Разговорный английский для взрослых. Практические уроки для начинающих, которые хотят говорить уверенно

Grammar Focus: Verb to be (am / is / are)

Глагол to be – базовый глагол в английском языке.

Он используется, чтобы:

представиться

сказать, откуда вы

рассказать о работе

описать состояние

В английском предложении глагол всегда обязателен.

Формы глагола to be в настоящем времени:

I am (I’m) – я

You are (You’re) – ты / вы

He is (He’s) – он

She is (She’s) – она

It is (It’s) – это

We are (We’re) – мы

They are (They’re) – они

Примеры:

I am Anna. – Я Анна.

I am from Russia. – Я из России.

You are my colleague. – Ты мой коллега.

She is a manager. – Она менеджер.

They are friendly. – Они дружелюбные.

Важно помнить:

Нельзя сказать I Anna или She manager.

В реальной речи чаще используются сокращения: I’m, you’re, he’s.

Глагол to be часто используется в знакомствах и первых разговорах.

Model Text / Story

My name is Anna. I am 34 years old. I am from Russia. I live in Moscow. I work in an international company. English is important for my job.

Today is my first day at work. I meet new people in the office. My colleagues are friendly and polite. My manager is Tom. He is from the UK. He is calm and helpful.

I am a little nervous, but I am happy to be here. People ask me simple questions. They ask, «What is your name?» and «Where are you from?» I answer slowly, but I feel more confident.

At lunch, we talk about work and everyday life. English is not easy, but it is interesting. I understand some words, and I ask for help when I don’t understand.

At the end of the day, I am tired, but proud. I am ready to learn English and speak with people.

Useful Words and Expressions

name – имя

from – из

live – жить

work – работать

company – компания

important – важный

first day – первый день

meet – встречать, знакомиться

people – люди

colleague – коллега

manager – менеджер

friendly – дружелюбный

nervous – нервный

happy – счастливый

ask – спрашивать

understand – понимать

tired – уставший

ready – готовый

Exercises

Exercise 1. Fill in the blanks

I ___ from Russia.

She ___ my manager.

We ___ colleagues.

He ___ friendly and helpful.

They ___ ready to learn English.

Exercise 2. Choose the correct answer

I (am / is) Anna.

She (are / is) from the UK.

They (am / are) friendly people.

We (is / are) at work today.

Exercise 3. Speaking Practice – Personal Questions

Answer the questions. Use 1—2 short sentences.

What is your name?

Where are you from?

Where do you live?

Do you work or study?

Is English important for you?

Answer Key

Exercise 1

I am from Russia.

She is my manager.

We are colleagues.

He is friendly and helpful.

They are ready to learn English.

Exercise 2

I am Anna.

She is from the UK.

They are friendly people.

We are at work today.

Exercise 3 (Sample Answers)

My name is Anna. I am 34 years old.

I am from Russia.

I live in Moscow.

I work in an office.

Yes, English is important for me. I need it for work.

Learning Tips

Говори про себя вслух: I am at home. I am tired.

Используй to be каждый день в простых фразах.

Не бойся делать паузы – медленная речь для A1 это нормально.

Grammar Focus: Possessive Adjectives (my / your / his / her)

Притяжательные прилагательные используются, чтобы сказать, кому что принадлежит: имя, номер телефона, работа, информация о человеке.

Они всегда стоят перед существительным.

Основные формы:

my – мой / моя

your – твой / ваш

his – его

her – её

our – наш

their – их

Примеры:

My name is Anna. – Меня зовут Анна.

Your phone number is correct. – Твой номер телефона правильный.

His job is interesting. – Его работа интересная.

Her information is simple. – Её информация простая.

Важно помнить:

My ≠ I, your ≠ you

В английском не говорят name of me – говорят my name

Притяжательные прилагательные не меняются по роду и числу

Model Text / Story

My name is Anna Petrova. I am from Russia. I live in Moscow. I work in a small company.

Today I fill in a form at work. The form is simple, but important. I write my name, my phone number, and my job. I also write my department.

My colleague helps me. Her name is Olga. Her English is good. She asks me simple questions and speaks slowly. This helps me feel calm.

The manager checks the form. His questions are short and clear. Everything is correct. My information is ready.

Now I feel more confident. I can talk about myself and give my personal information in English.

