Гори, но не выгорай
Издательство:
Автор
Метки:
Самиздат,самопомощь,популярная психология,психологическая помощь,женская психология,развитие личности,Только на ЛитресЖанры:
книги по психологии,саморазвитие / личностный рост,медицина / здравоохранение,нейропсихология,о психологии популярно,психологическая помощь,развитие личности,самопомощь,женская психология,популярная психология
Сейчас все больше и больше людей сталкиваются с эмоциональным выгоранием. В этой книге самые рабочие техники по предотвращению эмоционального выгорания.
Вы узнаете о том, что делать, если выгорание уже произошло, и как поддерживать личную эффективность и выработать устойчивость к выгоранию. Мини-формат.
