В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день
Издательство:
Writer’s Way
Метки:
самосовершенствование,искусство быть счастливым,личный опыт,самореализация,личностные тренинги,в поисках мечты,женская психология,женские проблемы,мотивация и личностьЖанры:
саморазвитие / личностный рост,самосовершенствование,искусство быть счастливым,в поисках мечты,личный опыт,личностные тренинги,женские проблемы,самореализация,женская психология,мотивация и личность
Насколько ты осознаешь себя Женщиной: мудрой и чувственной, капризной и заботливой, желанной и любящей? В нашем мире множество прекрасных женщин не умеют по-настоящему принимать и любить себя. На нас часто давит груз детских установок и пережитых травм. Мы носим их в своем сердце большую часть жизни, боясь отпустить тяжелый груз и начать наслаждаться.
“В ладу с собой: Книга-тренинг на каждый день” от женского психолога, коуча, сексолога Ларисы Чаличук – словно карта местности, шаг за шагом научит тебя принимать свое тело, разум, душу.
В книге даны пошаговые психологические техники избавления от обид, страхов, нелюбви во взаимоотношениях со своим внутренним Я, с любимым мужчиной (и в целом с мужчинами) и – со своим Родом. Каждая глава будет мягко помогать тебе настраивать все твое существо на волну гармонии, лада с самой собой. Помимо теории ты также будешь погружаться в саморефлексию, духовные медитации и телесные практики.
