Две планеты людей. Научно-популярное издание

Таким образом, с рождения природа подарила одним — инструмент управления, а другим — инструмент внутренней мобилизации. Однако, если не развивать данные нам от природы таланты, то они так и останутся нереализованным потенциалом, которым мы так и не смогли воспользоваться в своей жизни.

Кроме того, не развивая свой собственный поведенческий талант, данный нам от природы, невозможно в должной мере освоить чужой относительно себя тип поведения.

В человеческом мозге есть два отдела обработки поступающей из внешнего мира информации. Это отдел «быстрой» обработки, который находится в задней (теменной области) части мозга, и отдел «долговременной» (более длительной) аналитической обработки, который находится в передней (лобной) части мозга. Назовем их условно «оперативный» и «аналитический» отделы мозга. Рассмотрим различия в их работе.

Отдел быстрой оперативной обработки информации мозга человека отвечает за эмоциональное и смысловое восприятие речи, за социализацию и общение между людьми, производит быстрый анализ поступающей информации для подготовки оперативного (быстрого) ответа на внешние раздражители.

Отдел долговременной аналитической обработки информации мозга человека отвечает за аналитическую обработку поступающей информации, многостороннюю оценку и подробный анализ. Такая многовекторная обработка поступающей информации имеет как более продолжительное время, так и требует большее количество энергии, необходимой для аналитической обработки информации.

Как доказывают многочисленные научные исследования (6) (7) и эксперименты в области нейрофизиологии функционирования человеческого мозга, существуют различия в работе мозга у закрытых и открытых людей.

Так, в «Американском журнале по психиатрии» (6) (American Journal of Psychiatry) была опубликована научная статья о том, что еще в 1999 году ученые провели исследования мозговых функций у закрытых (интровертов) и открытых (экстравертов) людей. Они измерили черепно-мозговое давление и провели позитрон-эмиссионную томографию (ПЭТ) у закрытых и открытых людей при активных мыслительных процессах.

В результате исследований было установлено, что у закрытых людей приток крови в большей степени повышается во фронтальной лобной доле и переднем конце таламуса (передней части мозга), а у открытых людей приток крови в большей степени повышается в задней (теменной) части мозга, включая переднюю поясную извилину, височную долю и задний конец таламуса.

Таким образом, в результате научных экспериментов (6) (7) было подтверждено, что у закрытых и открытых людей движение крови в мозге имеет свои отличия, в основе которых разная биохимия их мозга. Было обнаружено, что различное движение крови в мозге у открытого и закрытого человека возникает из-за воздействия специфических нейромедиаторов — ацетилхолина и дофамина (биологически активные химические вещества, посредством которых осуществляется передача электрохимических импульсов в головном мозге человека). (6) (7)

Указанный научный метод позволяет установить, кто из людей является более закрытым, а кто — более открытым.

Однако более точная цифровая идентификация поведенческих особенностей человека на предложенной в настоящей книге шкале координат требует проведения дальнейших научных исследований в этой области.

В процессе научных экспериментов было доказано, что в мозге у закрытых людей больше вырабатывается нейромедиатор ацетилхолин, под воздействием которого обеспечивается больший приток крови к передней (лобной) части мозга и тем зонам, которые участвуют в таких процессах, как аналитическая обработка поступающей информации, многосторонняя ее оценка и подробный анализ, долговременное запоминание, решение проблем и планирование. Это более длинный, сложный и более энергозатратный путь, требующий большую электрическую активность нейронов в передней (лобной) части мозга. (8)

В противоположность этому, в мозге у открытых людей больше вырабатывается нейромедиатор дофамин, под воздействием которого обеспечивается больший приток крови к задней (теменной) части мозга к тем зонам, которые участвуют в таких процессах, как обработка зрительных, слуховых, осязательных и вкусовых (а также обонятельных) ощущений. Этот участок мозга отвечает за эмоциональное и смысловое восприятие речи, за социализацию и общение между людьми, производит быстрый «оперативный» анализ поступающей информации для подготовки немедленного ответа на внешние раздражители. Этот путь более короткий и менее энергозатратный. (8)

Поэтому и область принятия решений у открытых людей, в связи с более сильным притоком крови к задней (теменной) части мозга, находится в той части мозга, которая отвечает за быструю, «оперативную» обработку информации; напротив, у закрытых людей, в связи с более сильным притоком крови к передней (лобной) части, область принятия решений находится в той части мозга, которая отвечает за аналитическую обработку информации. Из-за этого и поведение у них в корне различается.

