Шрифт:
-100%+
© Алексей Бобров, 2025
ISBN 978-5-0065-2508-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Как бросить курить: 10 эффективных способов
Введение
Курение – это одна из самых распространенных зависимостей в мире. Оно приносит вред не только курильщикам, но и окружающим. Избавление от этой привычки – сложный и долгий процесс, однако он совершенно реальный. В этой книге мы рассмотрим 10 эффективных способов бросить курить. Каждый из них можно адаптировать под индивидуальные потребности и обстоятельства.