Практический курс по созданию Карты Желаний. Как вселенная поможет тебе, если не знает твоих Желаний?

Елена Гончарик Иллюстратор

© Антон Бойко, 2020

© Елена Гончарик, иллюстрации, 2020

ISBN 978-5-4498-8250-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Приветствую тебя, дорогой читатель! Очень рад, что ты держишь в руках эту книгу, которая возможно повлияет на твое мышление и ты сделаешь реальные действия, чтобы жить полноценной, а главное своей жизнью. На данный момент в моем окружении да наверное и в твоем тоже, раз ты интересуешься этой темой принято говорить о хороших заработках, бизнесе, путешествиях, развитии, вообщем об успехе. А что же такое успех? Слово успех происходит от глагола «спеть» и соответственно созревать, успевать, то есть можно сказать так – «Успеть совершить все задуманное»! Получается, что задуманное нужно спланировать и осознать, для того, чтобы приступить к действиям. Конечно для каждого человека критерии успеха будут абсолютно разные, я даже в своем инстаграме виду на этот счет отдельный блог в историях и вот, что говорят люди: регулярное достижение своих целей, которые потом приносят счастье; когда человек чего то хотел и он этого добился (сын 9 лет), в конце каждого дня говорить, что ты счастлив и прожил этот день круто, доехать на велосипеде в январе месяце из точки А в точку В, встать на один раз больше, чем ты упал, остальные варианты, если интересно можете посмотреть сами. anton_boyko_m

Я считаю, что понятие успеха каждый должен определить для себя сам, чтобы правильно ставить цели и не сбиваться с пути! Создание коллажа мечты это первый этап принятия своего будущего успеха, вклеенные и подписанные изображения являются первыми маяками на Вашем пути к успеху. Почему я пишу принятие, да потому что мы разучились мечтать, а если и мечтаем украдкой, то не верим в свои мечты и с легкостью обесцениваем свое неотразимое будущее, только для того, чтобы не расстраиваться из-за неудач и оставаться в зоне комфорта, повторяя рутинные и одинаковые действия каждый день.

Это не просто книга, а практическое пособие по использованию самого важного и фундаментального инструмента для построения жизни твоей мечты!

Вперед!

Глава 1. Как работает Карта Желаний

«Вселенная всегда помогает нам осуществить наши мечты, какими бы дурацкими они ни были. Ибо это наши мечты, и только нам известно, чего стоило вымечтать их».

На самом деле коллаж мечты не работает, он просто лежит, а работать должны вы, в идеале конечно не работать, а заниматься любимым делом, это чтобы прям идеально было. Но даже занимаясь любимым делом очень часто приходится выполнять те задачи, к которым не лежит душа, поэтому здесь подойдут оба понятия. В общем без разницы, так как от этих понятий суть не меняется, главное, чтобы начались перемены и желательно такие, как мы заказываем. В первую очередь нужно понимать, что это карта желаний – это не какая-то магическая волшебная палочка, а самый простой инструмент для личностного роста человека, который реально готов меняться и работать над собой. Есть конечно истории того, как кто-то сделал коллаж мечты, забросил его на много лет, потом случайно наткнулся, посмотрел и понял, что все в той или иной степени материализовалось на 90%. И вообще я сторонник всех практических методов, которые способны хоть на миллиметр приблизить меня к моим целям, поэтому открыт к новому, все пробую и проверяю, а вдруг что-то реально сработает? Я изучил на эту тему много информации и нигде не обнаружил самой сути работы этого уникального инструмента и вот в чем она заключается.

Три основные функции коллажа мечты:

1. Коллаж мечты – предназначен для того, чтобы человек стал увереннее в себе и реально начал совершать новые действия, возможно в новом направлении для того, чтобы жить жизнью своей мечты. То есть получается связка уверенности и жизни мечты. Быть уверенным зачем, ведь нет жизни меты? Как нет, она в голове! Но в голове каждый день около 60000 тысяч мыслей, как среди них рассмотреть жизнь своей мечты? Точно, никак. Все мелькает со скоростью света. Поэтому, когда мы осознанно выбираем свои желания, прислушиваясь к своему подсознанию то в конечном итоге созданная картина будущего фиксируется в одном месте и всегда есть возможность на нее взглянуть для того чтобы напомнить себе о соответствующем образе жизни, который сейчас следует вести, чтобы ко всему этому в конечном итоге прийти. То есть, по сути вполне осознанно создается мотив к действиям и в итоге можно сказать, что коллаж мечты должен мотивировать, ведь, если человек становится увереннее в отношении какого-то дела, то это и есть мотивация.

