Смех и страх. Практическое руководство

Вступление

– Она выбрала тему для диплома, связанную со смехом, – сказал Грише Федор, указывая взглядом на обедавшую за соседним столиком однокурсницу.

– Хм, – с некоторым презрением произнес Гриша, не подозревая, что в то же самое время подруги обсуждали тему его диплома:

– Представляешь, «Страх человеческий и страх Божий», – шептала Маша Даше, показывая в сторону Гриши вилкой, как бы ненароком.

Сразу после обеда им предстояло собраться для обсуждения дипломов. Научный руководитель, доктор философии, Петр Егорыч, сразу перешел к сути:

– Для успешной защиты диплома вам понадобится практическая часть, своего рода эксперимент для подтверждения правильности ваших выводов.

– И как же проводить эксперимент? – Удивилась Даша.

– Это тебе в цирк идти, – тихо произнес Гриша, но она услышала. Достаточно громко в ответ она сказала: – По крайней мере не в комнату страха.

– А вы, друзья мои, могли бы работать в паре, экспериментируйте вместе, думаю, будут интересные результаты.

Так и случилось, что смех и страх оказались в одном флаконе, крепленые студенческой дружбой и нежным ароматом любви. Студенческая нейросеть с виртуальным помощником, Глафирой, переносила их в мир кошмаров и лицедейства, чтобы создать оптимально реалистичные условия для эксперимента.

Глава первая. Пустая комната.

– Почему ты выбрал изучать страх?

– Ну, во-первых, страх есть у всех, у детей свои страхи, иногда возникающие от незнания чего-то. Например, я помню, как боялся в детстве огромных черных теней, которые ползали по потолку, пока не догадался, что это проезжающие по дороге машины отбрасывают тени. Страх есть и у взрослых, часто суеверный, но иногда очень даже и оправданный: страх перед неизвестностью в будущем, перед старостью, смертью, нищетой, болезнью.

– Ой да, сколько было страхов во время пандемии, а некоторые и до сих пор продолжают в масках ходить, – согласилась Даша. – Но у тебя в названии диплома еще идет речь страхе Божьем, а это что? Типо «Бога бойся, да сам не плошай»? Зачем вообще в психологической теме вопрос богословский?

– Я думаю, что эти страхи связаны и должны быть рассмотрены вместе. Ты же согласишься, что религиозный опыт человечества имеет своё значение в познании мира?

– Да, бесспорно, – кивнула Даша.

– А теперь прикинь, что во всех религиях мира есть понятие страха Божия в той или иной форме, это всеобщий опыт прошлого. И вот тут, как с обычным страхом, примешивают суеверный страх, страх неизвестности, вообще путают эти два понятия, и начинают, например, бояться Бога, как тень на потолке…

Гриша в свою очередь спросил про смех.

– Смех, по-моему, очень важен, чтобы человек чувствовал себя счастливым, умел расслабляться, снимать напряжение, и, кстати, преодолевать тот же страх. Как думаешь, что сильнее, страх или смех?

– Наверное, зависит от характера человека, что в нем больше, то и преобладает, – ответил Гриша.

– Давай-ка проведем первый эксперимент, – Даша загрузила компьютер, включила Глафиру и начала надиктовывать:

«Пустая комната. Темно, тихо. Через минуту неожиданный стук, потом тихий шепот и небольшой свет».

… «добавим еще темную тень», – сказал Гриша и надел очки виртуальной реальности.

Он очутился сначала в темной комнате, совсем «глаз выколи». В этой темноте он услышал чужое дыхание.

– Даш, это ты?

– Да, я тоже тут, – ответила она.

Неожиданно где-то послышался шорох, Даша машинально пошла в сторону Гришиного голоса. И вот появился тусклый сиреневый свет и одновременно туман, она разглядела силуэт Гриши, и, подойдя к нему, взяла за руку. В этот момент по полу поползли длинные черные тени.

