Саммари книги «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения»
Издательство:
Автор
Метки:
практические рекомендации,долголетие,здоровье без лекарств,медицинские исследования,омоложение организма,механизмы старения,человеческий организм,обзоры книг,краткое изложение,основные идеиЧтец:
Лина Ветлицкая
Аннотация
Cкачать на ЛитресВозможно ли отсрочить старость и что для этого нужно? Специалист-геронтолог Роуз Энн Кенни с 35-летним стажем приходит к выводу, что для продления молодости помогут простые и доступные методы. Главные советы по питанию и физической нагрузке, рекомендации по психологическому расслаблению и образу жизни – в аудиосаммари мотивирующей книги для тех, кому немного за тридцать.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