Так, открытый человек принимает поведенческое решение «здесь и сейчас» на основе оперативно полученной информации, когда нет времени на обдумывание и необходимо в первую очередь действие на базе уже готовых (инстинктивных) шаблонов поведения. Озарение, или так называемая интуиция у открытого человека происходит в фазе бодрствования.

Часто открытый человек не может пояснить, откуда пришло у него то или иное быстрое решение, однако в момент его принятия он уверен в своем единственно правильном решении. Эта особенность поведения открытого человека обеспечивается мощным приливом крови в часть мозга, которая отвечает за быструю, «оперативную» обработку информации.

У закрытого человека, напротив, область принятия поведенческих решений находится в аналитической части мозга. Решение принимается после всестороннего анализа поступающей информации, поэтому закрытый человек всегда пытается объяснить причины принятия своего поведенческого решения и его обоснованность. Для принятия решения закрытому человеку необходимо время. Часто он говорит «надо подумать».

Поэтому при возникновении новой ситуации, когда необходимо срочно принять быстрое решение, закрытый человек бывает растерян и нерешителен, он не может определиться с правильным решением «здесь и сейчас» и часто полагается на решение уверенного в себе «открытого» человека. Озарение у закрытого человека происходит чаще всего во сне, когда оперативная часть его мозга отдыхает и не мешает аналитической части мозга обрабатывать поступившую из внешнего мира информацию.

У открытых людей чаще задействуются отделы мозга, отвечающие за оперативную (быструю) обработку поступающей информации. В этой части мозга у открытых людей всегда содержится достаточно большой объем информации, позволяющий дать быстрый и более эмоциональный ответ на внешние запросы (раздражители), без необходимости долгого аналитического анализа последствий своих действий.

Поэтому открытые люди могут без проблем выстраивать свою речь, говорить громко, убедительно и уверенно в своей правоте, обеспечивая свое речевое (словесное, вербальное) и эмоционально-темпераментное доминирование над более закрытыми людьми.

Мозг открытого человека устроен так, что когда оперативный отдел не справляется с поставленной аналитической задачей, ему проще передать ее на аналитическую обработку находящимся рядом более «закрытым» людям, а не задействовать свои собственные мозговые аналитические ресурсы, т. е. открытому человеку проще организовать на выполнение поставленной задачи более «закрытого» человека, у которого долговременная аналитическая часть мозга «постоянно включена».

Мозг открытого человека всегда стремится найти более энергосберегающие пути решения задач и всегда ищет возможность организовать на выполнение задачи более «закрытого» человека, чем нагружать свой аналитический отдел мозга.

Поэтому доминирование более открытых людей над более закрытыми является вербально-эмоциональным. Громкая, уверенная и эмоциональная речь открытого человека — это одна из главных составляющих организаторского и управленческого доминирования, определенная генетической особенностью функционирования его мозга.

Согласно исследованию (12), опубликованному в журнале Leadership Quarterly в 2021 году, те, кто уделяет больше времени выступлениям, как правило, становятся лидерами групп, изначально не имевших лидеров.

Этот эффект лидерства возникает независимо от интеллекта или личностных качеств. Исследователи обнаружили организаторское доминирование людей, которые обладали громкой, уверенной и эмоциональной речью.

Именно они становились лидерами в групповых экспериментах, проведенных под руководством Нила Г. Макларена, научного сотрудника Центра исследований лидерства Бернарда М. и Рут Р. Басс. Статья «Лидерами становятся те, кто много говорит» опубликована в журнале Leadership Quarterly 24.07.21 г., Home / Исследования.

Мозг открытого человека работает в более энергосберегающем режиме из-за притока крови в большей степени к «оперативной» части мозга. Поэтому утомляемость открытым людям по обработке внешней информации свойственна в гораздо меньшей степени, чем закрытым.