Итог первого пункта: коллаж мечты помогает создать идеальное будущее, которое заряжает мотивацией и дает больше уверенности, чтобы начать действовать, по новому.

Тут еще очень важный момент заключается в том, чтобы начать действовать по новому, потому что старые действия будут давать такие же результаты, как были раньше.

2. Коллаж мечты настраивает более четкую связь со всеми происходящими событиями, помогает их калибровать, выбирать нужные и раскручивать в нужную сторону. Что это значит? Вокруг нас постоянно происходят какие-то события, кто-то кому-то что-то рассказывает, нас куда-то приглашают, нам что-то предлагают, мы выбираем свои реакции на все происходящее вокруг нас. В тот момент, когда мы видим, слышим или чувствуем, что что-то, что сейчас происходит, как-то синхронизируется с одним из наших желаний, то мы автоматически на это реагируем, пытаясь воспользоваться этой ситуацией в свою пользу. То есть мы становимся чувствительнее ко всему происходящему и нарабатываем навык выбора реакции на те или иные события. По другому еще можно сказать, что человек становится готовым к переменам, ведь действительно возможностей полно, только проблема в том, что он не знает чего именно хочет и своей закрытостью говорит потенциальным переменам – «нет», или просто не видит возможностей.

Итог второго пункта: коллаж мечты помогает быть чувствительнее ко всему, что происходит вокруг, чтобы воспроизводить нужные реакции и использовать события в свою пользу.

3. Ну и конечно же немного метафизических чудес я не исключаю, так как искренне верю в существование души и других форм жизни в далеких галактиках нашей бесконечной вселенной. И если все таки поверить в идею того, что мир идеален, гармоничен, дружелюбен и полностью заинтересован в том, чтобы все живые существа были счастливы, исполняя в радости свои обязанности, чтобы делится друг с другом этой благостной энергией, то существует какая то сила, которая в прямом или косвенном виде помогает нам в осуществлении наших желаний. Причем здесь очень важно сделать акцент на слове «наших» и не винить все вокруг, когда очень долго что-то не получается, а наоборот радоваться, возможно стоит остановится, передохнуть и задать себе следующие вопросы. Я действительно этого хочу? Зачем мне это нужно? Не обманываю ли я сам себя? Возможно это не мое желание? Когда в нашей жизни происходят какие то неблагоприятные события, то именно в эти минуты можно сделать остановку и спокойно прислушаться к своему подсознанию для того, чтобы что-то изменить. Наверное вы ни раз замечали ощущение того, когда вы попадали в состояние потока, когда все как-то складывается само собой и не нужно сильно тужится, кого-то напрягать, вся нужная информация идет к вам когда это нужно, встречаются добрые люди, которые готовы помочь и так далее. Это означает, что вы достигли высшего уровня синхронизации с Вселенной и она теперь ваш союзник, так как вы действуете с позиции ваших талантов и сильных сторон, которыми она вас наградила и теперь она просто радуется вашим успехам и своему творению. Поэтому, когда в процессе создания коллажа мечты вы услышите свои настоящие желания, а потом начнете действовать, то сильно не удивляйтесь, если с вами начнут происходить чудеса, это нормально.

Итог третьего пункта: чудеса возможны, если мечтать, действовать и верить.

