Обида: защита или разрушение. Победа над ропотом и гневом. Как научиться жить не обижаясь

Гари Рисман Главный консультант

Маргарита Дешкович Ассистент

Орнелла Коллинз Младший ассистент

Анна Феликсова Редактор

Ирина Суздалева Корректор

© Тони Блесс, 2021

ISBN 978-5-0051-1311-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Отзывы

От автора

Гэри Рисман, трансформационный коуч и бизнес-тренер, эксперт в системном развитии личности (США):

– Спасибо, пастор Антон, за глубокое раскрытие темы обиды. Если бы я знал эту информацию раньше, то не совершил бы ошибок, которые когда-то разрушили мою жизнь! Рекомендую к прочтению каждому человеку, который погряз в своих обидах и нуждается в помощи, освобождении и исцелении души.

Маргарита Дешкович, провизор, фрилансер, мастер транскрибации (Россия):

– Дорогие друзья! Вы держите в руках первую (надеюсь, не последнюю) книгу уникального человека Антона Андреева. Он сумел создать себя заново. Не каждому это под силу. Он нашел свое предназначение, и Господь Бог помог ему в этом. Мне книга очень понравилась. Читается с интересом. У автора легкий слог. Он как будто беседует с тобой, как с хорошим, добрым другом, которого знает не один год. Много примеров из личной жизни. В некоторых строках я узнала себя. Благодаря этой книге я простила всех и больше ни на кого не буду обижаться! Желаю автору творческих успехов и с нетерпением жду выхода новых книг!

Яна Крамлик, член гильдии еврейских художников в городе Нью-Йорке, бизнесвумен (США):

– Мое мнение, что это очень важная тема, и книга будет благословением для каждого. Не могу сказать, что в моем сердце обиды хранились долго, но были и «кололи» больно и сильно.

Придя в церковь, пережив встречу с Богом, все это постепенно уходило, и, наконец, «оковы» сброшены. Немало этому способствовали Библейская школа служения, а также проповеди пастора Антона. Он подробно пишет об этом в вольном стиле, воспринимается легко и понятно. Благодарна ему за создание книги, в надежде, что будет еще продолжение.

Эта книга для тех, дорогой читатель, кто когда-то попал в сеть разочарований, непониманий и обид. Не зная природы зла, очень трудно понять, как выйти победителем, вновь стать свободным.

Жизнь многих отравлена непрощением, безысходностью и одиночеством. Причиной может стать обида, причем не только на окружающих людей, но даже на самого себя.

К сожалению, большинство из нас живет с чувством вины, не замечая повседневных радостей, а также огромных возможностей, не ощущая любви Творца. В первую очередь нужно простить себя, снять с души этот давящий груз.

Я знаю людей, кто долгое время страдал от рабства зловещих сил. Но вместо того, чтобы сдаться, они боролись. И сумели победить.

Здесь вы встретите много таких примеров. Мое огромное желание – донести эту истину до десятков, сотен и тысяч людей на планете. Видеть своих детей, живущих в радости, мире и процветании, – это то, чего хочет наш небесный Отец.

В добрый путь, дорогие друзья, до полной победы над обидой!

Предисловие

Я часто размышлял, почему одни люди живут счастливой и полноценной жизнью, пользуясь всеми благами, что сотворил для нас Творец, а другие погрязли в разочарованиях, бесконечных раздорах и спорах, которые часто заканчиваются разводами, разделами имущества, болезнями, а иногда приводят к трагическому концу.

Может, такова судьба? Кому-то дается все: счастье, радость, любовь; а другим – мучения и горести. Но углубляясь в изучение этого вопроса, я увидел одну повторяющуюся вещь. Чувство, свойственное несчастным людям. Обида на кого-то или на что-то.

Люди очень часто не придают значения этому явлению, пришедшему из глубины веков. Многие считают обидчивость неотъемлемой частью характера, независящей от самого человека. Обида воспринимается как нормальная защитная реакция, в которой нет ничего страшного. К сожалению, люди даже не представляют, какая их поджидает опасность, когда они обижаются или обижают кого-то.

