не говоря ни слова. Просто своим существованием.

Дети – живы, улыбаются, и в их глазах нет её тьмы. Это почти чудо. Или карма, решившая дать ей второй шанс.

Она успела многое: пройти через зависимость,прожечь молодость, родить и вырастить достойных людей. Успела пожить в роскоши – и в нужде. Потеряться – и снова найти себя. Прошла путь от пустоты до смысла. Нашла духовный вектор. И стала полезной. Видимой. Осталась живая. Настоящая.

А ещё – она написала книгу. Книга, как роды.

Долгие. Болезненные. Мучительные.

Но в итоге – жизнь. Воплощение силы. Она справилась.

Стаж – двадцать лет. Не работы. Не брака – Употребления.

И уже три года – чистая. Абсолютно. Она выжгла всё дотла.

Все якоря, что держали её на дне – были срезаны – как волосы в день перерождения. Отказалась. Осознанно. Без истерик – с волей. Реальность вокруг треснула и перестроилась. Рацион – чистый. Без мусора, без слизи. Тело – храм, а не помойка. Сон – режим, а не хаос.

Внедрила всё, что казалось раньше "для сумасшедших":

· Йога – каждое утро.

· Гвоздестояние – вместо утреннего кофе.

· Дыхание – вместо сигарет.

· Медитация – вместо рефлекса "себя пожалеть".

· Бег – когда нужно проветрить голову.

· Танцы – когда душа просит жить.

Она не просто изменила привычки. Она выстроила новую версию себя – с нуля. И прежней Мары не существовало. Осталась только та, что способна жить.

Каждое утро – выбор.

Каждый день – шаг.

Каждый вечер – благодарность.

Жить в трезвом сознании – её новое удовольствие.

И ни одно вещество даже рядом не стояло.

Она благодарит Вселенную – за боль, за падения, за путь.

Потому что, пройдя его, она наконец-то обрела себя.

Говорят: «Бывших зависимых не бывает».

А она вот – есть.

И своим примером она докажет: Зависимость – не приговор.

В любой момент. Всё можно изменить. Создать новую реальность.

И – жить. Путь к книге.

«Если бы ты знала, как это будет важно – ты бы не сдавалась ни на секунду.

– Но ты не знала. И всё равно не сдалась.»

AMARA

Пять лет. Потерянные записи. Сломанные носители. Тысячи раз перепечатанный текст. Прокрастинация. Сомнения и страхи. Откаты. Что только не вставало у нее на пути. Но внутри всегда жила вера: она её допишет.

Она просто хотела поделиться опытом. Чтобы хоть один человек не повторил её ошибок. Хотя… что уж – хотела полностью изменить свою реальность. Интуитивно знала: эта книга перевернёт её жизнь. И знаете… всему своё время.

Иногда она старается изо всех сил, делает-делает – а оно всё не рождается. Как ребёнок в утробе. Нужно выносить. И вот – настал тот самый момент.

Её сосуд полон. И пора вылить всё – в творчество. Она справилась, как всегда. Победила Себя. И эту жизнь.

Девочка-самурай.

Сегодня – 29 марта 2025 года.

Хмурое воскресное утро. Медленный глоток кофе. Тишина между каплями дождя за окном. Пришло время отдавать. Опыт. Знания. Энергию…

Она сидела на кухне, уткнувшись ладонями в любимую чашку —

ту самую, что когда-то подарила мама. Мамы нет уже десять лет. Скучает. До дрожи. До сжатого горла. Она ушла в тот самый момент, когда началась трансформация. Сознание, жизнь— всё менялось. Уход матери стал спусковым крючком.

Ей было тридцать три. Возраст Христа. Время умереть – и воскреснуть.

С того момента всё стало по-взрослому. Без права на истерику, без возможности спрятаться под мамино крыло. Только она. Дети. И реальность, которую уже нельзя было употребить привыкшим образом. Настал срок стать не просто взрослой, а настоящей хозяйкой своей судьбы. Ответственной. Цельной. Живой. Или умереть окончательно – уже без шансов на перерождение. Тогда, среди боли и молчания, было принято решение: писать ....

Глава 1. Детство

Девочка родилась в большом городе – в семье сильной женщины и врача – психиатра. Жили они вчетвером: родители и ее сестренка, разница у них была 12 лет. Сестру она любила очень сильно, пока она была совсем малышка, она заменяла ей мать.

Уже с первых минут жизни все пошло не по классике. 80 -е Женщина не доносила беременность: на восьмом месяце – отслоение плаценты. Роды были тяжелыми. Девочка родилась с нераскрывшимся легким и если бы не связи отца в медицине – ее бы просто не было. Должна была умереть, но жизнь упряма. И она выбрала остаться.