Коллаж мечты, карта желаний, доска визуализации, коллаж желаний без разницы как называется этот инструмент, главное, чтобы он работал и провоцировал вас меняться и работать над собой. Я встречал разные виды коллажа: в электронном виде на рабочем столе компьютера или в качестве заставки на мобильном телефоне, на большом ватмане на стене, где изображения вклеены своими руками, просто напечатанный плакат с картинками, в альбоме для рисования. Первый мой коллаж мечты был не правильный, так как он был в электронном виде на рабочем столе моего компьютера, я тогда больше руководствовался скоростью его создания и глубоко не проработал свои желания. К тому же изображения в электронном виде не имеют материи, то есть они остаются где-то в астральном мире, не проявляясь в действительности, их нельзя пощупать. То есть не происходит процесс материализации в нашей действительности. Именно поэтому из моего неправильного коллажа не сбылось ни одного желания. Напечатанный коллаж на стене уже лучше, но все изображения они как бы слиты воедино на одном полотне и так же не имеют отдельного участия при их создании автором. Коллаж, в котором вклеены и подписаны от руки все изображения собственноручно – это идеальный вариант, так как есть контакт с каждым отдельным желанием на визуальном и тактильном уровне. Коллаж мечты, который висит на стене и постоянно прямо или косвенно влияет на сознание и подсознание хороший вариант, но мое внимание привлек коллаж мечты, который создается в альбоме для рисования и вот почему. Его можно листать, как книгу своей жизни, брать в поездки, доклеивать изображения и не показывать гостям, которые случайно могут оказаться дома, личная вещь не для общего обозрения так сказать. У меня на самом деле два коллажа мечты, второй семейный и большой на пол стены в котором вклеены и подписаны желания всей семьи, но первый я все же сделал в альбоме для рисования. В интернете на эту тему водится масса информации как правильно или неправильно делать свой коллаж. Встречал даже такие формулировки: «как сделать коллаж мечты с исполнением желаний в течении 6 месяцев» или «правильная карта желаний, которая работает на 100%” и так далее, но реально же никто не может быть уверен в исполнении того или иного желания на 100%, давайте будем реалистами. По большому счету я считаю, что это абсолютно творческий процесс и такие понятия как правильно или не правильно не уместны, поэтому не принимайте близко к сердцу буквально все рекомендации авторов статей и видео на эту тему, лучше проявите творческий подход. Единственная моя рекомендация заключается в том, чтобы не просто сесть, достать пачку старых журналов, вырезать, наклеить изображения и забыть, а реально подготовиться к этому процессу, чтобы основательно проработать все свои желания и мечты, ведь это самый важный нюанс, так как от этого зависит вероятность материализации каждого визуального образа. В итоге выполнив каждое задание в этой книге вы пойдете по четкой технологии и очень плавно подойдете к логическому завершению вашего коллажа мечты на 10 лет в альбоме для рисования, который будете использовать, как источник мотивации для создания жизни своей мечты. Почему на 10 лет? Потому что это достаточно большой период для больших перемен. Погнали!

Глава 2. Закон циркуляции энергии

«Для того, чтобы получить что-то новое, нужно сначала избавиться от чего-то старого».