Если разобраться, то каждый из нас испытывал это чувство. Кого-то оно просто затронуло вскользь, а кто-то начинает жить, обижаясь все чаще и чаще. Превратившись в привычку, обида медленно, но верно разрушает не только жизнь человека, но и все вокруг.

Поймав вирус обиды, человек сам начинает обижать ни в чем не повинных людей, распространяя бациллу все больше и дальше. Если вы, дорогой читатель, посмотрите на своих знакомых или близких с точки зрения отношений между ними, вы точно увидите проявление у них этого зла.

Ни для кого не секрет, что родственники могут годами не разговаривать друг с другом. Вдруг вспыхнувшая в семье ссора оборачивается затянувшимся молчанием, губительным для отношений. Дети обижаются на родителей. Родители на детей. Рушатся браки. Все это приводит к жутким последствиям. Корни обиды начинают проникать во все сферы жизни человека, уничтожая то хорошее и достойное, что есть в нем самом.

Обида, как правило, ведет к непрощению, мстительности, гневу, даже к неприкрытой ярости и ненависти. Человек, не осознавая разрушительных сил обиды, может привнести в свою жизнь целый клубок проблем, размотать который будет все труднее и труднее.

Все это коснулось и меня. Перелетев через океан в 1996 году на постоянное место жительства в Америку, я думал, что все свои проблемы оставил в Санкт-Петербурге и теперь можно начать жизнь с чистого листа. 90-е годы в России – это особый период. Зарождался и начинал процветать рэкет. Постоянные разборки, особенно если ты в бизнесе, связанном с торговлей. Обычным делом стали убийства людей в конкурирующих бандитских группировках.

В те годы мы как раз начали свой семейный бизнес с одного торгового ларька. Бизнес стал расти и приносить приличный доход, а вместе с этим и множество проблем. Мое увлечение алкоголем привело к тому, что я часто пропадал в многодневных запоях.

Но тогда мой организм был еще крепок, поэтому и бизнес как-то развивался и даже набирал обороты. Когда оказался в Америке, у меня действительно было желание начать спокойную, честную, счастливую жизнь.

Но желание расслабиться по вечерам в какой-то момент победило. Опять начались запои, ссоры в семье, что привело к разводу и постоянной смене работы.

Мои родители через полгода тоже перебрались в Америку. Они всячески пытались поддержать меня, помочь. Но все это носило временный характер. Меня водили к экстрасенсам, гадалки меня «выкатывали» яйцами. Прошел я и «горячие» уколы, и кодирование по методу доктора Довженко.

Какое-то время я держался. Но это было не освобождение, а отказ от спиртного из-за страха за свою жизнь. Я был обижен на весь белый свет. На родителей – потому как именно они настояли на том, чтобы я поменял место жительства. На Америку – за то, что занимаюсь не тем, чем хотел бы. На близких и друзей – за то, что они меня не понимают. На работодателей – потому что они мне недоплачивают. У меня были виноваты все. Но только не я сам.

Мне часто приходилось возить на своей машине родителей к докторам или в магазин. Как-то раз мы с мамой проезжали мимо распустившихся деревьев. Она сказала мне: «Сынок, посмотри, какая красота!». Я ответил ей, что не вижу ничего особенного.

Через много лет, когда уже начал служить в церкви, я вспомнил этот случай. По молитве пастора Александра я был освобожден Господом от алкоголя, сигарет, наркотиков, сквернословия и депрессии. Проезжая мимо тех деревьев, я наконец-то смог разглядеть их красоту, меня поразила гамма цветов, их яркость, свежесть. Тут я понял, что все живет в нас, в нашем разуме, в нашем сердце. И только мы можем изменить отношение к вещам, обстоятельствам, людям.

Обида подвластна нам. Она может уйти навсегда из нашей жизни, дав ей новое начало, наполненное постоянной радостью, любовью и наслаждением. С того момента моя жизнь полностью изменилась. Сейчас мы с женой Татьяной служим в городе Нью-Йорке, являемся пасторами церкви Небесный Иерусалим. Я часто на проповедях разбираю тему «Обида и непрощение».

Эта книга для вас, дорогие друзья. Верю, что она поможет многим избавиться от лютого врага под названием «обида». Благословенного вам прочтения!