Useful Words and Expressions

personal information – личная информация

name – имя

phone number – номер телефона

job – работа

company – компания

form – анкета, форма

fill in – заполнять

department – отдел

colleague – коллега

manager – менеджер

help – помогать

question – вопрос

correct – правильный

calm – спокойный

confident – уверенный

Exercises

Exercise 1. Fill in the blanks

___ name is Anna.

This is ___ phone number. (you)

He likes ___ job.

She works in ___ department.

We fill in ___ form.

Exercise 2. Choose the correct answer

(My / I) name is Anna.

She checks (her / she) phone number.

This is (his / he) job.

(Our / We) company is small.

Exercise 3. Speaking Practice – Personal Questions

Answer the questions. Use 1—2 short sentences.

What is your full name?

Where are you from?

Where do you live?

What is your phone number?

What is your job?

Answer Key

Exercise 1

My name is Anna.

This is your phone number.

He likes his job.

She works in her department.

We fill in our form.

Exercise 2

My name is Anna.

She checks her phone number.

This is his job.

Our company is small.

Exercise 3 (Sample Answers)

My full name is Anna Petrova.

I am from Russia.

I live in Moscow.

My phone number is…

My job is an office manager.

Learning Tips

Учись говорить готовыми фразами: my name, my job, my phone number

Повторяй свою информацию вслух каждый день

Представляй реальные ситуации: работа, анкета, знакомство

Grammar Focus: Countries, Nationalities and «to be»

Мы используем названия стран и национальностей, чтобы сказать, откуда человек.

В английском языке:

страна – существительное

национальность – прилагательное

Национальности всегда пишутся с заглавной буквы

Примеры:

I am from Russia. – Я из России.

She is from France. – Она из Франции.

She is French. – Она француженка.

Важно помнить:

Мы говорим from + country

Мы говорим to be + nationality

В английском нет рода: Russian – и для мужчин, и для женщин

Model Text / Story

My name is Anna. I am from Russia. I am Russian. I live in Moscow.

I work in an international company. People in my team are from different countries. My manager is from the UK. He is British. My colleague Maria is from Spain. She is Spanish.

At work, we speak English every day. We talk about our countries and our culture. People ask me, «Where are you from?» I say, «I am from Russia.» They also ask, «Are you Russian?» I say, «Yes, I am.»

I like to learn about other countries. English helps me talk to people from different places. Now I feel more confident when I speak about my country and my nationality.

Useful Words and Expressions

country – страна

nationality – национальность

from – из

live – жить

work – работать

international – международный

team – команда

different – разный

manager – менеджер

colleague – коллега

culture – культура

speak – говорить

ask – спрашивать

confident – уверенный

Common Countries and Nationalities

Russia – Russian

the UK – British

the USA – American

France – French

Spain – Spanish

Germany – German

Italy – Italian

China – Chinese

Exercises

Exercise 1. Fill in the blanks

I am from ___. (Russia)

I am ___. (Russian)

She is from ___. (France)

She is ___. (French)

They are from the ___. (USA)

Exercise 2. Choose the correct answer

I am (Russia / Russian).

He is from (Germany / German).

She is (Italian / Italy).

They are from (Spain / Spanish).

Exercise 3. Speaking Practice – Personal Questions

Answer the questions. Use 1—2 short sentences.

Where are you from?

What is your nationality?

Where do you live now?

Do you work with people from other countries?

Is English important for international communication?

Answer Key

Exercise 1

I am from Russia.

I am Russian.

She is from France.

She is French.

They are from the USA.

Exercise 2

I am Russian.

He is from Germany.

She is Italian.

They are from Spain.

Exercise 3 (Sample Answers)

I am from Russia.

I am Russian.

I live in Moscow.

Yes, I work with people from different countries.

Yes, English is important for international communication.

Learning Tips

Учи парами: Russia – Russian, France – French

Повторяй вслух страны и национальности каждый день

Grammar Focus: Numbers (0—100) and How to Say Them

Числа важны в повседневной жизни: возраст, цены, адреса, время.