Весь наш мир пронизан потоками разных энергий: материальных вещей, отношений, здоровья, денег, различных религий, любви, решений, деятельности, пространства в котором мы живем. Наше физическое, психическое и духовное состояния зависят от энергии, которую мы создаем вокруг себя своим поведением, своими решениями и своим выбором. Когда мы одеваем красивую вещь, знакомимся и общаемся с человеком, который нам симпатичен и интересен, любуемся своим стройным телом в зеркале, садимся в красивый автомобиль, то начинаем каждой клеточкой своего тела переживать приятные ощущения, нам становится просто хорошо. А бывает и так, что все наоборот: вещь, которую одеваешь уже давно затасканная совсем не радующая глаз, и человек уже давным давно надоел своим наглым и бестактным поведением, тело так себе +10 – 15 кг. лишнего веса, который появился именно из-за того, что все не так как хотелось бы и едешь не в красивом салоне хотя бы такси, а на обычном автобусе в июльский жаркий день без кондиционера или в февральские морозы без нормального обогрева. В такие моменты появляются неприятные ощущения, которые автоматически запускают процесс негативного мышления, мысли в свою очередь забрасывают все тело на низкие вибрации, это все сразу отражается на решениях и действиях, которые реально ни к чему хорошему не приводят, так как изначально имеют заряд со знаком минус. Если к этому еще добавить нелюбимую деятельность, то человек попадает в сплошной круговорот сплошных страданий и лишь на короткий миг он может порадоваться или получить искусственное удовольствие от съеденной шоколадки, выпитого кофе, выкуренной сигареты, переедания, алкоголя, просмотра нового захватывающего фильма, как бы абстрагируясь от реальности. Проблема заключается в том, что мы привыкаем к серости и просто принимаем судьбу такой какая она есть на данный момент, автоматически отказываясь от мысли, что может быть по другому. Особенно это отражается на мышлении поколения выросших в 80—90 годы когда был дефицит всего материального, в принципе без разницы в какие года кто вырос, важно как внешняя среда повлияла на мышление человека. Если ребенок рос и ощущал каждой клеточкой своего тела страдание матери из-за того, что ей чего-то очень сильно хотелось, но этого не было, то очень глубоко в его подсознании отпечатался шаблон того, что что-то очень сложно или невозможно получить. И наоборот, если ребенок видел, что родителям достается все легко, непринужденно и в радости, то он будет воспроизводить эту модель поведения в своей жизни. И этот самый дефицит напрочь установился в подсознании миллионов людей заранее определив образ жизни и мышления. Мы привыкли экономить, смотреть вначале на стоимость, а потом на товар, носить вещи, которые уже давным давно изжили свое, ремонтировать обувь, не выбрасывать сломанную вещь с мыслями «а вдруг пригодится?» и так постепенно из года в год мы захламляем свое пространство ненужными вещами, к которым мы в лучшем случаем относимся безразлично, а в худшем они забирают у нас энергию. Я родился и вырос в двухэтажном доме под названием Сталинка – это такой деревянный дом послевоенной постройки обложенный снаружи одним слоем красного кирпича в котором есть чердак. И все что можно было выбросить, но было жалко отправлялось на чердак с мыслями «а вдруг пригодиться». В такие моменты включается подсознательная программа накопления на случай войны или конца света, но сейчас я реально понимаю, что многие в то время и жили в таком состоянии, ожидая худшего и постепенно готовясь к нему. Чего только не было на этом чердаке: банки, кабеля, старая одежда, тренажер, игрушки и т.д, все было покрыто толстым слоем пыли в полной темноте. Вдобавок к чердаку у нас еще был сарай. На момент постройки нашего поселка, квартиры отапливались угольными печами и поэтому каждой семье выделялся сарай для хранения дров и угля. Со временем дома оборудовали системой отопления, а сараи остались накапливать в последствии весь хлам, который было жалко выбрасывать. Мой папа, Бойко Сергей Викторович решил как-то к нашему сараю пристроить летнюю кухню с камином, для того чтобы вечерами приглашать туда гостей и под звуки потрескивающего костра под гитару петь песни. И вы знаете? Ему удалось! Я действительно восхищался его творением. Летняя кухня получилась небольшая, но очень уютная внутри, так как был камин и красивая снаружи, так как была выложена из красивого белого кирпича, но самый главный парадокс заключался в том, что буквально за год она наполнилась хламом до такой степени, что там невозможно было нормально развернуться. Реально было обидно, как на моих глазах папина мечта превратилась в свалку. На момент написания этой книги мне придется заказывать грузовик, чтобы вывезти весь хлам из летней кухни и сарая, который накопился за много лет. Можно провести аналогию с нашей головой в которой так же по сути может быть далеко не светло и присыпано пылью. Уже казалось бы давным давно можно да и нужно было бы отказаться от каких то разрушающих мыслей, неприятных отношений, не наших желаний, разрушающих здоровье моделей поведения, неприятных воспоминаний, обид, разочарований и так далее, а мы все носим и накапливаем с идей того: «а вдруг пригодиться», конечно пригодиться и только для того, чтобы не меняться, не прилагать никаких усилий, оставаться в позиции жертвы и винить весь мир, что он какой то недружелюбный. А помните