Саммари книги «Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы»
Издательство:
Автор
Метки:
долголетие,мировой бестселлер,советы врачей,медицинские исследования,механизмы старения,человеческий организм,пищевое поведение,обзоры книг,краткое изложениеЖанры:
научно-популярная литература,здоровье,здоровое и правильное питание,долголетие,мировой бестселлер,медицинские исследования,человеческий организм,краткое изложение,обзоры книг,советы врачей,популярно о медицине,пищевое поведение,механизмы старения,здоровье и медицинаКниги этой серии:
Популярное издание «Код долголетия» теперь в формате саммари!
Как правило, авторы ЗОЖ-литературы дают строгие рекомендации, клеймят позором тех, кто им не следует, и точно знают, как надо. Кардиолог и эндокринолог написали воодушевляющую книгу о лайфхаках долголетия с поправкой на неидеальных жителей мегаполисов. Как улучшить пищевые привычки, чтобы жить долго и счастливо? Что такое старость и есть ли от нее лекарство? Краткие ответы на непростые вопросы читайте в саммари. И никакого «белого пальто».
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