В английском языке:

0—20 читаются отдельно

21—99 читаются как «десятки + единицы»

Используется дефис между десятками и единицами: twenty-one, thirty-five

Основные числа

0—20:

0 – zero

1 – one

2 – two

3 – three

4 – four

5 – five

6 – six

7 – seven

8 – eight

9 – nine

10 – ten

11 – eleven

12 – twelve

13 – thirteen

14 – fourteen

15 – fifteen

16 – sixteen

17 – seventeen

18 – eighteen

19 – nineteen

20 – twenty

Десятки до 100:

30 – thirty

40 – forty

50 – fifty

60 – sixty

70 – seventy

80 – eighty

90 – ninety

100 – one hundred

Как читать числа 21—99:

Берём десятки и единицы через дефис:

21 – twenty-one

34 – thirty-four

58 – fifty-eight

99 – ninety-nine

Useful Words and Expressions

number – число, номер

age – возраст

price – цена

address – адрес

zero – ноль

one – один

two – два

ten – десять

twenty – двадцать

thirty – тридцать

forty – сорок

fifty – пятьдесят

sixty – шестьдесят

seventy – семьдесят

eighty – восемьдесят

ninety – девяносто

hundred – сто

how to read – как читать

spell – произносить

repeat – повторять

Model Text / Story

My name is Anna. I am 34 years old. I like learning numbers in English.

Today I practice numbers from 0 to 100. I say numbers slowly. I start from zero, one, two, three, four. I continue to ten, twenty, thirty. I practice twenty-one, thirty-four, forty-eight. Numbers with tens and units are easy if I speak clearly.

At work, I use numbers every day. I read prices, dates, and ages. I ask people, «What number is this?» and they answer slowly. I repeat the numbers and check that I understand.

Numbers are important for life and work. Now I feel more confident when I speak about numbers in English.

Exercises

Exercise 1. Fill in the blanks

I am ___ years old. (use a number 0—100)

Ten + three = ___

Forty + seven = ___

Twenty-one = ___ + ___ (tens + units)

Ninety-nine = ___ + ___

Exercise 2. Choose the correct answer

15 is (fifteen / fifty)

40 is (four / forty)

23 is (twenty-three / twenty-three-four)

58 is (fifty-eight / five-eight)

Exercise 3. Speaking Practice – Personal Questions

Answer with numbers.

How old are you?

How many people are in your family?

What is your favorite number?

How many days are in a week?

How many months are in a year?

Answer Key

Exercise 1

I am 34 years old.

Ten + three = 13

Forty + seven = 47

Twenty-one = twenty + one

Ninety-nine = ninety + nine

Exercise 2

fifteen

forty

twenty-three

fifty-eight

Exercise 3 (Sample Answers)

I am 34 years old.

There are 4 people in my family.

My favorite number is 7.

There are 7 days in a week.

There are 12 months in a year.

Learning Tips

Читай числа вслух каждый день, особенно десятки + единицы

Сначала медленно, потом постепенно ускоряйся

Используй числа в реальной жизни: возраст, цены, даты

Grammar Focus: Days, Months, and Years

Чтобы говорить о датах, нужно знать дни недели, месяцы и числа.

Days of the Week (Дни недели)

Monday – понедельник

Tuesday – вторник

Wednesday – среда

Thursday – четверг

Friday – пятница

Saturday – суббота

Sunday – воскресенье

Months of the Year (Месяцы)

January – январь

February – февраль

March – март

April – апрель

May – май

June – июнь

July – июль

August – август

September – сентябрь

October – октябрь

November – ноябрь

December – декабрь

How to say dates

1st, 2nd, 3rd, 4th, 5th… 31st

Формат: day + month + year

5th March 2026 – пятое марта 2026

21st July 1990 – двадцать первое июля 1990

В разговорной речи можно сказать: «the fifth of March, twenty twenty-six»

Важно помнить:

В английском порядковые числа: 1st, 2nd, 3rd, 4th…

Месяцы всегда с заглавной буквы

Год читается по цифрам или парами: 2026 – twenty twenty-six

Model Text / Story

My name is Anna. I am from Russia. Today I learn how to say dates in English.

I want to say my birthday. I say: «My birthday is the 15th of May, 1990.» My colleague asks, «When is your holiday?» I answer: «It is on the 1st of January.»

We also talk about weekdays. I say: «I work from Monday to Friday. I rest on Saturday and Sunday.»

