Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна
Издательство:
Автор
Метки:
Самиздат,здоровый образ жизни,спортивные тренировки,тренировки,оздоровительный бег,техника бегаЖанры:
словари, справочники,научно-популярная литература,спорт / фитнес,самоучители,спортивные тренировки,здоровый образ жизни,тренировки,оздоровительный бег,знания и навыки,спорт,техника бега
Книга объединяет методический материал для начинающих любителей бега и художественные истории, основанные на реальных событиях из жизни бегунов. Это пошаговое руководство, оно расскажет, как войти в мир бега легко, без травм, и как с удовольствием продолжать бегать.
Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