– Мне не страшно, я знаю, что это произойдёт. Даже больше, я сама это запрограммировала.

– Ну, а если дать Глафире самой нагнетать обстановку? – Спросил Гриша. – Чтобы был эффект спонтанности?

– Давай, только, я буду держаться за тебя, и, если станет совсем не по себе, то говорим «выход».

Они решили пройти по периметру виртуальной комнаты. Туман становился гуще, и тени, которые ползли по полу, теперь уже угадывались в толще густого воздуха. Неожиданная вспышка света и полная темнота, скрежет несмазанной двери.

– Тебе совсем не страшно? – Спросил Гриша.

– Я отвечаю на любые внешние вызовы внутренним смешным комментарием, типо: «о, вот и мышки пробежали». А ты?

– Я представляю, что это иллюзия и не имеет смысла её бояться. Более того, весь мир – творение премудрого Творца, и каждая часть вселенной логична и наполнена смысла, тут нет места страху.

Свет становился всё ярче, но пол наклонился и потолок начал стремительно снижаться. Вот-вот совсем рухнет.

– Выход, – крикнули они одновременно и, сняв очки, оказались в классной комнате перед компьютером.

Даша достала бутылку воды и сделала глоток.

– Ну, когда всё кругом рушится, то бояться – это нормально, – сказала она. – Если б у нас не возникало страха, то мы бы умерли, как динозавры, не обращая внимание на опасности.

– Да, я тоже так думаю, страх должен мобилизовать силы человека, чтобы противостать опасности, чтобы бежать, кричать, сгруппироваться…

– Слушай, а у меня в детстве были такие сны, что вот за тобой гонится дикий зверь, а ты неожиданно начинаешь вязнуть в земле, как в болоте, руки немеют, ноги обездвиживаются.

– Да, было такое, но в последний момент я обычно взлетал и летел над миром, высоко над всеми монстрами.

– Это был твой выход из мира страха в мир фантазии. Надо не давать страху сковывать себя. Я обычно противопоставляю ему смех.

– Ну, как можно смеяться, когда на тебя ползёт питон или падает стена?

– Если они порождены твоим воображением, то ты «заказываешь музыку» и можешь перестроить картинку по собственному желанию. Помнишь, как в «Гарри Поттере», Римус Люпин учил учеников заклинанию «ридикулус», поднимать на смех свой страх, делая страшное забавным.

– Хорошо, давай поэкспериментируем с умением поднимать на смех собственные страхи. Я придумаю для тебя тест, чтобы ты не знала, что в нем, и эксперимент был чистым.

– Думаю, будет интересно. – Кивнула Даша. Им предстояло записать результаты прошедшего эксперимента и подготовиться к следующему.

Глава вторая. Вымышленные страхи.

– Итак, Даша, скажи, чего ты боишься, кроме общепризнанных опасных вещей? – Спросил Гриша, собираясь записывать.

Она задумалась.

– Когда-то я боялась собак, но после того, как мы завели свою Мотю, и она стала лучшим другом, то теперь я даже не понимаю, как их можно бояться. Пожалуй, я боюсь высоты.

Гриша углубился в описание иллюзии.

– Всё, готово, пожалуй, я буду с тобой. Да, не забудь про «выход».

Они вместе надели очки виртуальной реальности.

… На отвесной скале, упершись ногами в камни, висела на альпинистской веревке Даша. Чуть ниже был Гриша. Под ними более 200 метров до уступа, на котором можно было бы передохнуть, а дальше бесконечная пропасть гор.

– Зато вид какой! – Сказала Даша, переводя дыхание. Она держалась за веревку так крепко, что казалось, всеми клеточками тела. «Отпускать – значит сдаться. Бояться – значит бездействовать». Она потянула веревку на себя, та держалась крепко. Тогда она медленно начала перехватывать её, прыжками опускаясь всё ниже. Гриша тоже стал спускаться. Уже скоро они оказались на уступе.