Глава 1

Посаженное семя зла

Что такое обида? Если мы возьмем десяток обиженных людей, то увидим абсолютное сходство. Обиженный человек часто приходит в нервозное состояние, становится озлобленным и чутко восприимчивым. Он остро реагирует на замечания, нападки или внезапную перемену обстоятельств.

В нем начинает пульсировать фонтан чувств и эмоций, которые захватывают образ его мыслей, проникают в душу, отражаются на физическом здоровье. Образуется переплетенный комок из оскорбленных чувств, душевной боли, нервного напряжения и разочарования от происходящего. Человека словно подменили, застигли врасплох.

Обида моментально сбивает мысли, сводит на нет все стремления, планы, портит настроение. Она также поражает образ мышления, наводя в голове беспорядок и хаос. Все это начинает немедленно проникать в самое сердце, наполняя его горечью, создавая «душевную рану».

Всего за несколько мгновений человек может полностью измениться. У многих возникает дезориентация или даже шок. Причина тому – коварная, непредсказуемая и часто незаслуженно нанесенная обида.

Откуда пришло это явление? Оно не зависит от национальности, духовной принадлежности, пола, рода занятий, образования, семейного положения, места пребывания или проживания.

Начало было положено нашим Творцом несколько тысяч лет назад при создании мира. Мне кажется, что нет сегодня человека, независимо от его убеждений и веры, не знающего историю про Адама и Еву.

Змей, символизирующий зло, склонил Еву ослушаться божьего запрета и откусить кусочек от вожделенного плода, который рос на дереве, одиноко растущем посреди рая.

Что же произошло? Первое и самое основное. Нарушено повеление Творца, что повлекло за собой духовную смерть и изгнание из рая. Причем обоих, и Адама тоже, так как он повторил подвиг своей возлюбленной.

И хотя они сами были виновны в содеянном, переселение из Эдема этой парочки, за действия которой мы расплачиваемся до сих пор, в места, столь отдаленные от райской жизни, посеяли в их сердцах обиду на Создателя.

К примеру, если сегодня вас лишат комфортной, уютной, безопасной жизни, наполненной радостью и покоем, а также самого лучшего пропитания, вы, наверное, не только обидитесь, но и возненавидите того, кто на это посягнул.

Я думаю, с этим вряд ли можно поспорить. И поэтому посаженное семя обиды, во-первых, непослушание единственного ограничения и повеления Вседержителя. Во-вторых, последствия этого ничем не оправданного поступка, приведшего к разгулу вражеских козней, а они, к сожалению, только нарастают и усиливаются.

Это привело к паутине, которая сейчас разрастается все больше и шире, к человеческой обиде.

Человек может по-разному реагировать на обиду. Может так, как мы описали выше. А может и совсем по-иному. Внешне вы даже не увидите, что человек ранен, обижен, словно обидные слова или действия никак на него не повлияли, хотя внутри у него все клокочет.

Человек полон гнева, ненависти и мести. Губительные эмоции наполняют его сердце, память периодически воспроизводит ключевое событие, каждый раз причиняя боль. Читая эти строки, я думаю, каждый сам вспоминает себя в подобных ситуациях.

Таких случаев у каждого из нас было немало. И никто не застрахован от того, что это не повторится в будущем.

Виновен ли человек, которого обидели, в том, что он враждебно отреагировал? Оказывается, да. Виновен. Причем не только тот, кто допустил обидные, злые слова или действия по отношению к ближнему, но и тот, кто принял эту обиду.

Отреагировал – значит, допустил гнев, негодование, возмущение, ответную реакцию в мыслях или словах. Запустил в свое сердце это зло. Посеяв его, он сразу привел в действие разрушительный процесс.

Самый богатый и мудрый на Земле человек, Соломон, сказал: «Не на всякое сказанное тебе слово обращай внимание. Не принимай злословие на себя. Ибо сердце твое знает много случаев, когда и сам ты злословил на других».

Как часто мы сами допускаем обидные слова и действия в адрес наших друзей, родственников, коллег по работе. И даже по отношению к самым близким людям: жене, мужу, родителям и детям.