У открытого человека постоянно «включен» отдел мозга, отвечающий за менее энергозатратную оперативную (быструю) обработку информации, в то время как у закрытых людей постоянно «включен» отдел мозга, отвечающий за более энергозатратную аналитическую обработку информации.

У закрытых людей чаще задействуются отделы мозга, отвечающие за аналитическую (долговременную) обработку поступающей информации. Мозг закрытого человека работает в более энергозатратном режиме из-за притока крови в большей степени к более объемной лобной части мозга, отвечающей за аналитическую обработку информации.

Поэтому утомляемость закрытым людям по обработке внешней информации свойственна в гораздо большей степени, чем открытым. Оперативная часть мозга у закрытого человека играет вспомогательную роль и включается в полной мере только в случае необходимости вербально-эмоционального ответа на внешние раздражители.

Внешняя информация у закрытого человека поступает непосредственно в аналитическую (долговременную) часть мозга, отвечающую за многостороннюю оценку и подробный анализ полученной информации.

Такая обработка поступающей информации имеет как более продолжительное время, так и требует большее количество энергии, необходимой на обработку информации. Кроме того, обработанная мозгом информация дает очень часто неоднозначный ответ в силу сложности прогнозирования последствия действий человека, при наличии неизвестных факторов, возникающих в жизни каждого человека постоянно.

Эмоциональная оценка внешней информации, поступающей от оперативной части мозга в период бодрствования, часто не позволяет закрытому человеку сосредоточиться на подробном аналитическом анализе этой информации. Переизбыток поступающей внешней информации быстро приводит к переутомлению в ее обработке и желанию ограничить поступление слишком больших массивов информации.

Это значит, что если поместить закрытого человека в среду с большим количеством внешних раздражителей, например, в шумный ресторан, то он быстро станет подавленным и перегруженным, у него появится желание «закрыться», чтобы перекрыть поток информации.

Многовекторность выданного аналитической частью мозга решения не позволяет закрытому человеку уверенно говорить об одном из многих вариантов развития событий. Отсюда вербальная и эмоциональная неуверенность в своих словах и поступках, которая не дает возможности построить закрытому человеку свою речь в эмоционально-уверенном стиле. Неэмоциональная и неуверенная речь закрытого человека очень часто не позволяет ему выходить победителем в споре с более открытым и уверенным в себе человеком.

Таким образом, доминирование более открытых людей над более закрытыми в вербально-эмоциональной сфере является генетически обусловленной биохимической особенностью работы мозга человека. Поэтому у закрытых и открытых людей разная биохимия мозга. (9)

При этом необходимо понимать, что функционально обе части мозга у открытых и закрытых людей работают одинаково. Так, дофамин, например, действует как сигнал вознаграждения и положительное подкрепление поведения, а ацетилхолин, с другой стороны, коррелирует с вниманием и пространственным обучением. (10)

Энергетическая ловушка мозга

Человеческий мозг может попадать в свою собственную энергетическую ловушку так как всегда ищет наименее энергозатратные для него решения.

Однако, выбирая наименее энергозатратные варианты, мы неосознанно перекладываем решение задачи и ответственность за последствия такого решения на плечи другого человека. А наш мозг так и не научивается задействовать весь свой потенциал. Собственный «моторчик нашего мозга» не запускается. Это и есть энергетическая ловушка мозга.

Диапазон поведенческой мобильности

В каждом человеке одновременно присутствует возможность открытого (публичного) и закрытого (непубличного) поведения в пропорциональной зависимости от соотношения вырабатываемых мозгом специфических нейромедиаторов — ацетилхолина и дофамина.

В связи с постоянными динамическими изменениями нашей психики во время обычной повседневной жизни, человек постоянно, не замечая этого, изменяет свое поведение от открытого до закрытого в пределах (рамках) своего индивидуального поведенческого диапазона. Назовем такие рамки — диапазоном поведенческой мобильности человека.

Предположим, ваш индивидуальный диапазон поведенческой мобильности позволяет Вам находиться в закрытой зоне до —5 и в открытой зоне до +5. Однако ваше нахождение в более открытой зоне, превышающей пороговое значение генетически обусловленного диапазона, будет означать, что вы находитесь в стрессовой ситуации, а нахождение в более закрытой зоне будет означать, что вы находитесь также в стрессовой (депрессивной) ситуации, со всеми негативными последствиями для вашего психического здоровья.

