Книги автора:
Бретт Блюменталь
В нашей электронной библиотеке можно скачать книги автора Бретт Блюменталь в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации.
Метки:
привычки, самосовершенствование, здоровый образ жизни, правильное питание, физические нагрузки, повышение самооценки, развитие творческих способностей, преодоление проблем, борьба со стрессом, работа над собой. 
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности. Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому обра... Подробнее000
ОтложитьЧитал