– Ты – молодец, преодолела страх и нашла решение, – сказал он, подходя к ней. Ну что, выходим?

– Подожди, давай чуть полюбуемся красотой. Интересно, что это за место?

– Я задал Глафире горы Архыза.

– Красотища! Обязательно посещу как-нибудь. Что ж, пойдём. Выход.

– Выход, – повторил Гриша, они вернулись в аудиторию.

Даша была довольна собой и экспериментом.

– Знаешь, кажется, я победила боязнь высоты. Да, и столько лет я избегала смотреть из окон высоток, я не ездила в горы. Как там у Высоцкого «внизу не встретишь, как ни стремись, за всю свою счастливую жизнь десятую долю таких красот и чудес».

– И что тебе помогло справиться со страхом? Там на скале было не до смеха.

– Да уж, стало понятно, что просто висеть и бояться бесполезно. Даже хуже становиться, я теряю силы. Нужно сконцентрироваться и начать действовать для разрешения проблемы. Ну что ж, теперь твоя очередь. Ты говорил, что сумеешь противопоставить страху здравомыслие и размышление о премудрости замысла вселенной. Итак, какой твой самый больший страх?

– Я… – тут Гриша перестал улыбаться и даже голос стал тихим и робким, – я боюсь всякую нечисть.

– Ты веришь в домовых и леших? – Засмеялась Даша.

Голос Гриши, подбодренный смехом Даши, обрел твердость и решительность:

– Нет, нет, в это конечно я не верю, но вот всякие злые духи, искушающие людей, это же описано во многих исторических книгах, ну и скажем, у Гоголя.

– А тебе не приходило в голову, что описания древних взяты из их мироощущения. Еще более древние люди называли свои страхи лешими и домовыми. Но все они лишь незнание законов природы, законов человеческой психики. – Даша говорила твердо и уверенно. Ей совсем не хотелось бояться этим многовековым страхам перед нечистой силой.

– Хорошо, тогда с твоим пониманием законов вселенной, и с моей верой в премудрость Творца, я надеюсь, что мы справимся с гоголевскими страхами, – сказал Гриша. – Создай иллюзию.

Через десять минут они надели очки и оказались в заброшенной часовни, на самом верхнем ярусе, откуда винтовая лестница вела вниз к выходу. Они осмотрелись. В углу старинная кровать с балясинами.

– Там кто-то лежит? – уточнил Гриша.

– Нет-нет, это не из сказки «Спящая красавица», и со скелетом целоваться не понадобиться, – Даша говорила с улыбкой. Её идея взять сюжет из произведений братьев Гримм почти была раскрыта.

Они повернулись к двери. Со скрежещущим звуком дверь перед ними захлопнулась.

Гриша вздрогнул.

– Ты нагнала в иллюзию призраков?

– Если бояться призраков, тогда проще оставаться здесь и ничего не предпринимать. Подумай, ведь может быть естественное объяснение захлопнувшейся двери.

Грише стало неловко: какая-то девчонка учит его храбрости. Он взял себя в руки и осмотрелся: арочное окно, через которое проникал тусклый свет луны, ставни открыты. Он зажег фонарик телефона и подошел к окну, оттуда дул ветер.

– Ну, можно предположить, что дверь захлопнул порыв ветра.

– Да, это логично. Наличие ветра неоспоримо в отличие от присутствия тут приведений.

Они вышли из комнаты и начали спускаться по лестнице. Внизу что-то капало, и каждый удар капли по камню разносился эхом по замку. Вдруг под крышей мелькнула темная тень. Гриша тотчас поднял фонарик. И тут снизу, навстречу им начала подниматься фигура в белом саване.

– Это уже вне законов природы, – возразил Гриша, остановившись, как вкопанный.

– Но не вне законов жанра. Ты же говорил про Гоголя…

– Так мы в мире фантазии автора? Гриша взял стоявшую рядом метлу и махнул ей в сторону приближающегося савана. И тут гомерический смех разнесся по башне.