Каждый раз, когда попадаем в такую ситуацию, мы становимся виновными в содеянном. И еще ставим в положение вины тех, к кому мы были так недоброжелательны в своей злобе, несдержанности, незнании и невоспитанности.

И, дорогие мои, нет никакого оправдания нам, что у нас было плохое настроение. А может, нам что-то не понравилось. Или кто-то нам не понравился и так далее и тому подобное.

Мы просто не имеем права это делать. Мы должны научиться управлять своими эмоциями, действиями и словами. В Писании сказано: «Жизнь и смерть во власти языка». Но это, друзья, будет уже в другой главе.

Наш с рождения плотский инстинкт не хочет прощать той боли, которую наносит нам человек. В нас срабатывает защитный рефлекс против обвинений и претензий к нам. Подозрительность распространяется на все наше окружение. Особенно на родных и близких, с которыми мы чаще всего общаемся. Мы знаем, что среди них есть вспыльчивые и эмоциональные люди, поэтому оберегаем свое сердце, избегаем встречи с ними. Закрываемся, что нередко приводит к тому, что мы сами становимся черствыми и предвзятыми.

Это состояние и отношение к своему ближайшему окружению делает нас недоверчивыми, порой необоснованно скрытными, держащими на расстоянии некоторых близких людей. Как говорят: «Обжегшись на молоке, и на воду дуешь».

Порой ты понимаешь, что не должен так поступать. Но решение подсознательно принято, стены воздвигнуты, и ты уже готов держать оборону при малейшем поступлении сигнала. Очень часто большинство проблем (это может быть бизнес, работа, учеба, отношения или здоровье) вырастает из принятой в сердце обиды.

Она может выражаться по-разному. В жестах, в тоне, в мимике и даже в молчании, игнорировании. Неуместная или соленая шутка может причинить человеку боль, вызвать недоверие или внутренний протест, что и является, по сути, элементами обиды.

Я, как пастор, всегда молюсь за тех людей, которые обижаются. И притом это может быть совершенно невинное замечание или ситуация. К сожалению, некоторые люди очень восприимчивы к тому, что им не нравится, что они не понимают, о чем у них другое мнение.

Узнаёте себя? Тогда, дорогой читатель, эта книга для вас. Прочитав ее до конца, вы с облегчением вздохнете и скажете: «Больше никаких обид. Я не хочу жить в состоянии постоянного ожидания, разочарования и горечи».

Проявление и сокрытие обиды

Глава 2

Ее коварство и опасность

Опасность обиды заключается в том, что тот, кто обижает, во-первых, сеет на поле своей жизни лукошко обидных слов. И эти семена не от одного человека, а десятки, десятки людей не однажды подумают, напишут, скажут или сделают то же самое ему самому.

Почему я в этом уверен и смело пишу это для вас? Потому что сразу действуют как минимум два духовных закона. Первый: закон умножения или жатвы. Второй: закон бумеранга. Собранный урожай всегда больше посеянного семени в десятки и сотни раз.

Сажают маленькую картофелину, а вырастает не один десяток клубней. Если взять, для примера посеянное семя яблока, то в результате вырастает огромная красивая яблоня с сотнями плодов. И тысячами семечек в них.

Так и обидное слово, сказанное в сердцах, в конечном итоге обернется в мощного и сильного противника, играющего против вас. Ведь что посеешь, то и пожнешь.

Во-вторых, уже доказано учеными: сказанное слово никуда не исчезает. Это нам кажется, что мы поговорили, и весь наш разговор куда-то испарился. Слова можно рассматривать как определенную энергию. А энергия, как известно, не уходит в небытие. Она переходит из одного вида в другой.

И по прошествии времени весь этот урожай обиды, размноженный и усиленный, однажды обрушится на обидчика. Причем именно в тот момент, когда он точно этого не ожидает. Понаблюдайте за теми людьми, которые грубые, непочтительные, злословят, ругаются. Их жизнь, как правило, переполнена проблемами. Это касается отношений, работы, финансов и, конечно же, здоровья. Они даже не понимают, почему у них такая неинтересная, сложная и неналаженная жизнь. А корни всех бед в том, что их уста изрекают не дружелюбные, не правильные, а порой грубые и обидные слова.

