Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»

Издательство:
Автор
Метки:
самопомощь,самопознание,душевное равновесие,психотехники,психологическая помощь,психологические травмы,борьба со стрессом,психическое здоровье и психогигиена,исцеление души,обзоры книг,краткое изложениеЖанры:
книги по психологии,зарубежная психология,практика психологии,клиническая психология,состояния и явления психики,психотерапияКак справляться с тяжелым опытом? Специалист в области терапии ПТСР с 20-летним стажем Кристина Гибсон рассказывает, как укрепить психологическое здоровье, определить свой вид травмы и подобрать адекватный способ преодоления. О главных шагах посттравматического роста читайте в краткой версии трепетной и человечной книги, которая касается каждого.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.