Лучшие рецензии на LiveLib:
NadezhdaKozhuhanceva. Оценка 42 из 10
Мамы, бабушки, жены и все кто устал каждый вечер приходя уставшими с работы готовить хоть что-то, что бы не умереть с голода. Эта книга научит планировать всё на неделю или больше вперёд. готовить полуфабрикаты раз в одну , две недели а затем уже ежедневно получать удовольствие, а не ходить голодным после работы по магазинам. Вам реально откроются новые возможности. Автор очень подробно расскажет обо всех помощниках на вашей кухне, даст много шпаргалок и ссылок. Большое спасибо Дарье за прекрасный, подробный рассказ о том, как быть свободной!!!
Milkind. Оценка 14 из 10
Книга – просто находка для меня!Она именно о том, о чём у меня болит уже давно – как оптимизировать домашнее питание.Большой и жирный плюс книге ставлю за её практическую пользу и неоторванность от реальности. Всё так по-настоящему, по-бытовому, без советов в духе «наймите кухарку или заказывайте еду на дом».У меня появлялось много вопросов по ходу, и почти на все из них были даны ответы. Рассказали, и как рассчитать количество продуктов, и как спланировать меню, и что делать, если всё пошло не по плану, и как вообще всё это работает в системе.До планирования меню на неделю я дошла сама уже давно, но и с учётом этого в книге много полезных нюансов для меня осталось, в том числе и про это самое планирование. Например, идея в книгу рецептов внести не только те блюда, которые я не помню наизусть, но и все даже самые простые вроде бутерброда с сыром – просто затем, чтобы опираться на этот список при составлении меню, – кажется такой очевидной, но ускользала от меня всё это время…Условных минуса для меня два, и они такие… с натяжкой, придирки.Во-первых, много-много отзывов про кулинарную школу автора. Если воспринимать как рекламу, то очень быстро начинает раздражать, но если искать в них смысл именно по смыслу книги, то они кажутся полезными.Во-вторых, я так и не нашла ответа на вопрос, зачем планировать меню строго по дням – в понедельник то, во вторник это… Там есть примечание, что блюда можно менять местами, передвигать на другие дни по обстоятельствам и так далее, но я при этом не нашла каких-то веских доводов и вообще хоть какого-то объяснения, зачем вообще изначально строго расписывать всё по дням, загонять себя в рамки. Почему нельзя просто распланировать 14 обедов и ужинов, 7 завтраков, 7 полдников, и готовить в течение недели так, как душа ляжет, как время будет и обстоятельства сложатся?.. Я планирую меню именно так, и у меня работает. А когда пробовала планировать строго по дням – в 100% случаев всё шло не так, и всё заканчивалось провалом и демотивацией. Ответа не нашла, просто буду планировать как и планировала. Но было бы интересно узнать.Хочу выразить благодарность автору за эту работу и вообще за то, что она несёт в мир: что можно сделать жизнь на кухне проще, что быть хорошей хозяйкой вовсе не значит стоять у плиты круглые сутки, что всё это можно сделать системой, не занимающей центральное место в жизни.Я сама за системный подход и оптимизацию всего, чего можно, поэтому эта книга – стопроцентное попадание. Обязательно буду внедрять в жизнь всё новое, что узнала при чтении.
ViktoriyaPashkevich. Оценка 14 из 10
Максимально практичное пособие. Всё по полочкам о планировании, готовке и оптимизации готовки. Вакуумизация стала для меня полным открытием.Читала с пометками на полях. Дарья отвечала по ходу чтения на все возникающие у меня вопросы. Начинаю внедрять.И обязательно обучу этой системе дочку и сыновей.
Издательство:
Издательство АСТСерии:
Код питанияКниги этой серии:
- Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
- Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
- PRO питание детей. Без слез и уговоров
- Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
- Детское питание: одна еда для всей семьи
- Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день
- Меню для всей семьи. Просто и полезно
- Философия питания
- КУЛЬТура ЕДЫ
- Заморозка. Готовим впрок
- Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
- Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
- 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
- Просто о ферментах. Почему они так полезны?
- Трекер полезных привычек. К новому себе за 15 ярких недель
- Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Метки:
блогеры, домашняя кухня, ежедневное меню, кулинарные рецепты, кулинарные секреты, планирование, полезные советы, управление временем, хозяйке на заметку