огромные домашние сервизы с красивой хрустальной посудой, которые продолжают до сих пор собирать пыль в домах наших родителей? Например моей детской психике было совсем непонятно почему гора красивой посуды должна стоять годами без применения и в конечном итоге я принял идею того, что все красивое и новое нужно хранить и не использовать, чтобы не испортить. И как то все равно эта модель не совсем приживалась в моей голове, так как терялся весь смысл, ведь новая вещь нужна для того, чтобы приносить пользу, а не для того, чтобы ее беречь. А когда массово появились в продаже мобильные телефоны, то были люди, которые месяцами умудрялись использовать телефон с пленкой на экране для того, чтобы как можно дольше сохранить красивый внешний вид. В общем о чем можно говорить, когда дефицит, мизерный доход населения и постоянные страх того, что скоро может что-то произойти плохое, сформировали на генетическом уровне наш образ мышления и поведения. И с этим нужно работать прямо здесь и прямо сейчас! Начинать нужно с ликвидации самых простых материальных вещей и очень постепенно переключаться на более значимые сферы. Упражнение называется «Тотальная чистка». Лучше всего начинать со своего шкафа с одеждой. Открываете шкаф и вываливаете из него в буквальном смысле все напол. Затем берете любую вещь в руки, останавливаете на 2 секунды мыслительный поток и спрашиваете себя: «Приносит ли мне эта вещь удовольствие»? Если ответ будет да, то аккуратно складываете её и отправляете обратно в шкаф, если ответ будет нет, то отбрасывайте её в сторону, если будут другие ответы: не знаю, может быть, можно еще одеть пару раз или отдать кому-то, то так же отправляйте ее в сторону. Когда закончите с вещами и обувью, загляните в ящики столов, подвалы, чердаки, дальние полки и по такому же принципу те вещи, которые не нравятся или не использовались больше 6 месяцев отправляйте в тот же угол. Важное правило! Выбрасывайте только свои вещи иначе рискуете испортить отношения с близкими. После этого зайдите в список контактов на телефоне и удалите все контакты, с которыми не было связи более 6 месяцев или вы вообще не знаете кто они. Также удалите ненужные фото, видео и заметки. Очистите рабочий стол своего компьютера. Пространство в котором вы работаете тоже должно быть очищено от всякого ненужного хлама, который отвлекает внимание и снижает продуктивность. После этого упражнения вы должны почувствовать облегчение, так как со многими вещами вы связываете разные периоды своей жизни, привычки и ощущения, отношения с людьми. Это так же классное упражнение в прокачке навыка принятий решений, так как все таки нужно решиться что выбрасывать, а что нет. Кстати! Когда вы последний раз приняли важное решение в своей жизни? Важный момент заключается в том, чтобы именно отнести всё это на свалку без малейшего чувства жалости, а не отдать маме, папе, сестре, подруге или другу. Дело в том, что когда мы отдаем кому-то из близких свою вещь то он как бы оказывается перед нами в долгу, а это не очень хорошо. Человек ещё может взять вещь чисто из уважения к вам, а на самом деле ему вещь эта не нравится и он будет о вас думать что-нибудь не очень хорошее: как она могла подумать что мне может такое может понравиться и т. д. Когда я начал проводить марафоны по созданию коллажа мечты, то с каждым потоком участников мне тоже хотелось очень сильно что-то выбросить и каждый раз находилась целая куча ненужных вещей. Так в один из недавних марафонов 2019 года я решился выбросить все свои рыболовные снасти общей стоимостью 200$. Какое же я почувствовал облегчение и гордость словами не передать. За последние три с половиной года я был на рыбалке всего лишь три раза, не ем уже год рыбу, не курю, не пью алкоголь и вообще не общаюсь с теми людьми, с которыми проводил сутки напролет вылавливая рыбу из водоемов. Я просто решил себя больше не ассоциировать со старым образом жизни и старыми привычками от которых абсолютно не было ни какого толка. Этим решением я очистил свою психическую энергию для заполнения новыми, полезными и увлекательными хобби. Например сейчас утро, на часах 8:52, я пишу эту книгу и получаю удовольствие, а мог бы сидеть где-то в камышах вылавливая очередного карпа и выкуривая вонючую сигарету. Мог бы я отдать кому то снасти? Конечно, но мне пришлось бы думать кому, потом ему звонить, спрашивать, встречаться и отдавать, рассказывать что здесь и как, а потом бы еще пришлось отказываться от денег предложенных мне в качестве благодарности за этот подарок. Уверен, что эти снасти как и другие вещи оставленные мной возле мусорных баков попали в руки тем людям, которым это все реально нужно и они стали чуточку радостней и счастливее. Вот список вещей и событий, которые за последние несколько месяцев появились в моей жизни: новые наушники, две книги, кроссовки, туфли, сандали, 4 футболки, новые очки для зрения, рюкзак, кошелек, 4 футболки, пошел учиться на гештальт терапевта и коуча. Круто будет еще попробовать отказаться от каких нибудь нежелательных отношений или какой нибудь вредной привычки, тогда эффект от выполнения упражнения будет вообще колоссальным. После того, как вы выполните это задание создаться вакуум, который постепенно будет заполняться новыми вещами, знакомствами и событиями. Самое главное забыть, что вы это сделали и не ожидать мгновенных перемен, все должно происходить естественно и плавно.