Когда ей было три, родители развелись, отец ушел из психиатрии и уехал в область работать в санаторий. Так как мать все время была в разьездах, с четырех до семи лет девочка жила с отцом. Он работал с утра до вечера, а она проводила время на природе – лес, речка, ягоды, грибы.

Он учил ее собирать и разбираться в лечебных травах, заваривать чай, ловить рыбу на речке, которую она тут же выпускала обратно.

Она была маленькой, хрупкой, кудрявой девчонкой, которую часто путали с мальчиком – что сильно раздражало, хотя по сути она была пацанкой: храбрая, самостоятельная, решительная. Лазала по деревьям и скалам, любовалась змеями, наблюдала за летучими мышами в заброшенном доме. Зимой каталась с крутых горок.

По вечерам в санатории проходили танцы для отдыхающих – и она танцевала до последнего трека.

Каждый вечер – звезда танцплощадки.

Видимо, тогда и родилась её безумная любовь к музыке и тусовкам.

Помнит, как отец подарил ей двухкассетный магнитофон, и она записывала песни с телевизора, подпевала, устраивала концерты.

Это было её живое детство. Лучшие воспоминания.

Сейчас, печатая всё это, она вдруг поняла: музыка, танцы, путешествия, природа, животные – это всё её.

Она любит живое, настоящее, искреннее.

Если не знаешь, кто ты – вспомни детство. Оно всегда подскажет.

💔 Первая травма

Ей было лет пять или шесть. Она пошла в лес за малиной. Там её поймал местный подросток. Это стало первой трещиной, через которую потом хлынет вся её боль. Случилось то, что ребёнок не должен переживать никогда. Мир вдруг перестал быть безопасным. С того дня она научилась молчать. И не верить взрослым. Тело запомнило страх. Душа – стыд, который не принадлежал ей. Он сказал: «Если промолчишь – больше не повторится».

Она молчала.

Эмоции со временем выцвели, но стыд и беспомощность остались. Пропитали кости.

Мистика

Странности начались рано.

С трёх лет она начала видеть фантомы, сущности, тени, скользящие сквозь стены.

Чувствовала присутствие – будто кто-то стоял за спиной и дышал в затылок.

В зрелом возрасте появились вещие сны и видения. Обострилась интуиция. Выходы из тела. Телепатия. Ясновидение и яснослышание.

Сны, знаки, подсказки – всё это вело её к сегодняшнему дню.

Сонный паралич, удушье, астральные нападения – всё было реально.

Она путешествовала вне тела, и это было не романтикой эзотерики, а настоящей войной.

В квартире, где прошло её детство, щёлкал выключатель, падали вещи, были слышны шаги.

Она думала – детские страхи.

Пока сестра не призналась, что тоже всё это видела.

Пазл сложился. Дар по женской линии.

Прабабушка лечила, шептала, колдовала. Мама гадала, знала заговоры, понимала травы и обряды.

Мара слышала обрывки разговоров.

Мать, возможно, и не колдовала в открытую,

но свечи за любовь и шепоты на возвращение —

были в её арсенале.

Она верила, что мир можно подправить по-своему:

чуть соли, чуть слов,

и – всё пойдёт как надо.

К ней обращались женщины, Мара это прекрасно помнит.

Когда прабабушка уходила из жизни, она хотела передать внучке особую силу. Но бабушка тогда воспротивилась.

Так, по крайней мере, рассказывала мать.

Сейчас же она уверена: ничего передавать не нужно.

Осознай, прими – и пользуйся. В этом весь секрет.

Однажды интуиция матери спасла им жизнь.

Билеты уже куплены, чемоданы собраны. Вечер – накануне вылета. – Мы не летим завтра. – Мам, ты серьёзно? Всё готово! – Я не лечу, Мара. И ты тоже. Хоть убей, не лечу.

Она злилась, спорила, пыталась переубедить – бесполезно. Мать не объяснила. Только сказала: «Что-то не так». "Я так чувствую"

На следующий день позвонила сестра: – Слава богу, вы дома! Самолёт разбился на пол пути. Никто не выжил. С тех пор мать безоговорочно доверяла своей интуиции. И она её больше никогда не подводила. Как и Мару. Мистика ушла, когда началась взрослая жизнь: подростковый ад, вещества, выживание.

А потом – вернулась. Не как фантазия, а как вторая реальность.

С другой глубиной и пониманием: это не бред и не воображение.