– Если мы в мире фэнтези, то и метла волшебная, садись, Даша. Они сели на метлу и полетели вверх, вдоль спиральной лестницы, вылетели в арочное окно и оказались в собственной аудитории.

– Уф, – произнес Гриша, снимая очки.

– Здорово, про летающую метлу я ничего не программировала.

– Мне помогла моя фантазия из детского сна, там я тоже улетал от преследователей. Пожалуй, тут мы справились во многом благодаря тебе. Перед неизвестностью человек пугается и готов представлять самые страшные вещи. Когда ты мне подсказала с естественными причинами, я начал анализировать, и нашел подсказки.

– Да-да, нужно, чтобы страх не парализовал работу мозга, – кивнула Даша.

– И кстати, меня подстегнуло, что представительница слабого пола меня учит храбрости.

– Так, где тут слабый пол? Тебя бы линчевали американки, – Даша опять засмеялась.

– Я выразился некорректно, но я имел ввиду не женскую слабость, а мужское мужество, которое подразумевается в самом названии мужчин. Мне стало стыдно, и я взял себя в руки.

– Знаешь, я, конечно, не считаю женщин слабым полом, но считаю, что у нас и у вас развиты немного разные области мышления. Мужчины чаще поступают по логике, а женщины по интуиции. У нас больше развиты чувства, у вас логическое мышление. Но, бывают исключения, конечно.

– Наверное, я тоже разобрался со своими страхами. Заставить Глафиру создать иллюзию бесовского наваждения не получится, ведь это внутренний мир, и борьба с помыслами. Как писал Ф.М. Достоевский «тут дьявол с Богом борется, а поле битвы – сердца людей». А внешних «страшилок» я, пожалуй, и не боюсь.

– Я так думаю, что если понимать чертей, как грязные мысли, то их бояться бессмысленно, нужно просто с ними постоянно бороться, подавляя жадность, враждебность и другие неприятные проявления человеческой натуры, – сказала Даша. – В этом и есть философия всех философов и мудрость всех мудрецов.

– … и аскеза всех аскетов, – добавил Гриша. – Да, я согласен. Надеюсь, что сегодняшний опыт поможет мне в борьбе со страхами.

Глава третья. Смехотворство.

– Слушай, давай для моего диплома тоже проведем эксперимент, разбавим страх смехом, – сказала Даша.

– Хорошо, только тебе нужно прояснить актуальность темы и сферы поиска.

– Я так думаю, что позитивное мышление, улыбка, шутка – всё это делает жизнь человека приятной и легкой, позволяет преодолеть невзгоды и страхи. Но и сам смех можно разделись на глупый, пустой и целебный, жизнеутверждающий. И чтобы не путать, как говорится, «Божий дар с яичницей», следует разобраться и классифицировать категории смеха.

– О, это интересно. Меня часто выбешивают дурацкие анекдоты, которые повторяют по сотни раз. Они действительно могут рассмешить, но пользы от них никакой нет.

– А вот и первое. Выходит, смех может быть полезным и вредным, созидательным и разрушительным. Надо найти отличия.

– Давай для начала спроецируем ситуацию, в которой Глафира будет пытаться нас развеселить, а мы должны сохранять безразличие.

Даша начала программировать виртуальный мир.

– Поехали, – ребята надели очки и перенеслись в цирк.

Клоуны выделывали трюки, неуклюже падали, давали пинки, но смеха это не вызывало. Впрочем, зал смеялся.

– Заметь, тут действует принцип массового смеха. Чужая эмоция заражает окружающих.

– Да-да, можно даже включить смех в зале, и часть людей поддастся манипуляции. И, кстати, также со страхом. Он тоже может передаться от человека к человеку.

Даша увидела, как непринужденно смеялся ребенок и невольно улыбнулась.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.