Врачевание травами и минералами. Тайны тибетской медицины

Лечебные качества овощей

Овощи не менее полезны, как ягоды и фрукты. Поэтому в вашем рационе должны быть овощи, например, свежий салат. Тибетские монахи советуют больше использовать в пищу свежие овощи. Овощи, принятые в начале еды, значительно облегчают пищеварительный процесс.

Также монахи советовали использовать в своем питании свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Древние тибетские мудрецы, рассуждая о соках растения, говорили о них как об энергии, циркулирующей в организме и превращающейся в другие ткани, семя и импульсы. Соковая терапия – одна из самых мощных и приятных вещей. При этом фруктовые соки в основном способствуют очищению организма, а овощные – питанию.

Кроме того, в наш век поголовной химизации, употребляя овощи в пищу, полезно знать, какие части растения содержат наибольшее количество нитратов. Нитраты, попадая в организм человека, превращаются в нитриты, которые заметно вредят нашему здоровью, подавляя дыхание клеток.

Основное количество нитратов попадает к нам с картофелем (в кожуре клубня нитратов больше, чем в мякоти, в 1,1—1,3 раза.), овощными и бахчевыми культурами.

Свежую зелень лучше всего есть целиком, при измельчении образуется очень много нитратов, происходит быстрое окисление и превращение нитратов в нитриты.

Накопителем нитратов являются сердцевина, кончик и верхушка столовой свеклы. При приготовлении блюда из нее необходимо отрезать верхнюю и нижнюю части корнеплода.

В белокочанной капусте наибольшее количество нитратов в кочерыжке. Наружные листья содержат их в два раза меньше, чем внутренние. В моркови зоны высокой концентрации нитратов – верхушка, кончик корнеплода и сердцевина.

Содержание нитратов в огурцах и кабачках уменьшается от плодоножки к верхушке плода, в кожице их больше, чем в мякоти. Поэтому перед употреблением в пищу необходимо отрезать часть плода, примыкающую к хвостику.

Первоначальная обработка продуктов (очистка, мойка, сушка) снижает содержание нитратов почти на четверть.

И самое главное, постарайтесь покупать только чистые овощи, без каких-либо дефектов!

. Дыню тибетские мудрецы советовали употреблять в пищу, если у вас проблемы с мочеиспусканием. Дыня способствует мочеотделению и очищает мочу. Дыня

Кроме этого, можно использовать корку дыни, прилепив ее ко лбу, в качестве вспомогательного средства при лечении простуды.

Также монахи использовали плоды дыни для лечения гнойных выделений и вывода камней из почек. Масло из семян дыни используется при язве мочевых путей.

Употребление дыни делает лицо блестящим и вылечивает лишай. Можно сочным кусочком дыни протирать и очищать лицо.

. Данные овощи полезны при малокровии и обладают общеукрепляющими свойствами из-за большого содержания в них каротина и витамина С. Усиливают перистальтику кишечника и не дают телу поправляться. Кабачки

. Монахи Шаолиня использовали одно из важных свойств капусты, а именно препятствование опьянению и ели ее, когда им необходимо было сохранять ясность ума на хмельных празднествах. Капуста

Капустный сок закапывают в нос, как при простудных заболевания, так и при головных болях. Кроме того, сок вызывает понос, а вот мякоть капусты обладает закрепляющими свойствами.

Полезна и квашеная капуста, особенно при болезнях желудка и кишечника. Квашенная, так же как и свежая капуста – отличное средство для профилактики онкологических и язвенных заболеваний.

. Картофель на Руси считаю вторым хлебом. На Тибете картофель тоже используют не только в пищу, но и как лечебное растение. Он способствует накоплению в организме слизи. Наиболее ценные вещества в нем располагаются в кожуре, которая почти всегда удаляется. Поэтому, чтобы получить от картофеля максимум пользы, его необходимо готовить и потреблять вместе с кожурой. Картофель

Картофельный сок не мене полезен, как и сам картофель, его надо пить за 30 минут до еды 3 раза в день по 1/4 стакана. Сок должен быть свежевыжатый и стоять не более 10 минут – он очень быстро окисляется.

Гастриты и колиты излечиваются за 4—6 недель, в тяжелых случаях при язвенной болезни лечение требует 6—8 недель. Рекомендуется также проводить профилактические курсы весной, когда появляется ранняя картошка, и осенью. Для улучшения вкуса картофельного сока можно смешать его с клюквенным соком или с медом, но эффект будет слабее.

После февраля лучше отказаться от употребления картофеля полностью. В нем уменьшается содержание крахмала, витаминов и начинает образовываться соланин, который в больших дозах может вызвать тяжелые отравления.

. Салат латук, возможно, один из древнейших сортов салата на Земле. Первую культивацию латука приписывают древним тибетцам. Салат полезен при бессоннице. Его сок помогает при кашле и головной боли, которая возникает от жара при простудных заболеваниях. Латук

Употребление латука делает обильным молоко у женщин. Полезен латук для желудка, так как устраняет кислую отрыжку.

Однако латук ослабляет зрение. Поэтому, дабы устранить это вредное действие латука, нужно употреблять вместе с ним петрушку.

. Морковный сок помогает при ушной боли, при болезнях груди, легких и желудка. Употребление сырой моркови помогает при болях в пояснице и увеличивает половую силу. Однако употреблять ее нужно для лучшей усвояемости вместе с маслом или сметаной. Морковь

. Лучше всего употреблять в пищу свежие огурцы. Мякоть огурца очищает кожу лица, придает ей блеск, смягчают и удаляют веснушки. Недаром его используют для масок для лица. Огурец

Кроме того, огурец, по мнению тибетских монахов, вылечивает простудный кашель, наводит сон, уменьшает простудный жар.

А также огурец полезно использовать в пищу при язвах почек и мочевого пузыря, но употребляя вместе с медом.

. Пастернак обладает вяжущими и согревающими свойствами. Особенно полезен корень пастернака. Если его отварить и съесть, то это поможет при болезни заднего прохода. Пастернак

Если корень съесть сырым, он окажет согревающее действие и сделает обильной мочу.

. Петрушка обладает большим рядом полезных свойств. Успокаивает головную боль. Делает приятным вкус во рту. Устраняет запах лука, чеснока и вина. Облегчает дыхание. Петрушка

Кроме того, петрушка незаменимое средство при опухолях молочной железы. Растворяет камень и помогает при болезни почек. Она также убивает мелких и крупных глистов в животе и выводит их.

Усиливает половую потенцию.

. Сок редьки очищает глаза и придает им блеск. Семена ее способствуют поседению волос, обилию молока у женщин, улучшают голос. Редька

Если съесть редьку до еды, то она мешает пище из глотки спуститься вниз и вызывает рвоту. Но если съесть ее после еды, то она способствует перевариванию пищи, останавливает выделение слизи в желудке, открывает закупорку печени и делает обильным семя.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.