Необходимо это осознать и следить, чтобы ваше поведение в большинстве случаев находилось в зоне соответствия вашему диапазону поведенческой мобильности.

Таким образом, при недостатке общения человек впадает в стрессовое (депрессивное) состояние (подавленное настроение, сниженная двигательная активность), а при переизбытке общения человек находится уже в другом стрессовом состоянии (эмоциональное перенапряжение, неадекватность поведенческих реакций).

Однако в процессе воспитания, или приспособления (адаптации), человека к окружающей его социальной действительности мы способны приобрести возможность модулировать не свойственный нам тип поведения в открытую или закрытую поведенческую зону, с ограниченным по времени нахождением в чужой для нас поведенческой зоне без существенного вреда здоровью.

После нахождения в чужой для нас поведенческой зоне необходимо обязательно возвращаться к нашему естественно-природному типу поведения, для приведения своей психики в нормальное состояние, для ее расслабления и «подзарядки батареек» («модулировать не свойственный нам тип поведения» — это способность человека переходить в чужую поведенческую зону за рамки своего естественно-природного поведения).

При этом в случае, если у человека имеется в своем поведенческом арсенале возможность модулировать не свойственный ему тип поведения, то он переходит в чужую поведенческую зону автоматически, психика сама производит переключение поведения без нашего вмешательства.

Однако, если у человека отсутствует такая возможность, то переключать приходится самостоятельно с большим эмоциональным и нервным напряжением. В этом случае, как отмечал в своих научных работах выдающийся британский психолог Ганс Юрген Айзенк (5), долговременное нахождение человека в неестественной для него зоне поведения может привести к психическому расстройству — неврозу.

Разница на горизонтальной шкале координат между цифровыми обозначениями является «диапазоном поведенческой мобильности». Чем больше указанная разница, тем бóльшая поведенческая приспособляемость человека к внешней социальной среде и его понимание поведения других людей.

График №5

Диапазон поведенческой мобильности индивида определяет границы его «нормального поведения», заложенного в психику человека генетически при его рождении (1), при этом он может быть существенно скорректирован как в детском возрасте, путем применения специальных воспитательных технологий, так и во взрослом возрасте с помощью специальных тренингов, расширяющих диапазон поведенческой мобильности человека.

Широкий диапазон поведенческой мобильности дает возможность человеку, с одной стороны, самостоятельно (автономно) делать свою работу без привлечения других людей, а с другой стороны, дает возможность организовывать других людей для выполнения поставленной задачи. Широкий диапазон поведенческой мобильности дает человеку колоссальные поведенческие (конкурентные) преимущества перед другими людьми в человеческом обществе.

Диапазон поведенческой мобильности генетически задан нашей психике от рождения, у кого-то он более узкий, у кого-то более широкий.

Для облегчения понимания, что такое «диапазон поведенческой мобильности», мне необходимо было найти в современной жизни такой образ, который известен большинству читателей. И это фильм «Дивергент» (англ. Divergent — «расходящийся», «отклоняющийся») — американский фильм-антиутопия режиссёра Нила Бёргера, представляющий собой экранизацию романа «Дивергент», написанного Вероникой Рот. Выход фильма в США состоялся 21 марта 2014 года, в России — 10 апреля 2014. Слоган фильма: «Ты опасен, если ты другой».

Действие фильма «Дивергент» происходит в мире, пережившем глобальную войну, в футуристическом городе Чикаго, где общество разделено на пять фракций: «Эрудиция» (Erudite), «Дружелюбие» (Amity), «Искренность» (Candor), «Отречение» (Abnegation) и «Бесстрашие» (Dauntless). Каждая из них объединяет в себе подростков определённого типа мышления и поведения. Каждый подросток, достигший 16 лет, должен пройти тест, чтобы определить, к какой фракции он принадлежит, а на посвящении либо довериться тесту, либо остаться в своей фракции, или же по зову души выбрать другую фракцию.

