Когда речь заходит о психических расстройствах, людям часто становится не по себе. До сих пор существуют стереотипы, что люди с психическими заболеваниями видят инопланетян и слышат голоса, а если обратиться к психиатру, тебя поставят на учет и не возьмут ни на одну работу. Эта книга показывает, что все совсем не так. Психические заболевания имеют разную степень – от простой фобии до параноидной шизофрении, и могут случиться практически с каждым.«Одно расстройство» – не справочник по психическим расстройствам, а коллекция откровенных рассказов людей о том, что с ними происходит, как они с этим справляются, как общаются с близкими, работают, мечтают и ведут полноценную жизнь, несмотря на болезнь. Алина Белят, автор подкаста «Одно расстройство», собирала эти истории два года, чтобы дестигматизировать тему психических расстройств и показать, что человек – это не только его диагноз. Истории сопровождаются профессиональными комментариями психиатра Алексея Павличенко, который рассказывает о симптомах упомянутых болезней, методах их лечения и копингах – стратегиях, которые помогают людям с расстройствами жить достойно.Перед тем, как говорить о книге «Одно расстройство», необходимо несколько слов сказать об авторе. Алина Белят – журналистка, редактор подкастов студии «Либо/Либо», автор одного из популярнейших подкастов на «Яндекс.Музыке» «Одно расстройство». Собственно, отсюда и название книги.По большому счету «Одно расстройство. Как жить с ментальными особенностями. 15 очень личных историй» – это подборка, в которую вошли как уже знакомые слушателям одноименного подкаста истории, так и новые, которые Алина Белят публикует впервые.О чем и о ком эта книга?Скажите, какие ассоциации у вас возникают, когда вы слышите фразу «психическое расстройство»? Вероятно, вы представляете себе человека бомжеватого вида, который разговаривает сам с собой, кричит на прохожих и ведет себя совершенно неадекватно… Все на самом деле не совсем так. Наше представление о психических расстройствах слишком поверхностное и некорректное. Конечно, бывают случаи, когда все действительно плохо. Но гораздо более распространенные расстройства – это банальные фобии, чувство тревоги или, например, странности с восприятием вкусов.Книга Алины Белят «Одно расстройство» – это не перечень психических расстройств и не медицинская книга в привычном понимании. Это сборник из 15 историй людей, которые лично столкнулись с психическими расстройствами и теперь готовы рассказать другим, как это было на самом деле.Вот лишь некоторые из нихДевушка панически боялась полетов. Притом страх (или даже ужас) появлялся не в салоне или непосредственно перед вылетом, а за месяц. И весь этот месяц был просто невыносимым.У другой девушки было биполярное расстройство и булимия. При этом она сама догадалась, что с ней происходит, но категорически боялась пить таблетки и тем более ложиться в больницу.Кто-то боится замкнутых пространств, кто-то видит то, чего на самом деле не может происходить. Притом человек может осознавать, что это лишь плод его воображения. Но от этого легче не становится. Есть люди, в которых уживается сразу несколько личностей. А есть те, кто много лет живет под одной крышей с вымышленным персонажем, зачастую даже не догадываясь об этом.Почему именно вы должны прочесть эту книгу?Казалось бы, зачем здоровому человеку, которого окружают такие же здоровые люди читать подобные книги? Только из любопытства? Не совсем!Дело в том, что ментальные расстройства – это, во-первых, тема, окутанная слишком уж большим количеством мифов и выдумок. А во-вторых, многие люди сами не осознают наличия у них таких расстройств. Поэтому именно вы можете стать для человека тем, кто заметит что-то неладное и поможет выздороветь.Вопреки мнению многих современников, ментальные расстройства в ряде случаев можно излечить или как минимум купировать, сделав жизнь пациента нормальной и полноценной. Главное – действовать, а не просто наблюдать за странностями в поведении.Обязательно прочтите книгу «Одно расстройство. Как жить с ментальными особенностями. 15 очень личных историй». А после прочтения не забудьте оставить отзыв о ней на нашем сайте.