Одиночество среди людей

Когда пришло время идти в школу, мама забрала её в город. Постоянные разъезды – и она часто оставалась у соседей или маминых подруг.

Школа не понравилась с первого дня: надо слушаться, подчиняться, быть как все. Она не хотела слушаться и быть как все.

В школу пошла с короткой стрижкой, «под мальчишку», ее подстригли потому что взрослые вечно вырывали волосы когда пытались ее расчесать она плакала и сопротивлялась.

Учитель заставила снять шапку – смех, насмешки, слёзы. Мальчишки задирали юбку, зажимали в углах, обзывали.

Она замыкалась. Двойки, равнодушие, холод. В классе – чужая.

Дома – вроде бы уют, но без тепла. Никто не участвовал и не помогал ребёнку разбираться с уроками. Мама раздражалась, могла ударить учебником по голове и кричала.

Отец далеко. Никто не поддерживал. Школа, одиночество, холод, равнодушие.

В доме – всё. Самоелучшее: одежда, еда, золото, конфеты. Всё, кроме любви.

«Вот тебе – только не мешай». Так выражалась забота.

С каждым подарком становилась тише. Меньше. Менее живой. Но при этом – щедрой. Кормила двор конфетами, раздавала одежду подругам. Щедрость – настоящая.

Как у матери. Мама тоже делала всё. Для всех. Особенно – для чужих. Добрая. Легендарно добрая. А дома – выжатая, раздражённая, на грани. Как электрочайник, всегда готовый закипеть.

Теперь Мара понимает: это была не злость. Это была боль. Густая, варёная, до дна. Застарелая. Деньги не сделали её счастливой. Прибавили только беготни и усталости.

В шестнадцать мама сбежала из деревни где-то под Молдовой, из-под гнёта строгой матери. Ремень вместо ласки, холод вместо любви. Отец погиб, поддержки не было. Выживание. Соло.

И теперь Мара видит: да, им с сестрой было тяжело. Но маме – хуже. Она тоже выросла без любви. И просто не знала, как её дать.

Так формировалась женщина, которая позже пройдёт через всё – и выживет. Не благодаря, а вопреки.

Глава 2. Первая любовь …

– и первый уход в никуда.

Любовь тоже умеет дурманить.

Одни привыкают к людям, другие – к собственным иллюзиям.

# Мини-аннотация:

История о первой «любви», которая оказалась ловушкой.

О нежности, что маскировалась под спасение.

О девочке, которая впервые почувствовала тепло – и перепутала его с выходом из боли.

До восьмого класса она дожила почти на автопилоте.

И вдруг – влюбилась.

Он был старше, резче, из тех, кто притягивает опасностью.

Мара смотрела на него так, как смотрят те, кому впервые дали внимание.

И это внимание засияло ярче всех правил мира.

Они начали встречаться.

Первые чувства. Первые прикосновения.

И первый шаг – не вверх, а куда-то в сторону тени.

Дома всё рушилось само по себе.

Папа жил отдельно.

Сестра – далеко.

Мама – занята попытками построить жизнь с человеком, который разрушал её изнутри.

Он поднимал руку, унижал, ломал.

Но мама всё равно любила его до конца.

Мара осталась одна.

В однокомнатной квартире, где впервые поняла:

всё, я взрослая.

Уже четырнадцать.

Ей отчаянно не хватало тепла.

Не вещей – внимания.

Она замерзала посреди собственной семьи.

И тогда встретила его.

Такого же потерянного.

Двух пустых соединила надежда, что вместе станет легче.

Он был из сложной семьи, но с ним было по-настоящему.

Она доверяла.

Пока однажды всё не изменилось.

Они сидели дома, слушали музыку, молчали.

Потом пришёл его знакомый.

Закрылись на кухне.

А Мара, как человек, которому всегда не хватало правды, пошла за ней.

То, что она увидела, разделило жизнь на «до» и «после».

Там было что-то, что обещало тишину.

Не счастье – именно тишину.

И она впервые позволила себе захотеть не чувствовать боль.

Она не знала, что это обернётся долгой дорогой в никуда.

Ей показалось, что наконец стало тихо.

Просто тихо.

Она легла, закрыла глаза – и будто исчезла на несколько часов.

Вернувшись, подумала:

вот оно, состояние, где не болит душа.

С этого момента она зависела не от действия, а от ощущения покоя, которого ей так не хватало.

Теперь с ним она чувствовала себя нужной.

Живой.

Хотя это была иллюзия.

Вместе они пошли дорогой, где время теряется само по себе.