Главная героиня Беатрис Прайор, проходя тест, обнаружила, что ей подходят сразу все фракции, в отличие от своего родного брата, у которого мышление и поведение соответствовало строго одной фракции. Таких людей, как Беатрис (Трис), называли «дивергентами», из-за того, что природа наделила их талантом не только нестандартно мыслить, но и нестандартно действовать. По ходу действия фильма в следующих сериях мы видим, что и брат Трис тоже со временем, из-за происходящих в фильме событий, начал осваивать дивергентное мышление и поведение.

Автор романа Вероника Рот не придумала термин — «Дивергент». Впервые понятие «дивергентное мышление» в психологию ввел ученый Д. Гилфорд, описавший дивергенцию как «мышление, идущее в разных направлениях». Также Гилфорд пришел к выводу, что данная форма мозговой деятельности человека допускает варьирование основных путей решения какой-либо проблемы, приводя в итоге к неожиданным результатам и выводам. (13)

Диверге́нтное мышление (от лат. divergere — отклоняться, расширяться, множиться) — это способность человека нестандартно подходить к решению поставленных перед ним задач. С помощью не одного (очевидного), а различных (расширенных, не очевидных) вариантов решения поставленной задачи. Это способность человека рассматривать одну и ту же задачу с разных точек зрения. (Научными исследованиями дивергентного мышления занимались Э. П. Торранс, Д. Гилфорд, К. Тейлор, Г. Груббер, И. Хайн, А. Б. Шнедер, Д. Роджерс).

Применительно к нашей системе координат, дивергентное мышление — это возможность решения задачи как с точки зрения открытого, так и с точки зрения закрытого человека. Такому человеку соответствует широкий диапазон поведенческой мобильности.

Конвергентное мышление — (от лат. cоnvergere — «сходиться к одному центру») — в противоположность дивергентному мышлению — это фокусировка человека на единственно возможном (очевидном для него) решении поставленной перед ним задачи.

Применительно к нашей системе координат, конвергентное мышление — это возможность решения задачи только со своей единственной точки зрения, не принимая в расчет другие точки зрения, в прямой зависимости от того, к какому поведенческому типу вы относитесь — к закрытому или открытому. Такому человеку соответствует узкий диапазон поведенческой мобильности.

Способ мышления (дивергентный или конвергентный) в конечном счете определяет и тип поведения человека. Таким образом, применение терминов дивергентного и конвергентного поведения применимо и к описанию диапазона поведенческой мобильности человека.

Дивергентное поведение — это способность человека в отношениях с другими людьми (отталкиваясь от своей базовой поведенческой зоны) модулировать свое поведение в нескольких поведенческих зонах, а также его способность понимать поведение людей из других поведенческих зон (часто у таких людей имеются задатки психолога).

Дивергентному поведению соответствует широкий диапазон поведенческой мобильности человека и его способность изменения (приспособления, адаптации) своего поведения в соответствии с изменением внешней социальной среды. Дивергентное поведение будет условно соответствовать следующему графику:

График №6

Конвергентное поведение — это способность человека действовать в отношениях с другими людьми только в соответствии со своей базовой поведенческой зоной и неспособность человека понимать поведение людей из других поведенческих зон.

Конвергентному поведению соответствует узкий диапазон поведенческой мобильности человека с невозможностью приспособления своего поведения к изменяющимся внешним социальным условиям. Такие люди обычно говорят: «Принимайте меня таким, какой я есть, я ничего не могу поделать со своим поведением или характером».

График №7

Предположим, что вы можете изменять свое поведение в широком поведенческом диапазоне, т. е. обладаете дивергентным поведением. Тогда вам будут доступны следующие технологии поведения в общении с человеком более открытым или с человеком более закрытым, чем вы:

— с более открытым (публичным) человеком, для того чтобы он Вас понял, для того чтобы донести до более открытого, чем Вы, человека смысл того, что Вам необходимо ему сказать (передать) в процессе общения, Вам придется значительно усилить эмоциональную окраску передаваемого ему смыслового сообщения, а также увеличить уровень громкости Вашего голоса, не допуская переход на крик, а также усилить убедительность своих слов, связав их необходимой логичностью и убедительностью, установить так называемую «вербально-эмоциональную синхронизацию» с таким человеком. Только в этом случае можно донести максимальный объем смысловой информации до более, чем Вы, открытого человека.