Обида очень опасна и коварна еще тем, что человек, на которого она была направлена, может причинять боль и наносить душевные раны другим людям. Обиженный человек становится источником разрушения своей жизни.

У него пропадает радость, мир в сердце, покой. Он очень часто безосновательно, с подозрением относится к другим людям. Обида медленно истощает человека, забирает у него годы жизни, данные Богом.

Обида подобна бацилле, язве, которая медленно разъедает душу и тело человека, что приводит к различным болезням, часто – к раку. И все это, к сожалению, нередко заканчивается летальным исходом.

Многих людей даже не нужно обижать словами или действиями. Они обижены на общество, на законы, на власть. Свои неудачи они перекладывают на кого или на что угодно. Теле- и радиопередачи могут для многих стать источником обид.

Эти люди злятся и обвиняют в своих бедах страну, президента, конституцию. Они видят несправедливость буквально во всем. Есть люди, которые обижаются и на Бога. Как он мог допустить войны, бедность и несправедливость? Если он всемогущий и Властелин Вселенной, то почему мы болеем, стареем и умираем?

Обида приводит к конфликтам в семье, на работе, в бизнесе. Примером может служить история двух моих знакомых. Они учились в одном летном училище в Латвии. Одного звали Ильяз, второго – Алекс. Потом они разъехались и встретились уже в Америке, в Филадельфии.

У друзей возникла идея открыть бизнес, связанный с перевозками на траке. Сказано – сделано. Зарегистрировали компанию, приобрели все, что нужно, и работа закипела. Заказов на перевозки сначала было немного. Потом они начали прибавляться, бизнес пошел в гору.

Но, как во всяком деле, присутствует главный фактор – это человеческие отношения. И они, конечно, бывают не всегда гладкими. У каждого есть право на свое мнение и действие. В бизнесе, тем более в тесном партнерстве, могут возникнуть разногласия.

Так случилось и с нашими друзьями. Сначала сломался старенький трак, который принес первую прибыль. Пришлось вложить в его ремонт приличную сумму денег.

Потом была неудачная доставка дорогой импортной мебели, где по вине грузчиков повредили большой красивый инкрустированный шкаф. Пришлось покрывать расходы на его ремонт, чтобы сохранить репутацию честной и надежной компании.

Случилось так, что один из партнеров, Ильяз, заболел. Все ведение бизнеса пришлось взять на себя Алексу. А у него трое детей, которых, разумеется, надо кормить, одевать и обувать. Жена вела домашнее хозяйство, главным добытчиком в семье был муж-бизнесмен.

Алексу оказалось трудно в одиночку вести весь бизнес. Он не успевал обрабатывать заказы, начались проблемы в работе грузчиков. Доходы компании перестали покрывать расходы двух семей. Задействовали еще одну кредитную карточку. Но это лишь на время спасло ситуацию. Количество проплат стало приближаться к получаемой прибыли. Нужно было что-то решать.

Ильяз еще не оправился от болезни, поэтому в основном работал из дома по телефону. Было два варианта решения проблемы. Первый: закрыть бизнес, согласившись с обоюдно потерянными вложениями. Второй: взять новый кредит и попробовать расширить бизнес, купив дополнительно один или два трака.

Но мнения друзей разошлись. И они так и не смогли принять единственно правильное решение. Начались споры, взаимные обвинения. Дошло до угроз. Как итог – полный разрыв в бизнесе и в отношениях.

Два закадычных друга по училищу стали злейшими непримиримыми врагами, не желающими уступать в сложившейся ситуации. Взаимные обвинения посеяли обиду в их сердцах, оставили глубокий шрам в душах на долгие годы.

Обида всегда мешает войти в свое призвание. Мешает там, где человек должен быть. Она может изменить характер, привести человека к необузданному позорному поступку. Даже подтолкнуть к судебным разбирательствам.

Обида может стать причиной лжесвидетельства, наговора. Из-за обиды можно потерять друзей, работу, финансы, как это и случилось с двумя нашими друзьями. А ведь их часто называли «не разлей вода».