Школа отодвинулась на задний план.

Каждый день – новая маска.

Через полгода она себя уже не узнавала.

Но внутри всё ещё жила маленькая девочка, мечтающая о чистой любви.

Она была «в отношениях» —

не с человеком, а с иллюзией.

Не с любовью – а с зависимостью от неё.

Дома – тишина.

Никто ничего не спрашивал.

В этом доме давно не звучал вопрос «как ты?».

Она была счастлива – искренне.

Но только внутри своей иллюзии.

Потом пришли тяжёлые дни.

Ночные провалы, бессонные вечера, чувство, что она идёт не своим путём.

Но она ещё не знала, что впереди будет расплата – за всё.

Так начиналась взрослая жизнь девочки, которой никто не объяснил, как быть собой.

Эта история – не о веществах.

Она о человеке, который когда-то потерял себя.

О боли, одиночестве и жажде любви, которые могут затянуть туда, где не видно света.

Да, в книге есть моменты, где героиня сталкивается с опасными выборами.

Но они не ради шока.

Они ради понимания.

Чтобы кто-то, прочитав, не повторил её путь.

🖤 В тексте нет романтизации.

Есть только правда:

опасные привычки забирают всё – тело, разум, время.

И возвращают пустоту.

Главная героиня – не жертва.

Она – человек, который прошёл через тьму и выбрал жизнь.

И только освободившись от зависимости, нашла себя, силу и свободу.

📖 «Тени Измерений»– это не книга о веществах.

Это книга о восстановлении души.

О том, как даже из самых тёмных мест можно вырасти – если решиться жить.

Они были рядом почти полгода.

Не каждый день, не безумно тесно, но – достаточно, чтобы привычка стала частью их реальности.

Так бывает: чем дольше держишься за человека, тем сильнее связывают невидимые нити.

Он начал сталкиваться с серьёзными физическими трудностями – организм сдавал, нервы были на пределе.

Она видела, как ему тяжело. Видела, что он борется не с миром, а с самим собой.

Иногда он плакал.

Говорил, что не выдерживает.

Что устал жить наперекор себе.

Что хочет выбраться, изменить свою жизнь, наконец стать хозяином собственной судьбы.

И в эти моменты она понимала: рядом с ней не «плохой парень», не бунтарь и не герой подростковых мифов – а обычный мальчишка, заблудившийся в собственной боли.

Тогда кто вообще умел помогать людям с такими проблемами?

Максимум – поддержка врача, восстановление тела, снятие тяжёлого состояния. Если повезёт и если успеют.

Она рассказала маме о его беде.

О себе – ни слова.

Плакала, умоляла помочь ему выбраться, спасти, потому что сама уже тонула в своей лояльности.

Мама, как всегда, не отказала: связи были, деньги – тоже.

Его отправили в специализированное учреждение, где приводят в порядок тех, кто зашёл слишком далеко.

А она продолжила жить по привычной траектории: школа, одноклассницы, странные дела, пустые вечера. Навещала его, врала, что «держится». Обещали начать всё заново. Совместный стоп. Чистый лист.

Но внутри всё изменилось: он стал фоном.

На первом плане появился другой – тот, кто стал для неё чем-то вроде внутреннего магнита. Главная любовь, которая обещала быть рядом всегда. И тогда – держала слово.

Однажды вечером ей стало резко плохо.

Не физическая боль – внутренняя. Пустота, тянущая вниз, это знакомое ощущение, когда тело как будто просит подпитки, а разум – тишины.

Она взяла собаку и вышла на улицу. Шла почти на автомате – к знакомому в соседний дом, к тому, кто умел «снять напряжение», когда всё внутри сворачивалось в ком.

Своих «решал» у неё тогда ещё не было, всё проходило через чужие руки, чужие привычки.

– Привет, Сега. Мне нужна твоя помощь, – сказала она тихо, почти без воздуха.

– Занят… но заходи, – бросил он, не отрываясь от своих дел.

Она вошла – и будто переступила порог в другую реальность.

Комната была слишком аккуратной, почти стерильной.

Никаких прямых следов, но сам воздух был тяжелее обычного.

Как будто здесь регулярно проводили какие-то свои ритуалы по избавлению от боли – неофициальные, непонятные, но работавшие для тех, кто не знал других способов.

Тишина стояла такая, что звенела.

Каждая вещь лежала так, будто к ней запрещено прикасаться.

Неправильная атмосфера. Липкая. Давящая.

– О, я как раз вовремя, да? Деньги есть… поможете? – нервно пробормотала она, пытаясь шуткой прикрыть страх.