Илья Андреевич Бакулин
Жанры и тэги:
Мафия переедания. Как перестать воевать с едой и собой
«Сначала похудею, потом начну жить». Но что, если вес уходит, а стыд, одиночество и страх перед людьми остаются? Почему после очередной диеты снова хо…
Подробнее
Стихи неизвестного нарцисса
Стихи об одиночестве, любви, страхе близости, возвращении домой и утрате отца.
Размышления о выборе, внутренней свободе и поиске собственного пути.
Подробнее
Правда о Китае. Как не переплачивать на поставщиках, логистике и ошибках, которые бизнес часто даже не замечает
Почему бизнес переплачивает при работе с Китаем, даже когда уверен, что всё проверил? Посредники вместо заводов, непрозрачная логистика, слабое ТЗ и о…
Подробнее
Мафия переедания. Почему диеты, запреты и самокритика ведут к срывам и что помогает выйти из этого круга
«Сначала похудею, потом начну жить». Но что, если вес уходит, а стыд, одиночество и страх перед людьми остаются? Почему после очередной диеты снова хо…
Подробнее
Манифест уязвимого нарцисса. Честный взгляд на нарциссизм изнутри
О нарциссах принято говорить снаружи: как распознать, защититься и уйти. Эта книга говорит изнутри.
Автор книги уязвимый нарцисс. За его плечами шесть…
Подробнее
Депрессия под видом обычной жизни. Что я понял за десять лет депрессии и шесть лет терапии
Можно учиться, работать, улыбаться людям и годами жить с ощущением, что внутри что-то сломано. Просыпаться уже уставшим. Заедать тревогу. Ненавидеть с…
Подробнее
Отрицая отца. История войны с отцом, примирения и утраты
Если вы выросли между враждующими родителями, до сих пор ждёте их одобрения, отвергаете одного из них или боитесь не успеть сказать важное, то эта кни…
Подробнее
Остаток пути: размышления о смерти, страхе и ценности жизни
Это короткие размышления на пятнадцать страниц о том, как внезапно начинаешь чувствовать свою смертность и вместе с этим впервые по-настоящему замечае…
Подробнее
Пост за постом. Личный дневник нарцисса
Я завёл канал, чтобы просто писать свои мысли. Иногда после очередной записи мне казалось, что я наконец во всём разобрался, однако через месяц приход…
Подробнее
Депрессия под видом обычной жизни. Что я понял за десять лет депрессии и шесть лет терапии
Можно учиться, работать, улыбаться людям и годами жить с ощущением, что внутри что-то сломано. Просыпаться уже уставшим. Заедать тревогу. Ненавидеть с…
Подробнее
Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить
Сколько нужно изменить в себе, чтобы наконец разрешить себе жить?
Илья Бакулин годами пытался стать человеком, которого будут ценить и любить. Худел, …
Подробнее
Отрицая отца. История войны с отцом, примирения и утраты
Если вы выросли между враждующими родителями, до сих пор ждёте их одобрения, отвергаете одного из них или боитесь не успеть сказать важное, то эта кни…
Подробнее
Правда о Китае. Как не терять деньги на закупках и логистике
Почему бизнес переплачивает при работе с Китаем, даже когда уверен, что всё проверил? Посредники вместо заводов, непрозрачная логистика, слабое ТЗ и о…
Подробнее
Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить
Сколько нужно изменить в себе, чтобы наконец разрешить себе жить?
Илья Бакулин годами пытался стать человеком, которого будут ценить и любить. Худел, …
Подробнее