Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
Издательство:
Питер
Серия:
#экопокетМетки:
авторские методики,искусство быть счастливым,душевное равновесие,психология личности,позитивное мышление,отрицательные эмоции,советы психологовЖанры:
саморазвитие / личностный рост,практика психологии,психотерапия,искусство быть счастливым,отрицательные эмоции,позитивное мышление,психология личности,советы психологов,душевное равновесие,авторские методикиПеревод:
О. Ю. ЧекчуринаКниги этой серии:
Эмоции захлестывают?
Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?
Вы убеждены, что вы полный неудачник?
Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