I practice reading dates and years slowly. I feel more confident when I can say birthdays, holidays, and weekdays in English.

Useful Words and Expressions

day – день

week – неделя

Monday, Tuesday… – дни недели

month – месяц

January, February… – месяцы

year – год

birthday – день рождения

holiday – праздник

today – сегодня

yesterday – вчера

tomorrow – завтра

first, second, third… – первый, второй, третий…

date – дата

to say – говорить

confident – уверенный

Exercises

Exercise 1. Fill in the blanks

Today is ___. (day of the week)

My birthday is the ___ of May. (number)

The holiday is on the ___ of January.

I work from ___ to ___. (days of the week)

The year is ___. (four digits)

Exercise 2. Choose the correct answer

1st of March = (the first / the tenth) of March

21st July = (twenty-first / twenty-first first) July

1990 = (nineteen ninety / nineteen hundred ninety)

I rest on (Monday / Sunday)

Exercise 3. Speaking Practice – Personal Questions

Answer the questions. Use 1—2 short sentences.

What is your birthday?

What day is today?

What day was yesterday?

What day will be tomorrow?

Do you know any holidays in your country?

Answer Key

Exercise 1

Today is Monday.

My birthday is the 15th of May.

The holiday is on the 1st of January.

I work from Monday to Friday.

The year is 2026.

Exercise 2

the first of March

twenty-first July

nineteen ninety

Sunday

Exercise 3 (Sample Answers)

My birthday is the 15th of May.

Today is Monday.

Yesterday was Sunday.

Tomorrow will be Tuesday.

Yes, I know New Year and Victory Day in Russia.

Learning Tips

Учите дни недели и месяцы наизусть, проговаривая вслух

Практикуйтесь говорить даты и дни рождения медленно

Используйте реальные даты: свой день рождения, праздники, события

Grammar Focus: Present Simple for Daily Habits

Мы используем Present Simple, чтобы говорить о повседневных действиях: что мы делаем каждый день.

Основные правила:

I / You / We / They + base verb

I wake up at 7 a.m.

They go to work at 9 a.m.

He / She / It + verb + s

She drinks coffee in the morning.

He works in an office.

Часто используемые слова (frequency words):

always – всегда

usually – обычно

often – часто

sometimes – иногда

never – никогда

Model Text / Story

My name is Anna. I live in Moscow. I have a daily routine.

I wake up at 7 a.m. I always drink a cup of coffee. I usually take a shower and get dressed. Then I eat breakfast. I go to work at 9 a.m. I work in an international company. I often have meetings and talk to my colleagues.

I have lunch at 1 p.m. After work, I sometimes go to the gym or walk in the park. I usually cook dinner at 7 p.m. In the evening, I read books or watch TV. I go to bed at 11 p.m.

I like my routine. It helps me feel organized and calm.

Useful Words and Expressions

wake up – просыпаться

get dressed – одеваться

take a shower – принять душ

eat breakfast / lunch / dinner – завтракать / обедать / ужинать

go to work – идти на работу

work – работать

have meetings – проводить встречи

talk – разговаривать

go to the gym – ходить в спортзал

walk – гулять

cook – готовить

read – читать

watch TV – смотреть телевизор

go to bed – ложиться спать

always – всегда

usually – обычно

often – часто

sometimes – иногда

never – никогда

Exercises

Exercise 1. Fill in the blanks

I ___ up at 7 a.m. (wake)

She ___ coffee in the morning. (drink)

We ___ to work at 9 a.m. (go)

He ___ dinner at 7 p.m. (cook)

I ___ books in the evening. (read)

Exercise 2. Choose the correct answer

She (drink / drinks) tea every morning.

They (go / goes) to work at 8 a.m.

I (watch / watches) TV in the evening.

He (take / takes) a shower at 7 a.m.

Exercise 3. Speaking Practice – Personal Questions

Answer the questions. Use 1—2 short sentences.

What time do you usually wake up?

What do you eat for breakfast?

Do you go to work or study?

What do you do after work or school?

What time do you usually go to bed?

Answer Key

Exercise 1

I wake up at 7 a.m.

She drinks coffee in the morning.

We go to work at 9 a.m.

He cooks dinner at 7 p.m.

I read books in the evening.

Exercise 2

She drinks tea every morning.