Обида делает человека неуравновешенным. Такие люди часто берут на себя то, что им не по силам. Они терпят неудачу за неудачей. Обида может нанести удар по многолетнему труду, творчеству, выстроенным отношениям, по человеческой чести и признанию.

Обида часто приводит человека в сомнительное общество. Притягивает к нему злых и лукавых людей. Жертва обиды – находка для мошенников, воров и негодяев.

Причиной 99% проблем, связанных с обидой, является наша реакция на нее.

Одно из орудий врага – обида. С ее помощью он пытается помешать достижению поставленных целей. Я уже говорил, что обиде не одна тысяча лет. Из-за нее начинались войны, восстания, она не раз являлась причиной интриг между людьми, наделенными властью.

Она разрушала крепкие семьи и большие союзы. Обидевшиеся люди поступали бессмысленно и неразумно, часто причиняя вред себе и своему окружению, будь то семья, коллеги по работе или самые близкие.

Когда-то эти люди были талантливы, востребованы в своем деле. Они были целеустремленными и активными. Но попавшись в сети наговоров и зависти, вызвавших обиду, теряли самообладание, твердость характера и волю.

Обида также являлась потерей их чести и нравственности. Эти примеры описаны в Священном Писании. От обиды пострадал такой библейский персонаж, как Иосиф. Братья продали его в рабство, так как завидовали ему. Но Иосиф сумел возвыситься, став из раба начальником земли Египетской, а после спас от голода израильский народ.

Всем известна история двух сыновей Адама: Каина и Авеля. Каин обиделся на своего брата. Он исполнился зависти, потому что жертва Авеля была принята Всевышним, а жертва Каина – нет. В порыве злобы Каин не нашел ничего лучшего, как расправиться с Авелем, лишив его жизни. За это деяние Бог проклял Каина и его род.

Самого Иисуса Христа часто обижали его братья, иудейские начальники и просто завистливые люди. Но он никогда не принимал обиду в сердце, не позволяя увести себя от своего предназначения.

Враг расставляет сети, используя наши трудности в различных сферах жизни. Мы проходим через много препятствий, чтобы состояться, получить достаточно знаний и опыта. Противник наших душ использует эти обстоятельства. Мы порой даже не подозреваем, как ему удается посеять в мыслях горькие семена, которые сначала заражают образ мышления, а после отражаются в действиях, разрушая и отравляя жизнь.

Нам нужно открыть свое сердце, сеять туда только доброе. Все нечистое не должно попадать в наш разум и душу. Каждому из нас в этой жизни определено свое место, и лишь от нас зависит, что мы оставим после себя для будущих поколений.

Но враг намерен через обиду не допустить нас до того места в истории, которое мы должны занять. Недаром в Книге Жизни сказано: «Враг пришел, чтобы украсть, убить и погубить. И обида одно из главных его орудий».

Есть черта характера, которая трансформирует абсолютно правильные добрые слова или отношения в обиду. Это гордыня. Она, как многоголовая гидра, проявления которой человек может даже не всегда распознать. Высокомерие, хвастовство, пустословие являются ее неотъемлемыми придатками.

Гордыня позволяет обижаться, если нас невысоко ценят. Это может быть семья, бизнес, работа, церковь или общественные организации, членом которой мы являемся. Гордыня не позволяет принимать другие мнения, кроме вашего. Гордыня ставит более высокую планку нашим способностям, чем есть на самом деле. Она же возмущается чьим-то правильным выбором и решением. Все это вызывает знакомую нам реакцию обиды.

Действие этого зла зависит от качеств нашего характера. От наших чувств, эмоций и выдержки. Если мы не можем контролировать свое восприятие обидных слов или действий, поражение неминуемо будет загоняться глубоко внутрь.

Но есть люди, которые эмоционально устойчивы. Они знают врага в лицо, без особого труда могут проигнорировать обиду, двигаться дальше, выполняя свои поставленные цели и задачи.

Многие стараются подавить свой гнев. Внешне это не видно. Но нанесенная обида будет мучить, издеваться над вами, нанося вред вашей душе и телу.