Выбросьте все старые, сломанные и некрасивые вещи, которые не приносят вам радости, которые напоминают о каком то не благоприятном времени, которые вы не использовали последние пол года. Удалите все старые и непонятный контакты из своего телефонного справочника, почистите заметки, видео и фото галереи. Постарайтесь ограничить общение с токсичным человеком в вашем окружении и откажитесь от одной вредной привычки. Предзадание.

Глава 3. Давайте разберемся с понятиями

«Странный этот мир где двое смотрят на одно и то же, а видят полностью противоположное».

Перед тем, как приступить к выполнению практических заданий предлагаю разобраться с терминологией, для того, чтобы разговаривать на одном языке и правильно руководствоваться смыслами. Я насобирал все понятия, которые в той или иной мере относятся к нашей теме и вот что у меня получилось: мысль, цель, желание, намерение, необходимость, мечта, потребность. Теперь мы расставим их в порядке приоритетного возрастания и разберем каждое из них. Конечно не во всех случаях любое из этих понятий будет иметь смысл, поэтому мы разберем конкретный пример и это будет идеальная семья, так как каждый нормальный человек желает иметь дружную и крепкую семью, ради которой нужно будет развиваться если вы мужчина или служить семье отдавая отдавая любовь и заботу, если вы женщина.

МЫСЛЬ

Все начинается с мыслей, мы видим какие-то изображения, положительные примеры, получаем информацию сознательно или нет, без разницы, извлекая смысл мы, начинаем им руководствоваться и постепенно в нашей голове начинают крутится мысли примерно такого характера: было бы классно иметь дружную семью; было бы прикольно растить сына и быть для него примером; хочется настоящей любви да и так, чтобы на всю жизнь, семья это стимул для развития и так далее. Подобные мысли начинают все чаще и чаще крутиться на горизонте и тогда начинает формироваться мечта и зарождаться определенные убеждения.

МЕЧТА

Чем чаще мы о чем то думаем, тем ярче и четче начинаем представлять объект своих мыслей. Он еще не имеет точных параметров, а только начинает формировать ощущение от осуществления мечты. Мечта где-то вдали, она абстрактна и не совсем ясная, бывает большая, реальная, неосуществимая, вообщем самая разная и абсолютно непонятно, как к ней приблизиться. Например для ребёнка 10 лет из обычной семьи мечтой может являтся новый телефон стоимостью 1000$ и здесь вопрос только времени, так как через 8—10 лет, когда он сможет зарабатывать, то сможет легко её осуществить, а пока только мечтать приходится, хотя я абсолютно уверен, что реализовать эту мечту можно гораздо раньше. Также и для молодого человека 30 лет занятого трудовой деятельностью на самой простой работе мечтой может быть постоянное место жительство в США, вот хочется и всё, но абсолютно не понятно как! Есть ещё такое выражение «несбыточная мечта»! В нашем примере можно представить молодого человека, которому 25 – 35 лет, он живет в не родном городе или в своем, без разницы, живет с подселением на съемной квартире или с мамой, тоже без разницы, доход у него очень средний например 300$ и где то в глубине души он мечтает о своей большой семье в комфортном жилье, совсем не понимая как именно к этому прийти он даже боится иногда этих мыслей и чаще они приносят ему больше страданий, чем вдохновение и положительных эмоций.